Этот вопрос мне часто задают на консультациях, особенно те клиенты, которые уехали жить заграницу.
«С одной стороны-говорит Нина(имя изменено) я понимаю, что маме одной трудно жить на ее зарплату, и брату хочется помочь-только поступил в институт.
Мне приятно делать подарки, а еще я чувствую, что будто обязана помочь своим близким.
С другой стороны я потом злюсь на себя и на семью, потому что не могу купить часто то, что мне хочется и даже нужно."
С похожими чувствами и ситуациями сталкиваются другие мои клиенты –
«плачу за кредиты сестры, но не могу пройти курс лечения спины»
«делаю ремонт в квартире родителей, и не могу уйти с тяжелой работы»
« высылаю деньги каждый месяц домой, а сам не могу купить жилье»
« покупаю дом родителям, а сама живу на съемной квартире уже много лет»
Как правило, они отсылают деньги молодым работающим родителям, братьям и сестрам, а сами сталкиваются с выгоранием и отсутствием энергии и денег
Причин ,почему так происходит, много.
Но чаще всего женщина еще на родине взяла ответственность за состояние близких.
Стала мужем для мамы, родительницей для брата или сестры, отказавшись от своих целей и желаний.
Она чувствует вину за желание жить лучше, так как боится потерять любовь и одобрение своих близких.
Консультация психолога может помочь разобраться в точных причинах и избавится от установок ,которые мешают жить в свое удовольствие и без тревог.
Нина после работы со мной избавилась от чувства вины и жесткой экономии на себе, а еще смогла построить отношения- освободилась место и энергия, которую она тратила на других.
Еще одна клиентка выслала фотографии своего дома,который наконец-то купила проживая в другой стране.
Другие клиенты также отметили , что отношения в паре изменились в лучшую сторону, повысился уровень энергии и ушли проблему со здоровьем.
А часто ли вы помогаете близким из чувства вины?
В следущей статье я расскажу,что с этим делать
а пока приглашаю 5 человек на бесплатную консультацию,кому эта тема актуальна.
Александра Миголь
Freekee 19 березня 2021, 11:42 16
Никогда.
Я не помогаю людям из чувства вины
Я помогаю им из желания помочь
Коментар видалено
Aleksandra25 19 березня 2021, 11:56
самый лучший вариант
zolu6ka 19 березня 2021, 20:03
+++
maksim 19 березня 2021, 11:45 11
Ерунда полнейшая. Если хоитите к себе пригласить , чтоб заработать, то найдите другой способ .
maksim 19 березня 2021, 18:05
Не опоздайте жить .. и при том в реале .. хорошего вечера !!
Artemova 19 березня 2021, 18:09 16
Вот это вы потеряшка))
Aleksandra25 20 березня 2021, 07:52 2
Вы определитесь,нужна мне чувство вины или нет.цены и не могут быть дешевые, тут нечему удивляться.а вас ,я предполагаю,тригернула тема отношений с родителями,я попала в больную точку видимо,потому что вы прям проявляете агрессию в мою сторону.
Equitable1 19 березня 2021, 11:54 8
Не поняла, почему из-за чувства вины... и при чём тут вина...в чём виновата женщина, что её брат/сестра живут хуже? Например, мои родители были вынуждены бросить свой дом в ДНР ... и я забрала их себе, потом мы с мужем, живя на съёме, купили им дом... но разве я виновата, что началась война? хм... мой муж сделал это из-за любви ко мне, я из-за любви к своим родителям и желания помочь им... чувство вины меня уж точно не посещало в этот момент...
Пы.Сы. себе квартиру купили через год, никто от этого не пострадал)))
maksim 19 березня 2021, 12:38
Вина из-за того , что хочется , чтоб семья была в порядке . Родители не могут этот баланс сделать в семье и часто именно дети берут ответственность на себя . Там не чисто вина , а и все вместе с тем , что ты перечислила. Думают примерно так: если я не сделаю это для мамы и папы, то я буду виновата в том, что ... или наоборот не сделала и что - то случилось и размышлени: если б я сделала , то так бы не случилось . Иногда это банальное что-то , а иногда и нет. Но не считаю я , что чисто вина там. Есть люди, у которых , что бы не случилось , то спасаются бегством от проблем. Никогда не забуду , как мама лежала в больнице и там лежал дедушка-инвалид и пришла внучка . И медсестра ей говорит , что зайдите к врачу . Согласовать лечение . А она убежала под видом , что ей срочно надо . И потом я ее встретила в городе , лазила по магазинам. Зато я провела весь день с дедом ее , кормила , помогала пописять сходить . Так стыдно мне стало и страшно , что просто ужас. Родители ее тоже за месяц были пару раз .
