Малой почти 5 лет и так уж привыкли ложиться с пать в 11, в ванную отправляется в начале одиннадцатого, потом ей нужно "Спокойной ночи, малыши", то да сё, примерно в в 11 в кровати, а уснуть может вообще в 11.30, и сказку почиьать и рельсы-рельсы, бывает еще позже усне.. Мультфильм здесь ни при чем, недавно решили включать кпк ритуал перед сном.
При чем спрашиваю у др.мамочек та же самая история.. Во ск.часов ложатся ваши малыши? и как перейти на правильное время сна, как в советское время в 9? или это уже стало нормой?
Oksana_P 31 січня 2020, 12:12 2
Если не спит днем, то спать укладываю в 9-9.30. Если дневной сон был, на час позже.
poddybnaya 1 лютого 2020, 07:52 1
Моей почти 4, все время ложимся в 9, это как закон! Даже,если ей не очень хотелось спать, мы все равно её ложили. Да, она тогда целый час укладывается( до 22.00), но зато сейчас она уже сама ближе к 9 часам спрашивает сколько время и не пора ли спать. И точно так же обеденный сон- четко в 12.00.
panya 2 лютого 2020, 21:07 1
А вот это правильно, т. к. по опыту знаю, что пока маленький ребенок, то лучше научить, чем потом ПЕРЕУЧИВАТЬ. Школу никто не отменял и вот тогда может возникнуть проблема. Терпения вам автор.
VitalinkaV 7 лютого 2020, 08:24
+
maksim 31 січня 2020, 12:12
Не растраивайтесь . Это из-за погоды .
Rybkamoya0212 31 січня 2020, 12:13 30
Не норма. Какой режим в семье-такой и у детей
Lynxx 31 січня 2020, 13:42 14
Не норма. Позднее укладывание - хронический недосып - нарастание напряжения нервной системы...
Перестраивайте, сдвигайте по 10 минут время. Постепенно придёте на тот же ритуал, только раньше
Jeally76 31 січня 2020, 14:56 14
Не норма.Моей младшей 7лет.Купаемся в 20:30,сказку читаем,молоко выпиваем и в 21:00 отбой.Потому что в 7:20 подъем в школу.Старшему 13лет.Отбой максимум в 21:30.У детей уже привычка и они сами хотят спать в 21:00
olga1978o 1 лютого 2020, 08:34 1
++ не норма. У меня все трое и когда в садике и теперь в школе
В 21 ч ну +- 15 минут уже спим. Это облегчает жизнь и им и мне. Режим должен быть всегда.
В 7.30 мы уже едем в школу на машине. Потом будет недосыпания, не будет нормально учиться, будет быстро уставать , кровь из носа. Оно мне совершенно не нужно
TanyaMamaMatheus 31 січня 2020, 12:14 7
в 7 подъем, в 22-00 спит как сурок))
Zayka88 2 лютого 2020, 20:28
Ну сейчас в сад не ходим(я дома то забрала уже документы осенью в школу) то если днём не спит то тоже можем и 00:30 лечь спать, а встаем в 10:00. Я считаю это нормально. Когда школу пойдёт тогда и будем менять график.
Zayka88 2 лютого 2020, 20:29
Ну=Мы
Zayka88 2 лютого 2020, 20:29
Не спит = спит
Lelik_ 31 січня 2020, 12:14 11
В 9,максимум в 9.30 отбой,утром рано в школу.Если позже ляжет,то потом тяжело встает.
IvanNa1977 31 січня 2020, 12:50 2
У нас так же.
В 21:00 в постели железно, стараемся и раньше лечь. Ложится и слушает аудиосказки, перед этим секретничаем. Заснуть может в 21:30...
Встаёт в 6:15 - 6:30, выходим из дома рано.
На каникулах и сейчас на карантине режим вечером не меняем. Поспать с утра может дольше, но ложится в 9 всё-равно.
Дочери 7 лет. 1 класс.
