Как подтянуть живот после родов? Фигуру более-менее вернула, которая была до родов, но вот кожа на животе - это печаль, обвисла и не упругая... есть шанс вернуть с помощью упражнений? или уже все? роды вторые, прошло 5 месяцев почти... и еще эта полоска, которая идет через пупок.. когда же она исчезнет??
Natalka 2 серпня 2016, 21:10
Медовый массаж. Проверено.
Erin929 3 серпня 2016, 11:11
mariana, мед не змивати, обгорнутись плівкою і рушником, а тоді зняти і змити? скільки часу бути в плівці?
mariana__ 3 серпня 2016, 12:23
Хоча б 10хв., поки гріє.
Erin929 3 серпня 2016, 13:30
дякую)
Verajust 2 серпня 2016, 21:18
Можна вакуумний масаж, но він не з дешевих але ефективний. Полоска пропаде)
In_a09 2 серпня 2016, 21:27
А где Вы делали вакуумный массаж?? Цена?
Verajust 2 серпня 2016, 22:46
В Івано-Франківську, ціна 180 грн.
Polina_Andreeva 2 серпня 2016, 21:38
у меня после вторых родов полоска была месяцев 6, а в 3 беременность ее не было вообще. живот подтянуть помогут упражнения, но надо проверить, чтоб не было расхождения мышц.
Коментар видалено
Maxsimm 2 серпня 2016, 21:46
Кофейный скраб, массаж жесткой мочалкой, упражнение "планка". Тоже сейчас этим озадачена. До берем. были кубики, хочу вернуть)
Oxanka 2 серпня 2016, 22:22
А если кесарево было? Кто знает когда можно начинать делать упражнения?
igromanija 2 серпня 2016, 22:50
но надо проверить, чтоб не было расхождения мышц. что это? и как проверять?
alinaG 2 серпня 2016, 22:53
Почитайте про диастаз. Там и способы как проверить.
Erin929 2 серпня 2016, 22:57
посмотрите видео "все буде добре" как подтянуть живот после родов
VladlenaN 2 серпня 2016, 23:13
Ребенку 2,4, а полоска так и не прошла. Уже были мысли лазером убирать((
Garriet 2 серпня 2016, 23:28 1
Пожелайте упражнения вакуум (это из бодифлекса). Именно им хорошо убирать пивные животы и живот после родов. Загуглите. Мне помог, правда главное-регулярно
Ksushka2016 2 серпня 2016, 23:28
я полоску распарила в ванной и хорошенько потерла мочалкой и почти убрала ща один раз)
Garriet 2 серпня 2016, 23:28
Пожелайте-поделайте
leka21 3 серпня 2016, 01:42
На ютюбе Вам всё расскажут и покажут!)