Samhayne 19 березня 2021, 16:35 3
Напевне, тому що над нами висить "ти повинна, то ж твоя сім"я, твоя мама, тато, брат, сестра, то ж треба допомогти, хто, як не ти!"
І це закладається з самого дитинства
maksim 19 березня 2021, 16:56
То хіба це почуття вини? Тоді ми винні / повинні всьому світу : дітям , чоловіку ... а це ж не так
mamamashy 19 березня 2021, 12:02 7
Спасибо за тему.
Очень часто родители взращивают в детях чувство долга. Во многих семьях произноситься: "Вот нам было тяжело, мы себе во многом отказывали, но тебя вырастили, дали образование и т.д."
mamamashy 19 березня 2021, 12:27
Мой муж любит меня и дочку и согласился на консенсус: ночевать только дома с нами, т.е. помощь родителям максимум 1 день: утром приехал - вечером вернулся. А вначале нашей семейнойном жизни он уезжал на дачу в пятницу вечером и в воскресенье возвращался. И мне там были очень не рады.
sonechkoridne 19 березня 2021, 12:29
Ну в нас теж ночує дома, а толку, коли вихідні проходять за будівництвом будинка для його батьків, які мають квартири і т.д, але їм так хочеться, так зручно. Грошей море, але найняти не хочуть. Будує сам. Ну і на 5 році цього будівництва я здалась. Все.
Artemova 19 березня 2021, 15:11
Это про меня написали(((
OLGADIDI 19 березня 2021, 12:15
Мне интересно. Меня берите.
Aleksandra25 19 березня 2021, 16:15
Напишите в личку
Коментар видалено
IuliiaD 19 березня 2021, 13:13 2
Я знаю такие случаи !!
Подруга добилась сама : выучилась , купила квартиру, машину , путешествует . Но и пашет от и до. Семья очень скромная . Брат младше на год - непутевый . И мама ей капает : помоги ему - помоги ему . Она отбивается как может. Но !!! Периодами помогает . И это ей тяжело , злит и тд.
Она так и говорит : мне никто корейки не дал , а его дома кружат и ещё и меня напрягают .
Короче, есть такое 100%.
Я очень сильно помогаю бабушке своей , но не из вины , а из благодарности / любви / заботы . Так же может быть?
Irinka_kartinka 19 березня 2021, 13:25 9
А почему она не должна помочь матери? Да, чувство долга, но помочь родным это нормально. Другое если сестра/брат дееспособные ,но тупо не хотят ничего делать, а ждут когда им дадут денег и так живут. Мне кажется сейчас нам пропогандируют эту европейскую *уйню, когда родные-не родные, каждый сам за себя, никто никому ничего не должен, родители на хрен в дом престарелых.... Печально
Aleksandra25 19 березня 2021, 16:14
Если есть возможность,то супер.а если нет?считается,жить за рубежом это так легко,так красиво.а с чем на самом деле сталкивается миграт никто не знает,а такие родственники и не хотят ничего слышать.я вот и на вокзале оказалась ,жить негде было,много сил ушло на адаптацию ,поиск себя,работы,друзей.но я тоже старалась высылать позже что нибудь родным,долго не осознавая,что нельзя економить на здоровье,например.
И эти истории именно из такого разряда.Н на высыла деньги маме,которой 45лет и есть муж,а сама при этом жила в каких_то не понятных условиях,на стремной работы.но у нее роль Спасителя семьи.и ничего хорошего в этом нету.кто может действительно высылать деньги,про это не жалуются
Irinka_kartinka 19 березня 2021, 17:01 1
Каждый случай нужно рассматривать и смотреть на обстоятельства. Если мама такая авторитарная , то тут дело не "в загранице", а в маме и она б требовала помощи и на месте. На что нужна помощь, что за муж....Это настолько все индивидуально. Поэтому посыл "чувство вины и не должен" это как-то не в тему
maksim 19 березня 2021, 17:06 1
Разное совсем . Даже страшно как можно это не понимать? (( психологу :sob::sob:
SVAMA 19 березня 2021, 13:34
Тут не чувство вины,а чувство долга.Но тут никуда не деться.Особенно когда мама уже со старческим маразмом и частично не осознает абсурдность своих требований.
