Как похудеть при поликистозе яичников?

Добрый день. Девочки, уже несколько лет стоит этот диагнос. Месячных нет, волосы выпадают ужасно. А самое болючее это огромный пуз...может у вас был опыт как похудеть при таком диагнозе?((( Очень хочу

Темы: Краса мами

31 коментар

  • optsale 9 вересня 2020, 17:44

    послушаю. тоже склонность к кистам, но меня живот не особо беспокоит, а вот волосы выпадают. но как -то не связывала это с поликистозом.. мне кажется. основное,это лечить.. он тянет за собой массу других проблем... а живот скорее в тонусе, тут ничего не поделать, кроме как убрать первопричину

  • Katyusha_Zayets 9 вересня 2020, 17:50 1

    Он не лечиться, убираются только симптомы некоторые, а так чтобы полностью нужно делать операцию

  • GlamKid 9 вересня 2020, 19:56

    @Katyusha_Zayets А ок не помогает? Подруга на ярине, лучше себя чувствует

  • tmgal3067 9 вересня 2020, 17:45

    Худати?? Вам операцію треба робити, а не худати.

  • 5 коментарів
  • MamaGordeya 10 вересня 2020, 11:20

    @Katyusha_Zayets Операцию (лапороскопия) делала в 21 (беременеть не собиралась), родила в 30 (запланировано). Но через несколько лет после операции, говорили, что можно и медекаментозно лечить. На вес не влияло не до операции не после, при росте 170 вес 55-57кг

  • Katyusha_Zayets 10 вересня 2020, 11:53

    @MamaGordeya А как вы питаетесь?) И спорт есть?))

  • MamaGordeya 10 вересня 2020, 16:33

    @Katyusha_Zayets На диетах до родов никогда не сидела, и особого . Но после родов поправилась, долго кормила грудью, но так особо и не похудела, сейчас 62, но мне не критично)

  • megera 9 вересня 2020, 20:03 6

    СПКЯ регулюють ОК, а те, що росте живіт, то то їстоньки треба правильно, в мене теж був цей діагноз плюс метаболічний синдром, жеру- поправляюсь, ні- не поправляюсь. Просто взяти себе в руки, от і все.

  • Annushka9 9 вересня 2020, 20:19

    Согласна! У меня так же:grinning:

  • Elvirana 10 вересня 2020, 13:41

    @Annushka9 Де розписатися? )))Жеру-поправилася, ні- схудла. Полікістоз уже 2 роки, вага є зайва. Небагато, але є((( Хто б рота зашив:see_no_evil:

  • Juliasol 9 вересня 2020, 21:41

    Получилось немного похудеть на диете Дюкана, но питалась не так как там пишут- можно хоть объедаться белковыми продуктами, а по 200-250 гр за 1 прием пищи, без перекусов и последний прием пищи в 18:00, иногда и раньше, но потом кефир 1 стакан. Это было за 1,5 месяца - 6 кг от веса 85кг, сейчас добавила сезонные фрукты, но надо от них отказаться, тк вес не уходит с ними(

  • Zhmenka 9 вересня 2020, 22:34

    Там так не пишут

  • Elenalon 9 вересня 2020, 23:15

    @Zhmenka На форуме пишут

  • Olyunja 9 вересня 2020, 21:49

    Мені приписали метформин 850. Але це виявилося велика дозіровка для мене. Весь час живіт нив, тошніло і понос. Зменшила дозу в 2 рази і все наладилось.
    Подивлюся пізніше чи діє...

  • 3 коментарі
  • Olyunja 10 вересня 2020, 11:15

    @makaron Що допомогло завагітніти?

  • makaron 10 вересня 2020, 11:43

    @Olyunja Еко... А другій сам з першого разу

  • Olyunja 10 вересня 2020, 11:46

    @makaron Ясно, мне врач говорит что надо операцию если не поможет.
    Я немного в шоке, я была у врача в марте, было все отлично. Правда пила противозачаточные до мая. Потом к врачу пошла в августе и говорит что в яичниках полно кист, как это? У меня их никогда не было....

  • Krecnaa 9 вересня 2020, 22:03

    Послушаю..

  • Коментар видалено

  • Nika_147 10 вересня 2020, 09:05 1

    У вас вздувшийся живот, я правильно поняла?.Твердый и выпирающий, как на н-ном месяце?
    Диета вам не поможет, в таком случае. Нужна гормональная терапия. Если вам, по результатам анализов, подберут правильно гормоны, проблема уйдет.

  • Nika_147 10 вересня 2020, 09:12

    если пустите на самотек, вес и объем будут расти.
    Вам надо решиться на операцию, тем более сейчас делают с помощью лапароскопа, или на гормональную терапию.

  • Lolaya 10 вересня 2020, 11:10

    Про полікістоз нічого не розумію, але можу скинути ссилку, кума поділилась. Перед операцією їй поставили умову худнути, вона схудла на 50 кг, зі старту 130. З квітня місяця вона зайнялась собою, результат огромний. 350 грн в місяць проплачує їй приходить меню на тиждень, повністю притримується вказівкам. Це складно як для мене, тому я просто почитала, і все. Але реально якщо поставити собі мету. Крім того вона підключила спорт, вірніше не спорт а "Танці для тих кому за..."

  • Zhanna85 10 вересня 2020, 14:16 3

    Ваша кума молодчина, поважаю таких людей. Теж була один період у схожій програмі, то там худли дівчата з діабетом, гіпотериозом, інсулінорезистентністю, гормональними проблемами і тд. Худли всі без виключення, просто з різною швидкістю. Полікістоз теж не є протипоказанням до грамотного суднення.

  • maridgan 10 вересня 2020, 18:48 2

    @Zhanna85 Это работает,но вам должны правильно расчитать вес порции и блюда должны быть правильно подобнаны по КБЖУ.
    Я тоже 2 месяца марафонила,скинула вес,у самой проблемы с щитовидкой ,пока марафон не продолжаю,но надо,мне тяжело готовить то,что мне говорят,иногда хочется чего-то совсем другого. Но тоже подтверждаю,что девочки приходят с разным весом,с разными проблемами,и все на ПП худеют,и работа организма у многих налаживается:сахар,гормоны,кишечник,щитовидка.Еще очень важен питьевой режим.
    Начните с ПП,посетите врача гинеколога,все обязательно наладится!

  • Коментар видалено

Для комментирования нужно войти или зарегистрироваться

Повернутися до Клубу