Хелп!!!

Годуючі мамусі як знімаєте стрес, післяродову депресію, цікавлять саме медичні чи народні нешкідливі методи.

Може ще для чоловіків хтось має рецепти проти стресу, нервів


Теги: нервозность, стрессы

43 коментаря

  • ryzha_kucya 19 квітня 2016, 19:41

    Секс не пробували. Підійде і вам і чоловіку.

  • smetanka 19 квітня 2016, 19:42

    100%

  • irriskka 19 квітня 2016, 19:57

    Идеальный рецепт ;-)

  • Анастасия 19 квітня 2016, 22:43

    +

  • smetanka 19 квітня 2016, 19:42

    Я влезала в теплую ванну с книгой. Мне помогало)))

  • Marta 19 квітня 2016, 21:42

    я мрію про таке вже 3 роки,максимум душ на 15 хв., і то вже всі під дверима маму чекають

  • smetanka 19 квітня 2016, 21:45

    Я сказала мужу: "Если мне будет плохо, то будет плохо всем!" Так что им же дешевле отпустить меня на пол часа в ванну.

  • Valinchyk 19 квітня 2016, 19:43

    Егеймейстер

  • Aleksandra__ 19 квітня 2016, 22:30

    Няммняммм))

  • Puppy_in_the_bush 19 квітня 2016, 19:44

    Сон

  • Marta 19 квітня 2016, 21:43

    де його продають ???

  • Анастасия 19 квітня 2016, 22:43

    +

  • Tetyana_ 19 квітня 2016, 19:49

    Я валеріанку пила, але не болгарську (вона сильніша). І для лактації добре)

  • Ushastik 19 квітня 2016, 19:58

    Я тоже пила валерианку. Наверное помогало, но всё равно иногда так накрывало. Вообще, послеродовая депрессия это очень тяжелое состояние. Мне помогало каждодневная прогулка и общение с сестрой по скайпу. Муж, к сожалению, не понимал, что со мной происходит.

  • Tetyana_ 19 квітня 2016, 19:58

    Так, тут підтримка дуже важлива!

  • Marta 19 квітня 2016, 21:46

    мій також не розуміє, я йому шось жаліюсь про своє а він -не бери дурного до голови..все, а більше нізким не хочеться ділитись

  • Ushastik 19 квітня 2016, 20:01

    Марта, поверьте, все проходит со временем! Будет новый день и будет легче. Каждый день это новая ступенька к Вашему материнскому счастью!

  • Vasilisa_3 19 квітня 2016, 20:22

    ОМГ
    меня не берегли близкие ((( и нервничала ...спустя несколько лет так аукнулась в здоровье((
    я не понимаю почему родственники такие не чуткие...
    ну валерьянку, длительные прогулки пробуйте. откормитесь, будете витаминками добирать.

  • Marta 19 квітня 2016, 21:50

    і я про це, розумію шо нервішки підпортять здоровя, тому треба рятуватись, так добре як є підтримка і розуміння від рідних і допомога та нажаль:(

  • Vorber 19 квітня 2016, 21:28

    Валерианка, витамины, общение с такими же мамочками, длительные прогулки, со временем - пару глотков красного вина после того как уложила... Но лучше всего, когда кто-то помогает с Манюней :)мне помощь прилетела через год после рождения и это за неделю сняло напряжение в семье....

  • Marta 19 квітня 2016, 21:52

    я думаю, точніше впевнена що головна причина що нема допомоги, а все треба встигнути , всім догодити

  • Ushastik 19 квітня 2016, 22:05

    К сожалению, понять Ваше состояние могут только те, кто через это сам прошел. У меня после рождения первой дочки был депресняк страшный 4,5 месяца. Я терпела, не жаловалась, думала, что у всех так. Спасалась общением с мамочками на площадке. Со вторым думала, что я уже опытная и проблем не будет. А, нет, накрыло прямо в роддоме. Крышу снесло так, что я сама себя боялась. Никто меня не понимал, а сестричка поддержала. Выслушивала все мои истерики и советы давала в режиме онлайн :-) Еще я пила препарат Нейровитан (невролог назначала, чтобы с грудным молоком к малому поступал). Тоже очень хороший.

  • Marta 19 квітня 2016, 22:18

    в цій прблемі досвід не допоможе, я вже з третім малюком і проблеми ті самі..

  • daira 19 квітня 2016, 22:23

    Если вы пытаетесь все успеть,всем угодить-это не реально...Не жертвуйте сном,если вы это делаете,сон очень важен,даже если в раковине Пизанская башня из посуды.Без помощи вообще очень тяжело,знаю на собственном опыте,но борюсь потихоньку.

  • daira 19 квітня 2016, 22:26

    У меня тоже трое,очень бы хотелось пообщаться)Давно хотела познакомиться с такими же как я!

  • 3 коментаря
  • daira 19 квітня 2016, 23:45

    У меня двое мальчиков и девочка.Старшему 7лет,потом 4 года и 8 месяцев.А вашим сколько?

  • daira 19 квітня 2016, 23:51

    Сейчас нужно к масе бежать,но,честное слово,очень хочется поговорить.

  • Yuliya_ForKids 20 квітня 2016, 00:09

    И я в вашу компанию! Тоже трое, нервы на исходе, не хватает общения...

  • Aleksandra__ 19 квітня 2016, 22:29

    Секс утром и перед сном.

  • daira 19 квітня 2016, 22:33

    http://www.vospitaj.com/blog/25-priznakov-togo-chto-u-tebya-est-malenkijj-rebenok/ если вы это не читали,то прочтите,может улыбнетесь)

  • Marta 19 квітня 2016, 23:20

    :) особливо 15 пункт ностальгія

  • Анастасия 19 квітня 2016, 22:45

    Научиться фильтровать. Ваша семья - это муж и дети, родители в ваш послеродовой период отходят на второй план. Берегите себя, хороший рецепт от послеродовой депрессии-вдыхание запаха своего ребенка.

  • Marta 19 квітня 2016, 23:21

    ніби все розумієш а на ділі важко так

  • Анастасия 20 квітня 2016, 00:02

    Марта, держитесь! Старайтесь не беседовать со своими упадническими мыслями, гоните их от себя, в уме не начнется депрессия, и внешне не проявится, на уровне мыслей фильтр настройте, реально помогает ;)

  • Marta 21 квітня 2016, 13:27

    саме головне що депресія через таку причину якої змінити вже не можна а треба жити з нею, а поміняти своє ставлення до неї не можу ніяк

  • NomadY 20 квітня 2016, 00:58

    я вбила в собі перфекціоніста) інколи він оживає і як зомбі вночі намиває поли і розкладає речі по кольорах...
    купила вішалки для дитячої одежі і все розвішала і стало так добре, що не дратувалась цілий день
    більше всього бісить оцей вічний срач...

  • Lena_Kot 20 квітня 2016, 07:36

    Про "вічний срач" точняк

  • daira 20 квітня 2016, 09:57

    Девочки,может клуб организуем, многодетных мамочек?)Будем спасать друг друга?Ну,от депрессии,или у кого-то может крышу рвет? У меня бывает и такое...А поговорить не с кем((((

  • Marta 21 квітня 2016, 13:25

    клас треба нам оргонізуватись, буде кому пожалітись і з ким розрадитись:)

  • daira 20 квітня 2016, 09:58

    Конечно есть муж,но мужчины и женщины-это разные люди...Абсолютно другое мышление...

Для комментирования нужно войти или зарегистрироваться

Повернутися до Клубу