Коллаген

Девочки кто принимает коллаген? Какой? Как? Какой эффект заметили?

64 коментаря

  • Tatiana_J 16 травня 2021, 22:44

    Я пью этой фирмы, с гиалуронкой и витамином С, пью 6 дней, пока ничего не заметила. У меня коллаген 1 и 3 группы

    Зображення
  • Sandra13_ 16 травня 2021, 23:22 1

    Принимаю полгода. Кожа стала лучше выглядеть.

    Зображення
  • 32 коментаря
  • Svetywylka 17 травня 2021, 21:18

    @Fistashka85 Какие противопоказания?

  • DvornikS 17 травня 2021, 22:30

    @Odri_yana Я пимала про Доктор Бест.
    Он до рвоты противный

  • DvornikS 17 травня 2021, 22:30

    @Fistashka85 Да,и мне так объяснили.
    А коллаген 2 типа в порошке оч.дорогой,лучше капсулы

  • Svetlanrka 16 травня 2021, 23:31

    Очень приятный и результативный коллаген. Коллаген – это белок, который отвечает за эластичность кожи, подвижность суставов, увлажнение и обновление эпидермиса.

    Наш организм состоит из белков, из которых 30% - это коллаген, а эпидермис состоит на 90% их коллагена. С возрастом коллаген исчезает из нашего организма, что влечет за собой потерю упругости кожи.

    Ранее, коллаген использовался в качестве добавки в косметические средства и использовался наружно. Однако в настоящее время стало ясно, что коллаген можно и нужно использовать во внутрь.

    Ультрафиолетовые лучи спектра А (UVA) преломляют и дробят клетки, состоящие из коллагена. Поэтому очень важно пользоваться солнцезащитными средствами.

    На рынке уже представлено множество продукции коллагена для внутреннего применения. Однако важно обратить внимание на молекулярный размер коллагена. Если молекулярный размер коллагена очень большой, он не впитывается в организм, и тогда смысл в его применении исчезает.

    Коллаген Атоми имеет мелкомолекулярную формулу, его размер составляет в среднем 512 дальтон. Для сравнения с человеческим волосом это равняется 1/125,000 размера человеческого волоса.

    Коллаген Атоми имеет структуру Gly-X-Y, что очень схожа со структурой человеческого коллагена, поэтому коллаген Атоми очень хорошо и быстро впитывается.
    Клинические испытания коллагена Атоми показали удивительные результаты: выравнивание морщин вокруг глаз, понижение грубости кожи, уменьшение глубины морщин, улучшение состояния влаги под кожей, удержание влаги внутри кожи.

    Коллаген Атоми получил признание отдельным ингредиентам на их функциональность.
    В состав коллагена Атоми входят также гиалуроновая кислота, эластин, керамид, витамин С. Вспомогательные ингредиенты помогают сохранить коллаген в коже, увлажняют кожу и придают ей упругость.
    В продукции используется рыбный коллаген, извлеченный из чешуи рыб.

    Что дает прием коллагена?

    Коллаген – одно из самых фундаментальных средств, способных предотвращать старение организма. Это польза для всего тела – для суставов, для костей, волос, кожи. Коллаген делает кожу эластичной, помогает в борьбе с морщинами. Еще одна возрастная проблема – так называемое гравитационное старение, когда лицо обвисает и теряет свой овал. Коллаген способствует сохранению мышечного каркаса лица.

    Коллаген – это вид белка, составляющий основу соединительной ткани организма (сухожилий, костей, хрящей, кожи и т.п.) и обеспечивающий её прочность и эластичность. От других белков животного происхождения коллаген отличается содержанием остатков нестандартных аминокислот. Т.е. принимаемый в виде бада коллаген дает необходимые нам “кирпичики” для производства собственного коллагена.

    Обязательно ли коллаген принимать за 30 минут до еды?

    Обязательно. Коллаген организм расщепляет на аминокислоты. Еда также содержит аминокислоты. Если эти аминокислоты смешиваются, организм не распознает в добавке коллаген
    Правда ли, что с витамином С коллаген более эффективен и сколько витамина С для этого нужно?

    Да, витамин С усиливает эффект коллагена. Для этого достаточно принимать суточную норму витамина С (60 мг). Коллаген в таблетках уже содержит витамин С.