Legendovna 19 березня 2021, 13:41
Мне очень интересно, я всю жизнь чувствовала себя какой-то не такой..Только в последние годы начала менять саму себя
LuLuda 19 березня 2021, 13:41 3
Такая себе реклама
Ksenya 19 березня 2021, 22:01
+++
Lusik_86 19 березня 2021, 13:54 3
мне одной кажется,что это одна из самых глупых ,неинформативных и деструктивных тем за посл время?
maksim 19 березня 2021, 15:14
Ещё раз ) не поняла )
Komonata 19 березня 2021, 17:20 1
Вторую часть перепишу :grin:, первый абзац понятно написала )
Помогать можно потому что тебе приятно сделать другому хорошо, приятно и когда тебя благодарят, да и сам самоутверждаешься в своих собственных глазах. Это хорошо.
А можно помогать, потому что чувствуешь, что должен помочь, вот ты живёшь хорошо, а твоя родня плохо. И ты просто обязан им помочь: мозгами понимаешь, что не обязан, и что своим образом жизни и мышления они имеют то, что имеют, но внутри тебя чувство, что ты не можешь просто радоваться за себя, когда у них-то ведь плохо. И дело в том что "плохо" - это исключительно твоя оценка их жизни (субъективная, может навязанная), а им может и не плохо, не хуже, чем тебе. И помогаешь, чтобы сделать их жизнь лучше. Хотя по факту такой помощью ты ее не улучшишь, но делаешь это просто чтобы поставить себе галочку "вот от меня ждали - я помог". Или стараешься оправдать чьи-то надежды на лучшую жизнь. Вот такая помощь ничего хорошего в себе не несёт. Вот о ней речь, как я поняла.
Komonata 19 березня 2021, 17:32 4
Когда ты даёшь то, чего у тебя много, ты это даёшь с лёгкостью и удовольствием. А когда даёшь то, в чем нуждаешься сам, чего не хватает тебе самому - удовлетворения тебе это не принесёт, ты просто исчерпает свой ресурс.
Olyunja 19 березня 2021, 14:26
В мене подружка така. Все родителям.
R9bina 19 березня 2021, 14:56
потому, что они не знают о принципе "Сначала заплати себе"
Lena_abv 19 березня 2021, 15:07 5
Я так понимаю тема о том, что родственники манипуляторы и помогая им нет чувства радости а наоборот, чувство вины, за то что не сделал больше. Стыдно жить для себя, радовать себя а не других? У меня мама манипулятор, когда мне хорошо ей плохо, когда мне плохо она порхает, это и ревность её и желание меня изменить, не меняюсь, надломить. Ловлю тапки)) но мне понадобились годы для проработки детских травм, она действует по одной и той же схеме)))
Aleksandra25 19 березня 2021, 16:09 1
Тут пще тема сепарации.можно деньги поменять на что то другое,например,нельзя создавать семью,не брать именно эту женщину замуж и.т.д.
Artemova 19 березня 2021, 15:09 3
Чувство вины отравляет часто мне жизнь, оно иррационально. Я взрослая понимаю, что к чему, но это липкое чувство. Фу, навязанное мне
Lana__ 19 березня 2021, 18:48 1
А если не финансовые ресурсы вкладываю, а физические? Так как финансов и так не хватает. И себе покупаю что-то в последнюю очередь. А вот физические силы тратила на убой. Недосыпала, не отдыхала, недоедала.Хотела этим заслужить уважение в семье мужа. И только через 15 лет поняла, что ничего не ценится. А принимается как должное. И когда стала болеть, то начались обиды, что помогаю меньше.
Aleksandra25 19 березня 2021, 20:02
Тут можно подставить,что угодно,любой ресурс,и физический в том числе
Ksenya 19 березня 2021, 22:03
Я считаю что это альтруизм. Или самаритяне. Знаю много таких людей. Никакой вины. Но все для людей.
Galyna1985 20 березня 2021, 10:17
Фух, это не про меня)