Здравствуйте девочки. После пережитого стресса очень осунулось лицо. Решила пройти курс массажа лица. Фото до и после выставлять не буду но результатом осталась довольна. Массажистка посоветовала пропить курс витамина В и омегу 3. В аптеке ничего толком посоветовать не смогли. Какие витамины для улучшения состояния кожи пьёте вы?
И еще спрошу в этой же теме, какими кремами для лица пользуетесь? У меня сухая кожа и есть немного сосудистая сетка на лице. Зимой пользовалась тоником и кремом Доктор Юдина, ну неплохо, сосудистая сетка стала намного светлее, почти незаметная. Буду благодарна за советы.
Eshter 22 травня 2021, 11:16
Омега 3 очень индивидуально, у меня после неё прыщи, кто то прямо очень хвалит. Поспрашивайте. Я переодически пью японский коллаген, а с косметикой все просто, только, 417,очень мне подходит, в Украине её тоже можно купить, вроде бы...
Кто то вообще косметологи советуют гормональные пропить. А как оно скажется, будете знать только Вы:)
Melok 22 травня 2021, 11:22
Гормональные я бы не рискнула. Омегу пью второй день, пока нормально.
Eshter 22 травня 2021, 11:29 1
Гормональные я тоже боюсь:) Мы из серии, Храбрый трус,, Просто никогда их не пила,и как то не хочется :) Лучше витамины:) Ещё подналечь на фрукты, побольше цитруса, :kiwi:, гранаты.
Svetlanrka 22 травня 2021, 11:19
Япью витамины гр.В сделанные из фруктов и овощей.Конечно же не из аптеки.В составе все витамины этой группы.
Kseni 22 травня 2021, 12:02
я пила в-комплекс солгар, понравился. И омегу на постоянной основе с айхерб беру.
Kseni 22 травня 2021, 12:24
https://iherb.co/SdJRL3c
Melok 22 травня 2021, 12:45
Спасибо большое. Только я такой чайник, даже не знаю как заказать. Это через посредника нужно или можно самостоятельно?
Olga_Shoymar 22 травня 2021, 13:01
можно самостоятельно. Раньше было в приложении 20% скидки для новичков
Akvito 22 травня 2021, 12:06
Учтите что витамины В нужно пить все по отдельности.
Akvito 22 травня 2021, 21:19
Неа.
KarineA 23 травня 2021, 00:47
А почему нельзя комплекс?
Lepestok 23 травня 2021, 06:23
Деякі вітаміни цієї групи заважають засвоєнню інших вітамінів цієї ж групи. Думаю, тому.
Liza53 22 травня 2021, 12:07
Комплекс вітамінів фірми Lr. Ну і крем або хотя би спрей для лиця. Виробник Німеччина
Olga_Shoymar 22 травня 2021, 13:07
Витамины группы В такие специфические. Сыну прописывают то одно, то другое. Остатки я употребляю, то на многое реакция совсем не такая как я ожидала, от В6, например, состояние как будто кофе перепила - ни минуты на месте усидеть.
Лучше по отдельности, так и дозировку можно регулировать. Или брать комплекс где дозировки не очень большие (не дневние нормы).
Омегу лучше брать дорогую и хорошо очищенную, на этом не стоит экономить, потому что сырье - это возможный источник тяжелых металлов.
Melok 22 травня 2021, 13:19
Спасибо большое,учту.
Evgeniya_14 22 травня 2021, 15:01
Подскажите, а каким именно кремом и тоником д.Юдина пользовались?
Melok 22 травня 2021, 15:18
Антикуперозный крем и тоник.
Evgeniya_14 22 травня 2021, 15:06
У меня сухая кожа. Пользуюсь кремом Lirene для чувствительной, склонной к аллергии кожи. Быстро впитывается, отлично подходит как база под макияж.
Melok 22 травня 2021, 15:23
Сейчас как раз тоже пользуюсь таким. Вообще люблю Лирен.
Galyna1985 22 травня 2021, 23:57
На айхербе посмотрите
Odri_yana 23 травня 2021, 00:47
Заказала себе разрекламированный крем Eucerin, посмотрим что он собой представляет)
Elena74 23 травня 2021, 10:44
У меня тоже сухая кожа. Когда с лицом беда-стрессы - спасаюсь вот этим кремчиком)
Elena74 23 травня 2021, 10:45
Svetlanrka 23 травня 2021, 11:24
Нужно учитывать из чего сделаны витамины. Если Вы берёте сентетические витамины то и результат соответствующий. Кто то писал что нельзя комплекс - глупости! Если только у Вас нет противопоказаний на какой то лично. В аптеке натуральных почти не найдёшь.Читайте состав из чего сделано.
Marusa77 24 травня 2021, 23:41
Комплекс