Чем ближе роды, тем больше я их боюсь...первые длились 17 часов и 5 из них после оксытоцина были невыносимым адом. На потугах я ничего не соображала. Не могла правильно тужиться. Хорошо, что все благополучно, но сильно порвалась и глаза красные. А теперь, спустя чуть больше 2 лет, очень переживаю, смогу ли правильно тужиться и не навредить крохе. Так и не поняла, как это нужно делать... перечитала и пересмотрела кучу информации и всё равно туплю...опять бессоница((
Bolshayakoshka 28 березня 2016, 00:12
Как Вы ( простите) какаете, когда запор? Вот так надо тужиться, только сильнее))
bybynichka 28 березня 2016, 01:03
Мне за первым ребёнком на сохранении попалась одна мудрая дама , в палате вместе лежали , так вот она на то время уже была мама с опытом , а я птенец ещё совсем . Совет был такой " каждый раз когда ходишь в туалет по этому делу , прочувствуй каждую мышцу , пойми как проходит процесс и запоминай так же будешь и рожать . Слава Богу двоих родила без единого разрыва . Реально помог её совет .
LekaMehti 28 березня 2016, 01:09
А я первый раз не чувствовала никаких потуг. То ли еще они не начались, а акушерка заставляла тужиться. Порвалась очень. Так тужилась, что полопались сосуды на лице. Да еще мне не удобно было на кресле тужиться. А второй раз совсем другое дело. Рожала на кушетке. Мне удобно. Все чувствовала. Врач вел. Когда тужиться, когда нет. Родила легко без разрывов.
Masyania 28 березня 2016, 08:30
Вы прямо мои роды описали, 8 капельниц окситоцина))) Настраивайте себя на лучшее, думайте о ребенке, слушайте теех, кто будет рядом - и все получится!
Vasilisa_3 28 березня 2016, 00:23
эээ, долой сомнения)))
настраивайтесь на взаимодействие с деткой во время родов и на то как раскроется организм и т.п..
а с акушером уже напряжетесь в нужны момент ;)
отсыпайтесь пока
Viktoriya_First 28 березня 2016, 00:24
все равно все забудете, как только схватки начнутся)))слушайте акушерку и будет Вам счастье. Вторые роды обычно быстрее, чем первые, тужьтесь в сторону живота, как будто пытаетесь "выдуть" ребенка из матки... Не знаю, как сейчас объяснить, мне во время родов врач так толково рассказал, что я за 20 минут родила. Мне акушерка говорила, что главное не орать, а то все силы на крик уходят, на потуги уже не хватает.
latika 28 березня 2016, 00:26
Правильное дыхание - это очень важно! Я родила малышку 4 кг - без травм). Можете послушать лекции с Кобаса А.Д., готовилась по ним.
ksena_3 28 березня 2016, 00:34
Я тоже его слушала. Вселяет надежду и объясняет как правильно дышать. Конечно,когда не знаешь что тебя ждет и идешь первый раз рожать, его лекции очень окрыляют :) Мне лично его лекции помогли очень, несмотря на окситоцин и адские муки 19 часов, дышала я правильно! И ни одного разрыва! Послушайте его лекции
rjdfksr 28 березня 2016, 03:40
У меня на первых родах было почти также - тужилась не правильно,глаза были красные,я не понимала как надо.А вот вторые роды спустя 1г.10мес. - приехали со схватками в роддом,и через 2 часа родила,малая прям перла как танк,врач все говорил не тужиться,а я наоборот не могла сдержаться,в итоге родила на третьей потуге и с несколькими разрывами.Первые роды - 12 часов,вторые с момента ощутимых схваток до рождения малышки - 3,5 часа.
A_nastasiia__ 28 березня 2016, 08:42
тужиться в схватку в промежность( почитайте про упражнения Кегеля - в то место надо попасть)), не в голову и не в попу. сына родила за 3 потуги 4 кг - без последствий)
легких родов!
Puppy_in_the_bush 28 березня 2016, 09:24
Я на переймі взагалі не відчувала, куди тужусь, хоча готувалась. В результаті різали шкіру і полопались судини очей.
Polina_Andreeva 28 березня 2016, 09:38
я в третьих родах тоже схваток не чувствовала, мне их по ктг отслеживали. Дочь родилась всего лишь 3100, а я ее вытужить не могла. Мне маслом там смазывали и акушерка промежность растягивала. С глазами все в порядке было.
Коментар видалено
cunning 28 березня 2016, 11:26
Я тоже после родов так и не поняла как надо тужиться. Час потуг и в итоге эпизиотомия.
samotan 28 березня 2016, 12:47
Что бы не лопались сосуды в глазах, надо расслабляться мышцы лица, челюсти, а то вы не тужитесь, а жмуритесь. Когда ходите в туалет по большому потренеруйтесь вдыхать воздух в область живота. Такое дыхание поможет вам вытолкнуть ребеночка, не забывайте расслабоять лицевые мышцы, иначе не выйдет правильно тужится. Можете почитать книгу "роды без страха", Дик рид.
Коментар видалено
Коментар видалено
Коментар видалено
Vitalin_a 29 березня 2016, 10:09
Извините, не по тему-третий раз пишу большой комент, а приходит только первые семь слов...
H_elga 30 березня 2016, 13:36
Вдохнуть с приподнятой головой, проглотить воздух, опустить голову (прижать подбородок к груди) и вперед тужиться)) выдохнуть и опять (раза три за потугу. Между потугами стараться спокойно хорошо дышать. И еще: для меня самым жутким стал предпотужной период, когда уже тужит, но тужиться нельзя, ребенка головка еще не там, где надо, один из самых опасных периодов, чтобы "порваться". Так вот тогда дышать "как собачка" - голову поднять, язык прижать к небу и быстро неглубоко дышать (даже не рожая, попробовать так сделать-одновременно с таким дыханием тужиться не получится). Но во время схваток так дышать нельзя! Благодаря правильному дыханию во время беременности (его важно тренировать) и родов родила без разрывов