    Следует иметь в виду, что монопрепараты витамина С обычно имеют высокие дозировки этого витамина, поэтому принимать нужно буквально десятые части порций таких препаратов. Если Вы принимаете мультивитамины, то они, как правило, уже содержат в своем составе не менее суточной нормы витамина С и дополнительно витамин С принимать уже не нужно.

    Витамин С не обязательно принимать прямо одномоментно с коллагеном. Принимая витамин С ежедневно, Вы в любом случае, поддерживаете определенную концентрацию витамина С в крови, достаточную для эффективного усвоения коллагена. Тем не менее можно максимально приблизить прием мультивитаминов к приему коллагена. Или можно все-таки добавить в коллагеновый напиток из порошка десятую часть порции природного витамина С. Но только в том случае, если в вашем мультивитаминном комплексе витамин С содержится не в очень большой дозировке (на уровне 100% от суточной нормы).

    Действительно ли коллаген лучше принимать с гиалуроновой кислотой?

    Да, коллаген и гиалуроновая кислота взаимоусиливают эффект друг друга. К гиалуроновой кислоте, в свою очередь, имеет смысл добавить экстракт зеленого чая, чтобы предотвратить ее разрушение в организме.

    Существуют препараты коллагена, которые уже содержат в своем составе гиалуроновую кислоту. Не проще ли пить один такой препарат вместо двух?

    Обычно такие препараты содержат очень незначительное количество гиалуроновой кислоты. И зачастую и коллагена там не так много. Профилактическая суточная доза гиалуроновой кислоты, которая может дать ощутимый эффект, это 100 мг. Обычно такие дозировки содержат монопрепараты гиалуроновой кислоты.

    Как принимать коллаген?

    Для профилактики достаточно около 5-6 г коллагена в течение трех месяцев. Через три месяца курс повторять.
    Средняя терапевтическая доза – 10 г коллагена. Можно увеличивать до 20 г в сутки, разделенные на несколько приемов. Курс 3-6 месяцев. При необходимости можно продлить. Курсы повторять.
    Коллаген принимается натощак (за 30-60 мин до еды, или через 1,5-2 часа после еды).

    Полнеют ли от коллагена?

    От коллагена не полнеют. Причина лишнего веса – избыток калорий. Порция коллагена в порошке – это 22 ккал. Для сравнения стакан сока – это около 100 ккал.

    Можно ли принимать коллаген, а также гиалуроновую кислоту при беременности и кормлении?

    Не проводилось никаких исследований относительно влияния дополнительного приема коллагена и гиалуроновой кислоты на беременных и кормящих женщинах. И хотя препараты натуральные и достаточно безобидные и многие женщины принимают их в эти периоды, решение принимать коллаген и гиалуроновую кислоту при беременности и кормлении остается полностью под вашей ответственностью.

    Каких видимых результатов можно ожидать от приема коллагена?

    Большинство людей, принимающих коллаген, в восторге от результата, который они видят в зеркале уже через 1-3 месяца приема.
    У людей с заболеваниями суставов наблюдается увеличение гибкости и подвижности суставов и общего чувства комфорта.

    Как еще можно усилить эффект от приема коллагена?

    Огромную роль в синтезе коллагена, кроме витамина С, играют половые гормоны. А это значит, что для успешного синтеза коллагена нам очень нужны лецитин и магний. Именно фосфолипиды лецитина и магний являются важными участниками всех гормональных процессов. Но не только они.

    В организме вообще все взаимосвязано и дефицит хотя бы одного элемента влечет за собой сбои в усвоении и синтезе других, поэтому мультивитаминный комплекс тут тоже пойдет на пользу.

  • Svetlanrka 16 травня 2021, 23:32

    Зображення
  • Sanechka 17 травня 2021, 08:37 3

    Ем желе побольше, и костные бульоны

  • 6 коментарів
  • Sanechka 17 травня 2021, 15:49

    @bryunetka_ Я беру молоко, и оно скисает, вот и йогурт или Кисляк типа того. Коровью молочку минимизирую поэтому есть возможность и беру козье.

  • Sanechka 17 травня 2021, 15:50

    @bryunetka_ Да это пара минут всё занимает, сложности большой нет, любой компот можно сделать с желатином, апельсиновый сок, и тд.

  • Коментар видалено

  • optsale 17 травня 2021, 09:38

    читала что могут провоцировать рост клеток, в т.ч. эндометриоз увеличивается, это останавливает, а так коллагена очень много, разных производителей и все в основном хвалят очень...
    но врачи кто назначает, а кто отговаривает..

