Девочки, я знаю, вы умеете! Нужен такой Волшебный Пендель, чтобы завтра меня, лентяйку, поднял из постели и бегать погнал. А то уже ни в одни штаны не влажу, а жопу поднять себя никак не пересилю. И я даже кроссовки вчера себе купила, вот! ))
Девочки, я знаю, вы умеете! Нужен такой Волшебный Пендель, чтобы завтра меня, лентяйку, поднял из постели и бегать погнал. А то уже ни в одни штаны не влажу, а жопу поднять себя никак не пересилю. И я даже кроссовки вчера себе купила, вот! ))
Темы: Краса мами
Olgaaa 2 квітня 2016, 01:01
Так присоединяйтесь к марафону НАТАЛИИ. :) https://kashalot.com/club/post-2254941/?klumba_source=notify-club-comment
Olgaaa 2 квітня 2016, 01:01
И будет вам волшебный пендель!
pirana 2 квітня 2016, 01:07
А Вы не с бега начните, а с ходьбы, бегать многим лень, а вот ходить приятно всем. Через время и побежите. В любом случае это лучше, чем посадить попу на диван и ждать пока станете дережаблем
Natali__ 2 квітня 2016, 01:08
Даю пендель, жду обратный)))
chado5 2 квітня 2016, 07:56
Сама такая же)))
Коментар видалено
mama_Uli 2 квітня 2016, 02:04
Музыку новую в тел загрузите:-)не знаю поможет ли..сама свою никак не подниму-погоды жду
Alperina 2 квітня 2016, 02:15
Психологи советуют в таком случае, стать голой перед зеркалом
Enot_ 2 квітня 2016, 08:45
+ и жрать голой перед зеркалом, лишнее в глотку точно не лезет :-)
madamInna 2 квітня 2016, 08:54
точно про жрать голой!!! так и сделаю)))
Irina_Italia 2 квітня 2016, 12:21
да уж.. и на подходах к холодильнику зеркала развесить. ))
PTania1988 2 квітня 2016, 06:29
все зависит насколько вы этого хотите . мотивируйте себя как то . например купите платье или сарафан , подороже .так что бы денег было жалко . наверняка захотите влезть ))) живите тем правилом "что бы быть лучше чем вчера " . советую , а решать вам
JuliaAmalia 2 квітня 2016, 08:14
Самый лучший мотиватор -зеркало!!! ;) удачи вам!!!
Khristina 2 квітня 2016, 10:27
+++ за зеркало
Khristina 2 квітня 2016, 10:29
Для мене мотиватором для тренувань стаои мої фото: побачила себе у всій "красі" і вирішила мінятись.Після 2 міс. зпобила порівняльні фото,і зрозубіла що працюю в правильному напрямку
Khristina 2 квітня 2016, 10:31
Сорі за помилки)
tasha86 2 квітня 2016, 10:31
у меня есть " контрольные " джинсы 10-ти летней давности - влезла- норм, еще и пуговки все застегнула- супер)). А не влезла -привет джилиан майклз, или джанет джексон-если совсем припекло)))
Iriska2290 2 квітня 2016, 10:53
Мне кажется, что если Вы себя заставляете бегать, то это попросту не ваше. Найдите себя в каком-то другом виде физнагрузок. Благо, выбирать есть из чего
Коментар видалено
Коментар видалено
Коментар видалено
Irina_Italia 3 квітня 2016, 03:27
спасибо, девочки, за советы!
Ya_liubov_Ya 2 квітня 2016, 13:08
А мне прям не волшебный нужен, я даже незнаю какой. У меня годовой бесплатный абонемент вспордзал. А у меня то спортивок нет, то кроссовок то ещё что-то) (((
Mysya 2 квітня 2016, 18:15
Фото в повний зріст ( голою) перед дзеркалом. Для мене це було таким стимулом, прям прозріння, зразу почала спортом займатись)))