Годуючі мамусі як знімаєте стрес, післяродову депресію, цікавлять саме медичні чи народні нешкідливі методи.
Може ще для чоловіків хтось має рецепти проти стресу, нервів
Годуючі мамусі як знімаєте стрес, післяродову депресію, цікавлять саме медичні чи народні нешкідливі методи.
Може ще для чоловіків хтось має рецепти проти стресу, нервів
Теги: нервозность, стрессы
ryzha_kucya 19 квітня 2016, 19:41
Секс не пробували. Підійде і вам і чоловіку.
smetanka 19 квітня 2016, 19:42
100%
irriskka 19 квітня 2016, 19:57
Идеальный рецепт ;-)
Анастасия 19 квітня 2016, 22:43
+
smetanka 19 квітня 2016, 19:42
Я влезала в теплую ванну с книгой. Мне помогало)))
Marta 19 квітня 2016, 21:42
я мрію про таке вже 3 роки,максимум душ на 15 хв., і то вже всі під дверима маму чекають
smetanka 19 квітня 2016, 21:45
Я сказала мужу: "Если мне будет плохо, то будет плохо всем!" Так что им же дешевле отпустить меня на пол часа в ванну.
Valinchyk 19 квітня 2016, 19:43
Егеймейстер
Aleksandra__ 19 квітня 2016, 22:30
Няммняммм))
Puppy_in_the_bush 19 квітня 2016, 19:44
Сон
Marta 19 квітня 2016, 21:43
де його продають ???
Анастасия 19 квітня 2016, 22:43
+
Tetyana_ 19 квітня 2016, 19:49
Я валеріанку пила, але не болгарську (вона сильніша). І для лактації добре)
Ushastik 19 квітня 2016, 19:58
Я тоже пила валерианку. Наверное помогало, но всё равно иногда так накрывало. Вообще, послеродовая депрессия это очень тяжелое состояние. Мне помогало каждодневная прогулка и общение с сестрой по скайпу. Муж, к сожалению, не понимал, что со мной происходит.
Tetyana_ 19 квітня 2016, 19:58
Так, тут підтримка дуже важлива!
Marta 19 квітня 2016, 21:46
мій також не розуміє, я йому шось жаліюсь про своє а він -не бери дурного до голови..все, а більше нізким не хочеться ділитись
Ushastik 19 квітня 2016, 20:01
Марта, поверьте, все проходит со временем! Будет новый день и будет легче. Каждый день это новая ступенька к Вашему материнскому счастью!
Vasilisa_3 19 квітня 2016, 20:22
ОМГ
меня не берегли близкие ((( и нервничала ...спустя несколько лет так аукнулась в здоровье((
я не понимаю почему родственники такие не чуткие...
ну валерьянку, длительные прогулки пробуйте. откормитесь, будете витаминками добирать.
Marta 19 квітня 2016, 21:50
і я про це, розумію шо нервішки підпортять здоровя, тому треба рятуватись, так добре як є підтримка і розуміння від рідних і допомога та нажаль:(
Vorber 19 квітня 2016, 21:28
Валерианка, витамины, общение с такими же мамочками, длительные прогулки, со временем - пару глотков красного вина после того как уложила... Но лучше всего, когда кто-то помогает с Манюней :)мне помощь прилетела через год после рождения и это за неделю сняло напряжение в семье....
Marta 19 квітня 2016, 21:52
я думаю, точніше впевнена що головна причина що нема допомоги, а все треба встигнути , всім догодити
Ushastik 19 квітня 2016, 22:05
К сожалению, понять Ваше состояние могут только те, кто через это сам прошел. У меня после рождения первой дочки был депресняк страшный 4,5 месяца. Я терпела, не жаловалась, думала, что у всех так. Спасалась общением с мамочками на площадке. Со вторым думала, что я уже опытная и проблем не будет. А, нет, накрыло прямо в роддоме. Крышу снесло так, что я сама себя боялась. Никто меня не понимал, а сестричка поддержала. Выслушивала все мои истерики и советы давала в режиме онлайн :-) Еще я пила препарат Нейровитан (невролог назначала, чтобы с грудным молоком к малому поступал). Тоже очень хороший.
Marta 19 квітня 2016, 22:18
в цій прблемі досвід не допоможе, я вже з третім малюком і проблеми ті самі..
daira 19 квітня 2016, 22:23
Если вы пытаетесь все успеть,всем угодить-это не реально...Не жертвуйте сном,если вы это делаете,сон очень важен,даже если в раковине Пизанская башня из посуды.Без помощи вообще очень тяжело,знаю на собственном опыте,но борюсь потихоньку.
daira 19 квітня 2016, 22:26
У меня тоже трое,очень бы хотелось пообщаться)Давно хотела познакомиться с такими же как я!
daira 19 квітня 2016, 23:45
У меня двое мальчиков и девочка.Старшему 7лет,потом 4 года и 8 месяцев.А вашим сколько?
daira 19 квітня 2016, 23:51
Сейчас нужно к масе бежать,но,честное слово,очень хочется поговорить.
Yuliya_ForKids 20 квітня 2016, 00:09
И я в вашу компанию! Тоже трое, нервы на исходе, не хватает общения...
Aleksandra__ 19 квітня 2016, 22:29
Секс утром и перед сном.
daira 19 квітня 2016, 22:33
http://www.vospitaj.com/blog/25-priznakov-togo-chto-u-tebya-est-malenkijj-rebenok/ если вы это не читали,то прочтите,может улыбнетесь)
Marta 19 квітня 2016, 23:20
:) особливо 15 пункт ностальгія
Анастасия 19 квітня 2016, 22:45
Научиться фильтровать. Ваша семья - это муж и дети, родители в ваш послеродовой период отходят на второй план. Берегите себя, хороший рецепт от послеродовой депрессии-вдыхание запаха своего ребенка.
Marta 19 квітня 2016, 23:21
ніби все розумієш а на ділі важко так
Анастасия 20 квітня 2016, 00:02
Марта, держитесь! Старайтесь не беседовать со своими упадническими мыслями, гоните их от себя, в уме не начнется депрессия, и внешне не проявится, на уровне мыслей фильтр настройте, реально помогает ;)
Marta 21 квітня 2016, 13:27
саме головне що депресія через таку причину якої змінити вже не можна а треба жити з нею, а поміняти своє ставлення до неї не можу ніяк
NomadY 20 квітня 2016, 00:58
я вбила в собі перфекціоніста) інколи він оживає і як зомбі вночі намиває поли і розкладає речі по кольорах...
купила вішалки для дитячої одежі і все розвішала і стало так добре, що не дратувалась цілий день
більше всього бісить оцей вічний срач...
Lena_Kot 20 квітня 2016, 07:36
Про "вічний срач" точняк
daira 20 квітня 2016, 09:57
Девочки,может клуб организуем, многодетных мамочек?)Будем спасать друг друга?Ну,от депрессии,или у кого-то может крышу рвет? У меня бывает и такое...А поговорить не с кем((((
Marta 21 квітня 2016, 13:25
клас треба нам оргонізуватись, буде кому пожалітись і з ким розрадитись:)
daira 20 квітня 2016, 09:58
Конечно есть муж,но мужчины и женщины-это разные люди...Абсолютно другое мышление...