Самомассаж тела - лимфа, упражнения для тела

Девочки, привет. Где-то была темка с фотографиями и инструктажем правильного массажа тела, чтобы разогнать лимфу - именно фото движений в нужных направлениях - живот, попа, ноги... шею, живот и плечи помню как делать, а вот попу и ноги - не все направления запомнила... и не могу в избранном тему найти. Буду благодарная за помощь!

П. с. по-моему в темке марафона без сахара видела фото и ссылки на мега крутые упражнения для всего тела - дайте плиз ссылочку) - через поиск не нахожу.

7 коментарів

  • ChildrensPlace 25 січня 2020, 11:33

    Марафон в закрытой группе теперь.

  • ChildrensPlace 25 січня 2020, 11:33

    https://kashalot.com/club/ya-budu-luchshe/

  • Julia0603 25 січня 2020, 16:25

    @ChildrensPlace Спасибо большое!

  • Arlana 25 січня 2020, 12:27

    https://kashalot.com/club/post-27244443/
    Вот темка)

  • Julia0603 25 січня 2020, 16:25

    Спасибо большое! Подала заявку на вступление в сообщество)

  • Julia0603 25 січня 2020, 17:14

    @Julia0603 да да да!! она!!! єта темка! Благодарю!!!

  • Galinkan 26 січня 2022, 16:14

    Девочки, кто сталкивался с лимфостазом руки после удаления лимфоузлов? К какому специалисту обращались, как помогали себе с облегчением ситуации?

Для комментирования нужно войти или зарегистрироваться

Повернутися до Клубу