я ее разбивала- парю не в очень горячей воде ногу с морской солью , а потом одолжила большие счеты деревянные и давай по ним скользить -больно очень ,но так делала каждый день и на день не раз как получалось
Тут много тем было про шпору, каждому свой метод хорош, не не каждому помогает к сожалению. Лично мне не помог не один, предложили разбивать только (((
Свекровь говорила, что отбивала листики капусты, намазывала домашнией сметаной, на ноги пакетики, а сверху носки. Это на ночь. У меня когда кормила малую грудь сильно твердела временами,так я по еë совету ложилась в бюстик отбитую капусту. Ощущения те еще, но помагало за пару дней.
Irisa 25 травня 2020, 09:10
И мама, и свекровь прикладывались тройной одеколон (только настоящий, родом из прошлого). Посмотрите, как правильно это делать, в Интернете.
AnabelMariya 25 травня 2020, 09:42
Да,моя бабушка тоже одиколоном спасла свои ножки.Особенно ей подошёл "на каштанах".Покупала в ларьках "все по 3".
len27 25 травня 2020, 09:11
я ее разбивала- парю не в очень горячей воде ногу с морской солью , а потом одолжила большие счеты деревянные и давай по ним скользить -больно очень ,но так делала каждый день и на день не раз как получалось
lerkaslavka 25 травня 2020, 09:49
Для начала нужно стельки ортопедические индивидуальные сделать( это очень облегчит боль)
lerkaslavka 25 травня 2020, 09:51
Тут много тем было про шпору, каждому свой метод хорош, не не каждому помогает к сожалению. Лично мне не помог не один, предложили разбивать только (((
Olchik_1308 25 травня 2020, 13:25
Свекровь говорила, что отбивала листики капусты, намазывала домашнией сметаной, на ноги пакетики, а сверху носки. Это на ночь. У меня когда кормила малую грудь сильно твердела временами,так я по еë совету ложилась в бюстик отбитую капусту. Ощущения те еще, но помагало за пару дней.
Olchik_1308 25 травня 2020, 13:27
А еще попробуйте поменять обувь, чтобы был хоть какой-то подъем под пяткой
Marusa77 25 травня 2020, 14:08
Моя мама делала какой-то укол один раз в пятку, больше не болело.
Anonym 25 травня 2020, 17:27
+
Маме сделали 1 укол - больше не болело.
Aleksa_22 25 травня 2020, 15:11
Ортопедическая обувь или индивидуальные стельки ( сделать по своим отпечаткам).
Коментар видалено
Emiliya 28 травня 2020, 20:57
Ударно-волновая терапия