Вот вчера встретилась с подругой!!!!!!Я просто ее не узнала!!!Она всегда была в теле!ЕЕ вес был 75кг!!И тут подходит ко мне стройная девушка,55кг!я ПРОСТО АБАЛДЕЛА!Вообщем так,она начала худеть по системе Дюкана!Кому интересено,читайте в инете! Суть состоит в том,что есть можно сколько хочется!Парвые 5 дней белковые!Можно есть индейку,цыпленка,рыбу,морепродукты,2 яйца,обезжиренную молочкку и обязательно 1.5ст .л. овсяных отрубей!!!Потом овощные дни!Короче результат 20кг за 3 месяца!!!!Девочки с сегодняшнего дня ,я в рядах худеющих по этой методике!Мой вес 75кг,вем 1м72см! Говорят,хороший результат уже будет в первую неделю! Я отчитаюсь обязательно через неделю сколько я буду весить! Может кто еще хочет?