Lelik_ 31 січня 2020, 13:24
Так же первый класс,на каникулах так же как и у вас,режим :slight_smile:
Oksanat 31 січня 2020, 12:14 2
Моему 6 лет, в 9 уже в кровати, может немного мультики посмотреть, или сразу глажу спинку и засыпает. Но спинку чухать, это ритуал с 2 лет, когда убрала соску на сон. Теперь без этого ритуала не заснёт, нужно хотя бы руку положить на спину. Но бывают дни когда в саду спал, вот тут начинается самое интересное)))))
Solomiyka 31 січня 2020, 12:17
ну да, как раз мы и ходим в сад...
Irochka_Plombirochka 31 січня 2020, 19:40 1
О,подобный ритуал был хорошо проработан моей бабушкой папе. ТОлько она его по голове гладила и он засыпал. И вот ему уже было и 50, и 60...сядешь рядом и поглаживаешь ему голову, и папа отрубался)))Причём не важно,какое время суток было :)
Rena19 31 січня 2020, 21:56
В нас тоже спинкочухання)) без такого не спить.
Liliya35 31 січня 2020, 12:17 3
Режим вырабатывали с года . В районе 7 часов подъем, в 21:00 в кровать. 21:10 спит.
Уже почти 8 лет в дочке. И всё равно в 21:00 отбой. На летних каникулах разрешено до 21:30 гулять и в 22:00 отбой.
Iriska7777 31 січня 2020, 23:31
Как у вас засыпает за 10 мин.? У нас уходит от 40 мин до 1,5 часа
Liliya35 1 лютого 2020, 08:08
Годы тренировок)
В 21 :00 уже дочь поцелована, книжки или планшет загран, воду попила, игрушку обняла свет погашен. За день реально устаёт:школа, продлёнка, тренировка, прогулка, уроки.
Mama_Elina 31 січня 2020, 12:18
Подьем в 7 утра.уроки,кружки.днем даже на продленке на спит(у нас СДВГ)вечером отрубается
Solomiyka 31 січня 2020, 12:18
класс, как теперь это все наладить? она еще и нервная у меня, поэтому надо срочно переделать режим
MarinaR 31 січня 2020, 12:43
Попробуйте перед сном не мультики, а почитайте ей книгу
Triumh222 1 лютого 2020, 05:54 1
У меня двое , два года разницы. Тут как не колдуй, а они себе нахимичат!
Valentyna 1 лютого 2020, 23:10
Так малая же не знает, который час. Постепенно сдвигайте все вечерние дела на пол часика.
Magdalina28 31 січня 2020, 12:19
Никогда не могла уложить ни в 9, ни в 10, ни в 10:30. Пока ходил в сад, то в лучшем случае в 11:00. Сейчас и это сложно. Встает в 6:30 (оочень тяжело), днем не спит. 2 класс.
Odessitka 1 лютого 2020, 07:14
Так же. Моей 4, днем не спит с 3 лет, засыпает с 10 до 11,подъем в 7 утра (если не будить, то 7.3-8.00 сама встанет).
Zayka88 2 лютого 2020, 20:33
Тоже самое, и нужно ещё 1,5 часа укладывать, сказки, колыбельные и т.д
Alina_D 31 січня 2020, 12:22
В 6.30 встає, тому спати треба лягти до 22.00, щоб виспатися
Maksi 31 січня 2020, 12:24
В 9 никогда не укладывались. Но примерно с года выработали четкий режим: в 21.00-21.15 идём в ванную. До 22.00 мы уже в кровати. Бывает сразу засыпает, бывает и по 20 минут лежит. Но ложимся в одно и то же время, даже если дочь не хочет спать.
У меня у многих знакомых дети вообще без какого либо режима. То в 11 часов ночи только начинают укладывается, то вообще в 12. А потом жалуются, что дети спят до 10 утра. И в обед они их нормально спать не могут уложить.
Режим, режим и ещё раз режим. Я считаю тут мама может повлиять и приучить к определенному графику.
Sanechka 31 січня 2020, 12:37 13
Ну вот у вас 20 минут а у меня если в девять лечь, то два часа будет лежать и блымать.