  • Svetlanrka 17 травня 2021, 22:25 1

    Девочки дорогие! Я всегда удивляюсь, как люди выбирают себе БАДы. ...Классный! Мне помог. Ну мы же не на базаре ..Оболденная селедка! Научитесь читать составы и высчитывать цену одного приёма в мг . Смотреть сертификаты качества и знаки качества. Ведь это же Ваше здоровье! А если лень, то вообще не берите..здоровее будите.Или как пишут-варите холодец 1 в месяц.

  • Eshter 17 травня 2021, 10:46

    Пью японский, желе стик, переодически. По мне мёртвому припарка. Хотя жила в Японии полгода, все японцы помешаны на коллаген, и разных бадах, с утра глотают разных штук 8,и чистка желудка, и печень, и вывод шлаков, и коллаген, и ещё много чего.. :)

  • 1 коментар
  • Eshter 17 травня 2021, 15:24 1

    @Chuchasonya По моему опыту жизни там, это экология и еда, ни разу не видела японца с лишним весом, и потом разные водоросли, вода чистая, косметика шик, купил один крем, Као, и проснулся с утра и результат налицо. Живут даже до 125,притом ещё курят и танцуют :) в 110...

  • Chuchasonya 17 травня 2021, 16:25 2

    @Eshter Моя сестра живёт во Владике, в Японию летают через месяц. Лечатся только там. В целом, живут по принципам японцев. Мама её, моя тётка- та предпочитает китайскую медицину. Выглядят обе на все 100))) не лет)

  • Svetlanrka 17 травня 2021, 22:36

    Хочу спросить Вас...а зачем пьёте то? Если не помогает(то и тратиться не надо).Ну японцы конечно же глупые(пережили ядерные бомбардировки) на уровне правительства кормили своих людй БАДами.Ну и как? Живеё всех живых! И сами теперь ими питаются. Какие глупые! А мы самые умные! Может 5-10% только пьём витамины и микроэллименты. А если и покупаем, то что подешевле...а какая разница что внутри? ..главное ПЬЁМ!

  • Tasania 17 травня 2021, 16:31 1

    Я пила французский в баночках и стиках, мне для суставов нужно было, хотя на упаковке и в инструкции все только про кожу)) в итоге помог коленям и кожа заметно стпоа лучше, а она у меня всегда проблемная. Теперь хочу попробовать Unice или айхерб. С айхерба пью витамиеы и тоже эффект есть, в отличии от аптечных

  • 1 коментар
  • Tasania 17 травня 2021, 22:26

    @Solod_ka Suage Collagen Beauty Drink Свейдж питьевой коллаген

  • Tasania 17 травня 2021, 22:30

    @Tasania Его потом сняли с производства и стали выпускать в новой упаковке уже там в инструкции и про кожу и про суставы. Просто изменили упаковку и всё)

  • Tasania 17 травня 2021, 22:32

    @Tasania Состав: на 1 флакон приходится: Пептан (гидролизат морского коллагена) – 10 000 мг, эластин – 500 мг, витамин C – 60 мг, витамин B2 – 1,46 мкг
    В упаковке 10 флаконов по 60 мл, я наверно 4 упаковки брала такиз и две стиков. Мне посоветовал врач. Я тогда работаоа в аптеке и могла взять со скидкой. Ничему не верю, но этот коллаген действительно помог, хотя были препараты и без толку до него...

  • Hovakimyan 17 травня 2021, 21:47

    Вот живой коллаген. Я его долго искала в Украине и наконец нашла

    Зображення
  • 8 коментарів
  • Hovakimyan 18 травня 2021, 08:50

    @DvornikS Так 3 месяца лечение

  • Hovakimyan 18 травня 2021, 08:52

    @bryunetka_ Отправлю вам фото, а то я с другого телефона пишу

    Зображення
  • Коментар видалено

  • fortel 14 липня 2021, 05:12

    Эффект я заметила сразу же, спустя неделю, кожа стала на вид увлажненной, спустя месяц разгладились мимические морщинки на носу, спустя 2 на скулах, на третий месяц подтянулся овал лица, скоро даже шея и та без морщин будет. А всё благодаря комплексу https://vitaworld.com.ua/kollagen-gialuronovaya-kislota-i-hondroprotektory я не шучу, девочки)).

Для комментирования нужно войти или зарегистрироваться

Повернутися до Клубу