Память.

Последнее время,как в песне:"Что-то с памятью моей стало"

Учить стихи?

Кроссворды?я их не люблю.

Что ещё эффективно для памяти?

 

Темы: Освіта

35 коментарів

  • nikol111 5 травня 2020, 15:24 2

    Витамины, орехи

  • Establishment 5 травня 2020, 15:26

    Стихи учить и кроссворды решать (печатные). В этом году тетке советовали врачи

  • NIKAMAMA 5 травня 2020, 15:26 1

    И ноотропил с одобрения доктора.

  • 3 коментаря
  • Xena_fantom 5 травня 2020, 16:06

    @Irin4ik А в противопоказаниях в инструкции на сайте этого нет. Или инструкция неполная

  • NIKAMAMA 5 травня 2020, 18:05

    @Xena_fantom Консультировались у доктора (бабушку водили), то сдавали анализы, периодически показывали доктору. Немного улучшилось, но так чтобы совсем прям ух, то нет, конечно...

  • Коментар видалено

  • Irin4ik 5 травня 2020, 15:27 1

    Глицин, массаж воротниковой зоны

  • Neonilla 5 травня 2020, 15:46

    Я как выходила из декрета (2.5 года срок) сама себе назначила Фезам.
    Бо в голове была чёрная дыра :joy::joy::joy:
    Не могу сказать,что ах. Результат был. Но может и от стресса ч в руки себя взяла

  • 10 коментарів
  • NIKAMAMA 5 травня 2020, 16:58

    @NIKAMAMA И разве я где-то писала, что эти препараты улучшают память? Я написала о том, что эти препараты при подязычном применении работают, при употреблении внутрь - эффекта нет. Доктор на этом акцентировал внимание.

  • Vanilnaya 6 травня 2020, 13:12

    @NIKAMAMA Та ну, кожному різне,мене гліцесед не бере взагалі. На початку як починала приймати, тільки на сон перші декілька днів тягнуло,і більш нічого

  • NIKAMAMA 6 травня 2020, 13:21

    @Vanilnaya Можливо, але мені та рідним, коли дуже велике навантаження було та через переживання про захист порушувався сон та трохи нерви гуляли. Запитала в лікаря - прописали, пью - результата не бачу, іду на прийом - перше запитання лікаря "як приймаєте препарат". Ось я і поділилась, як, виявляється, правильно приймати. Про дозування теж до лікаря - мені також було зменене дозування. Але тут не пишу, тому що це дуже індівідуально. Так само і з рідними по прийому - тільки черекз консультацію лікаря.

  • Olga_Gri 5 травня 2020, 16:22

    Учите стихи, судоку, чтение. Самое лучшее начать изучать иностранный язык.

  • Olga_Gri 5 травня 2020, 16:23 5

    Книги желательно бумажные. Наш мозг по-разному "читает" бумажные книги и экран.

  • toffee 5 травня 2020, 18:24

    Посмотрите на прометеусе курс про память, много полезного по восприятию, запоминанию и тренировкам

  • Tusaka 5 травня 2020, 19:07 1

    Прогулка по новим вулицям, малювання, перемотка думок( намагайтесь вловити одну думку, а потім згадати з чого всі попередні)
    Гімнастика руками ( перегляньте вправи для скорочитання) дуже гарно стимулює роботу мозку.
    Вчитись чомусь новому. Наприклад, танці. Заучування різних па в поєднанні з нетиповими для Вас рухами рук та ніг змушує інтенсивно працювати мозок

  • lala1041 5 травня 2020, 20:00

    запам'ятовування,тренування пам'яті...я вчу вірші,вчу англ мову(в школі вчила франц. мову).допомагає.

  • MaVlaVan 5 травня 2020, 20:39 1

    Английский и счет

  • Tashenka 5 травня 2020, 23:20

    Можно попробовать писать разные слова разными руками одновременно, вот именно одновременно, почерк должен быть корявым у обеих рук. Ещё можно делать упражнения из серии одной рукой например показываете лайк , а второй -ок, а потом поменяли и быстро потом, и усложнять. Слушать моцарта между делом. Такие рекомендации давали на курсах скорочтения для развития мозга. Ну и учить языки, играть в шахматы .

  • Tashenka 5 травня 2020, 23:22

    Да и ещё быстрый счёт, есть приложения на скорость простые арифметические примеры решать.

  • Malinaas 6 травня 2020, 09:41

    начните с песен, это самый легкий способ и приятный)

  • Коментар видалено

  • future 6 травня 2020, 11:38

    Попийте ,,енцефабол"- гарантую ,що допоможе.

  • Vanilnaya 6 травня 2020, 13:19

    Скільки себе пам'ятаю,пам'ять була ніяка
    Що маю зараз,30 років і фактично 0 пам'яті ((( От вчора, зайшла у фб,вибило день народження знайомої,думаю треба привітати через вайбер. Закриваю фб,відкриваю вайбер,і тут провалля,я не знаю чого я сюди зайшла... Це справа 10 секунд,але нажаль для мене вже і це багато( Планувала похід до лікаря,бо боюсь що у 50 якщо доживу,я не згадаю як звати моїх дітей...

  • NIKAMAMA 6 травня 2020, 13:23

    Боже, я бажаю Вам ЗДОРОВ*Я!!! Нехай знайдеться причина, чому так і знайдеться лікар, який Вам допоможе!

Для комментирования нужно войти или зарегистрироваться

Повернутися до Клубу