Maksi 31 січня 2020, 12:48 2
Ну если приучать ребенка в 4-5 лет к режиму, то так и будет. Я свою приучала в год
Lerik 31 січня 2020, 12:27
В 9.30 ложится,к 10засыпает,днём спит
Latif 31 січня 2020, 12:29
6 лет. В кровати в 21 читаем книгу, засыпает в 21,30- 22.00 ( если днём спит в саду)
Sanechka 31 січня 2020, 12:31 1
В 9 никогда. Даже если ляжем в 9 то засыпает минимум в 11. Утром любит поспать, но в садик идём на 8:30, еле бужу в 8:10. В выходные спит до 10
Sanechka 31 січня 2020, 12:38
О, спасибо) красиво)
MamaLina 31 січня 2020, 14:08 1
Класс, можно с окна подсмотреть за детьми )
Sanechka 31 січня 2020, 14:51
Да, видно как по теплу физкультура проходит)
Anna2014 31 січня 2020, 12:32
Дочке 5,5 года в 9 уже спит. У нас изначально был режим и дочка привыкла. Бывают конечно исключения, но в основном придерживаемся режима. В садик встает в 7 и ей тяжеловато рано вставать, поэтому в 9 вечера вырубается.
Triumh222 1 лютого 2020, 05:59
Свекровь моя.
Odessitka 1 лютого 2020, 07:20
Мои вечером -совы, а утром-жаворонки))).
Iriska7777 1 лютого 2020, 09:21
И мой такой(((
Sakur_ka 31 січня 2020, 12:39
Хлопці 7 років та 4.5р сплять о 9 завжди. Зранку підйом в 6.30 - 7 год.
Sanechka 31 січня 2020, 12:41
Вы их специально будите, или сами встают?
Sakur_ka 31 січня 2020, 12:45
Ні, самі. То вони будильники мої) так з самого народження - жайворонки напевно.
Sanechka 31 січня 2020, 12:56
Ясно) ну мои если не будить спят до 10) потому и уточнила.. все таки да, есть совы и жаворонки
Chuchasonya 31 січня 2020, 12:40 1
Вы не мою дочь, случайно описали?))))
У нас ритуальный мультик " сказка о царе Салтане". До конца ни разу не досмотрела. Но рано лечь- нереально. Возможно, потому что мы с папой- ярко выраженные совы.
Elenka2016 1 лютого 2020, 01:07
Можно самостоятельно смешать валериану, пустырник, корвалол и настойку пиона в равных пропорциях (просто слить все в одну посудину). От этого пойла (пардон) сон лучше в разы (пить только взрослым, конечно же). Может, Вы и знаете, но вдруг пригодится.
Odessitka 1 лютого 2020, 07:22
А сколько пить? Я ночами брожу как призрак (
Elenka2016 1 лютого 2020, 08:52 1
Чуть больше чайной ложки на полстакана воды перед сном. Пить курсом - недели 3/месяц. Потом опять)) Можно погуглить - все расписано поподробнее.
MaRusya1 31 січня 2020, 12:41 1
Моему почти 10 и в 21-30 он должен как штык быть в кровати ), скорее всего и засыпает сразу. Т.е в 20-30 идёт умываться и в ванну, потом расстилает кровать. Очень редко, когда в 22 идёт в кровать, уже к этому времени чуть не засыпает. Встаёт сам в 7 с копейками в школу, в выходной практически также
MaRusya1 31 січня 2020, 12:42
Я заметила, если днём он выбегается, то к вечеру уже уставший и хочет быстрее спать
lentochka78 31 січня 2020, 12:46 1
Не было ещё такого чтоб в 9 уснул) сейчас 9 лет ,его хоть в 8 хоть в 9 загони в кровать уснет все равно 23 ,23.30. Но и проблем с пробуждением нет ,сам встаёт в 7 ,8 утра
lentochka78 31 січня 2020, 12:46
Кстати и спать на дневной сон сам отказался в 2 года
Odessitka 1 лютого 2020, 07:23
Точно, как про моего старшего)