чтоб набрать суточную дозу витаминов и микроэлементов.надо фрукты-овощи килограммами лопать,вряд ли ребенку столько всунешь.Я лично всегда делаю так-лето и начало осени-свежие фрукты.а потом плюс аптечные комплексы,Пиковит тот же. Мультитабс. 100 раз слышала.что они не усваиваются,но по своему ребенку вижу результат-улучшается аппетит,сон,становится активнее
не всегда речь о витаминах, есть колостурум, черная бузина, иммунобустеры 100 % органика без химии, которые отлично укрепляют иммунитет детей, особенно частоболеющих
Для сбалансированного рациона, надо съедать 9 порций овощей и фруктов в день для взрослого, для ребенка чуть меньше. Это примерно стакан фруктов и полтора стакана овощей (взрослому 2 фруктов и 2,5 овощей). Это не всегда получается даже у тех, кто на ПП. Поэтому логично, что назначают витамины. Витамины бывают разные, все зависит от того, в какой форме они (цитраты, хелаты и тд). Есть полностью натуральные витамины, которые воспринимаются организмом как еда и полностью усваиваются - это Мегафуд, Гарден оф Лайф, но стоят дороже обычных. Есть средней ценовой категории, но с полне хорошим составом.
Но я плюсуюсь за бузину (даю ее более 3 лет), бустеры и комплексы с молозивом/колострумом.
а я перешла на иммунат и вижу результаты, малый каждую осень болел острыми бронхитами, не вылазили с больничных, перепробовала кучу всего, пока подруга не посоветовала эти капельки, сходили на консультацию, пропили курс и тьху-тьху, весна, лето, начало осени, пока держимся.
я по составу смотрю, весной ели с эхинацеей (название не дам - сестра из Израиля передавала)), а так сезонные овощи и фрукты + купание
Еще 1-2 раза в год Лацидофил пьем (иммунитет зависит от состояния жкт во многом - а он у нас слабенький)
ryzha_kucya 15 жовтня 2015, 15:53
Чарівної пілюлі немає. Треба багато гуляти, раціонально харчуватися, притримуватися режиму
smile_86 15 жовтня 2015, 16:08
витаминки называются свежие овощи и фрукты. другие не укрепят иммунитет
zorya 15 жовтня 2015, 17:13
чтоб набрать суточную дозу витаминов и микроэлементов.надо фрукты-овощи килограммами лопать,вряд ли ребенку столько всунешь.Я лично всегда делаю так-лето и начало осени-свежие фрукты.а потом плюс аптечные комплексы,Пиковит тот же. Мультитабс. 100 раз слышала.что они не усваиваются,но по своему ребенку вижу результат-улучшается аппетит,сон,становится активнее
Tatyana 15 жовтня 2015, 17:14
не всегда речь о витаминах, есть колостурум, черная бузина, иммунобустеры 100 % органика без химии, которые отлично укрепляют иммунитет детей, особенно частоболеющих
Nadesha 15 жовтня 2015, 16:19
А если не ест? Проблема накормить с самого прикорма, весь в свекра,.тот всю жизнь в тарелке ковыряться любит и внук. Даю алфавит
Tatyana 15 жовтня 2015, 17:13
я натуральные иммунобестеры даю органические, которые отлично укрепляют иммунитет
Nastya_mama 15 жовтня 2015, 17:20
А можно подробнее, пожалуйста. Где закащываете и какие именно. Очень зочеться за зиму сыну иммунитет повысить,а то весной в сад
Irin4ik 15 жовтня 2015, 17:21
расскажите, как называются,где берутся?
Nochka 15 жовтня 2015, 19:41
Для сбалансированного рациона, надо съедать 9 порций овощей и фруктов в день для взрослого, для ребенка чуть меньше. Это примерно стакан фруктов и полтора стакана овощей (взрослому 2 фруктов и 2,5 овощей). Это не всегда получается даже у тех, кто на ПП. Поэтому логично, что назначают витамины. Витамины бывают разные, все зависит от того, в какой форме они (цитраты, хелаты и тд). Есть полностью натуральные витамины, которые воспринимаются организмом как еда и полностью усваиваются - это Мегафуд, Гарден оф Лайф, но стоят дороже обычных. Есть средней ценовой категории, но с полне хорошим составом.
Но я плюсуюсь за бузину (даю ее более 3 лет), бустеры и комплексы с молозивом/колострумом.
MissDevinport 15 жовтня 2015, 22:06
http://www.new-life.org.ua/catalog/index.php?SECTION_ID=165&ELEMENT_ID=12542
Мы такие и до года даже ели ,пока нам подходят.
Romaschka 15 жовтня 2015, 22:09
мы даем киндер биовиталь гель + молоко с медом, когда холодает
Nimfa 15 жовтня 2015, 22:54
а я перешла на иммунат и вижу результаты, малый каждую осень болел острыми бронхитами, не вылазили с больничных, перепробовала кучу всего, пока подруга не посоветовала эти капельки, сходили на консультацию, пропили курс и тьху-тьху, весна, лето, начало осени, пока держимся.
lyubaha 16 жовтня 2015, 23:41
Спасибо всем, будим и мы себе что-нибудь выбирать)
Meliya 17 жовтня 2015, 07:58
я по составу смотрю, весной ели с эхинацеей (название не дам - сестра из Израиля передавала)), а так сезонные овощи и фрукты + купание
Еще 1-2 раза в год Лацидофил пьем (иммунитет зависит от состояния жкт во многом - а он у нас слабенький)