Как перестать так много жрать во время месячных?

35 коментарів

• Sanechka 16 грудня 2019, 19:34

  Мне помогает загрузить себя делами. То есть я в любой день цикла не ем много когда много забот. Запланируйте поход на мероприятие вечером.. в театре точно есть не будете)

• Flame 16 грудня 2019, 19:38

  Если я загружу себя делами аппетит разгуляется ещё больше)))Да впервые два дня чувствую себя не очень .Стараюсь поменьше дел делать.

• Tata4ka 17 грудня 2019, 15:06 1

  @Flame зашить рот))

• LuLuda 16 грудня 2019, 19:38 2

  Хочешь есть - пей воду :wink:

Попередні 2 коментаря
• LuLuda 17 грудня 2019, 10:30 1

  @Linchel Лучше чистую воду

• Linchel 17 грудня 2019, 12:38

  @LuLuda Ну не вопрос.но чай,это как ритуал.с медком или финиками.и как-то уже неголодный)

• LuLuda 17 грудня 2019, 13:15 1

  @Linchel И + килограммы :pensive:

• BitOK 16 грудня 2019, 19:44 2

  Вы должны управлять пищей, а не она вами!)

• Flame 16 грудня 2019, 19:51

  Я всего лиш слабая,безвольная женщина в эти дни. В обычный день я пищей управляю а тут фсе контроль слетает.

  
• Katorina 17 грудня 2019, 13:25 4

  @Flame У меня тоже так))

• Aleksandra__ 16 грудня 2019, 20:09

  Ну не знаю)
  У меня третий день и я сегодня взвешивалась.-3,5кг.
  Правда я Елена ровно 3 раза в сутки и в перекусах были яблоки и сухофрукты.и накатал за последнюю неделю на велосипеде много.
  Есть много хочется когда заняться нечем(это я пос ебе сужу).

• Sanechka 16 грудня 2019, 23:00 1

  Я тоже так)

• yulcha01 16 грудня 2019, 20:44

  ешьте куриную грудку вареную. Можно без соли - много съесть нереально, голод утоляет, белок - не поправитесь))))

• Flame 16 грудня 2019, 20:50

  О спасибо большое за совет надо попробовать.Я за нее вообще забыла.

  
• Liliya123 17 грудня 2019, 15:28

  +я так ела, когда были на ГВ, а у сына жуткая аллергия пошла хз на что. И мне прописали "диету", но это было просто извращение! Я ела рис, кукурузную кашу, вареное мясо индюшку, кролик! И яблоки печеные . Я это ела сколько влезет!!! У сына аллергия так и не прошла, а я на весах была -6кг за 3 месяца, при том что лишнего веса у меня нет.

• Myrka1407 16 грудня 2019, 21:16

  О, так оказывается это в Вашу честь Олька Полякова выпустила новую песню я"Ночная жрица"?:joy:

Попередній 1 коментар
• Flame 16 грудня 2019, 21:31

  Да да про меня)))

• Myrka1407 16 грудня 2019, 22:34

  @Flame :smile:ну тут совет один - надо руководствоваться правилом: Хочешь кушать - съешь яблочко. Не хочешь яблочко - не хочешь есть"))

• Flame 16 грудня 2019, 22:54

  @Myrka1407 Я ее хочу есть яблочко я хочу Мяса с кровью!!!Все дичаюююю)Может я оборотнем становлюсь во время месячных)))

• BrilliantR 16 грудня 2019, 22:00 2

  О, понимаю)) Только мне не во время месячных, а перед ними вечно пожевать хочется. И, обязательно, мяса)
  Жую куриную грудку, рыбу отварную, овощи запеченные без соли, легкий суп. вода. Такой еды много в себя не впихнешь. Иногда грешу, конечно, но стараюсь.))

• Коментар видалено

• Flame 16 грудня 2019, 22:18

  Flame cегодня в 22:18 Удалить
  Я в это время и такое съем много)))Хожу жую, жую. Даже когда делаю что то жую

• Olyunja 17 грудня 2019, 12:54

  Я тоже такая.. у меня сгущенка в кладовке два года стояла. И она не надо была мне...и тут у меня начались месячные..(п.с. месячные у меня разные: то я каприза,то я плакса,то мамка-хохотун, и то я всеподряджрун) и попалась она мне зараза на глаза.
  И шо.. прошлось скушать. Ибо нечего добру пропадать.

• Flame 17 грудня 2019, 13:52

  Вот какое полезное дело сделали а то пропадет жалко ведь

• Olyunja 17 грудня 2019, 14:13

  @Flame :grin:

• Коментар видалено

• Коментар видалено

• Flame 17 грудня 2019, 15:24

  @Antonina777 У врача в прошлом году была .Все хорошо со здоровьем Она сказала так как месячные обидные поэтому и доп такой именно в эти дни. Спасибо за совет .Надо попробовать есть орехи и свеклу.А вот с молочной проблемы полтора года назад началась полная непереносимость.Не молоко,не кефир ,не йогурт есть не могу.Даже блины есть не могу.

  

• Коментар видалено

• Olga_Shoymar 17 грудня 2019, 18:30

  А у меня за неделю до этих дней. Жевать постоянно хочется, и да мяска побольше))

• Flame 17 грудня 2019, 19:16

  У меня именно в сами дни а их у меня неделя .Муж шутит ,что если в холодильнике ничего не будет я съем холодильник))))

• Коментар видалено

• Flame 17 грудня 2019, 19:18

  Вот вы меня понимаете я если не поем то тоже будет остановите землю я сойду

• ElenaPre 17 грудня 2019, 18:40

  Тю, а зачем??? Я нервная в эти дни, если меня в пище ограничить, то это большой риск для окружающих)))

Попередній 1 коментар
• Flame 17 грудня 2019, 19:19

  @Flame Во это я

  
• ElenaPre 17 грудня 2019, 19:55

  @Flame И я тоже)) поэтому не подвергайте окружающих опасности- ешьте на здоровье)))

• Flame 17 грудня 2019, 20:17

  @ElenaPre Вот наверное так и сделаю а то ещё пострадает кто то)))