Сижу, злая, ем мандарины и психую. Вторую неделю бессонница. Я понимаю что у меня 28, или какая там уже я збилась неделя беременности. Но блин!!
Или с вечера не засну или, как сегодня, замотала себя специально. В девять вечера сладко заснула, только что проснулась, с ощущением, что я выспалась, довольная такая думала что уже часов пять утра, скоро светать будет. Смотрю на часы 22.45!!!!!
Я никогда в своей жизни не страдала безсонницей. Я страшная соня. Меня можно не кормить пару дней но поспать я люблю жутко. А тут....
..за две недели уже перепробовала все общие советы -чаи с травками, молоко теплое, активный день до изнеможения, с мужем подьем в 6 утра, проветривать комнату, увлажнитель купили..,...ерунда вечером или не заснуть до часов 3х ночи или просыпаюсь через часа два-три после отбоя.
(меня жутко болит спина, ночью, закладывает нос но ДО беременности меня ничего не мешало заснуть. Я могла с жуткой зубной болью вырубится без проблем. а сейчас...:-(( )
Что можно еще попробовать??