Красивый живот

Подскажите, как привести прес живота в порядок?


Теги: пресс

4 коментаря

  • Настя Куницкая 8 квітня 2012, 21:56

    Если качать пресс Вам не подходит - займитесь Оксисайзом, у меня уже через неделю очень подтянулся живот.

  • Ленара 9 квітня 2012, 12:33

    Настя, подскажите, что такое Оксисайз?

  • Настя Куницкая 9 квітня 2012, 13:07

    Это статические упражнения со специальной системой дыхания, занятия 20 минут в день, минимум усилий - максимум результата и пользы для организма, говорю Вам как инструктор по фитнесу в своей добеременной жизни, много всего пробовала, но оксисайз меня прямо покорил)

    Вот тут самое лучшее и доходчивое видео.

    http://video.yandex.ua/users/novicova-n/view/939/#

  • LudmilaSoul 8 квітня 2012, 22:00

    пилатес!!!

Для комментирования нужно войти или зарегистрироваться

Повернутися до Клубу