Девочки, посоветуйте пожалуйста, какой витаминный комплекс лучше попить взрослому для профилактики? Много всего продаётся, а что лучше купить не знаю. Может что то хорошее от раздражительности есть?
Девочки, посоветуйте пожалуйста, какой витаминный комплекс лучше попить взрослому для профилактики? Много всего продаётся, а что лучше купить не знаю. Может что то хорошее от раздражительности есть?
LuLuda 22 липня 2020, 20:13 5
Профилактики чего?
Сейчас лето и кучу витаминов. Искуственные не нужны.
Elya803 22 липня 2020, 23:12
+++
Tatyana 23 липня 2020, 16:08 3
думаю автору фрукты не помогут, скорее винишко или магний нужен))
vipers2019 22 липня 2020, 20:29 1
побольше фруктов и овощей,таблы сейчас зачем?
vipers2019 22 липня 2020, 20:30 1
от раздражительности витамин B
vokalise 23 липня 2020, 11:20
donora 23 липня 2020, 12:14
vokalise 23 липня 2020, 12:36
Natusya1985 23 липня 2020, 13:23
Я пила витрум энерджи
donora 23 липня 2020, 14:13
Спасибо
Tatyana 23 липня 2020, 16:10
вам бы понять причину вашей раздрожительности
при недостатке магния - поможет магний, а если магния достаточно, то можно почитать про аминокислоту теанин
также врач может назначит группу витаминов В
врачи обычно назначают пакет минимум, чтобы по анализам и диагности понять причины
donora 23 липня 2020, 17:19
Tatyana 23 липня 2020, 17:54
если она увеличенная
то вам прямой путь к эндокринологу
и как и магницй, так и витамины в, теанин, габа и прочее в тч для спокойсвия как раз этими врачами по необходимости и назначается после анализов
+ будете видеть динамику с учетом прошлых анализов
без анализов на глаз пить можно в виде профилатики все перечисленное можно пробовать ,, вопрос в ином надо ли оно вам и поможет ли
в целом почитайте про выше перечисленное )
donora 23 липня 2020, 18:14
Коментар видалено