Подскажите как улучшить зрение...

Надо пройти тест у окулиста... заметила что в последнее время очень упало зрение((( проверялась дома - на правый глаз 0.6(((

Надо насмотреть на 0.7)))

Подскажите, можно ли как то хоть чуть поднять зрение перед тестом? Может есть какие-то методы?

55 коментарів

  • Puppy_in_the_bush 2 травня 2019, 21:56 1

    Вдягнути лінзи і не сказати)))
    Більшість офтальмологів не помічали мої лінзи, поки я про це не казала.
    Хороше зволоження ще має бути. Сльози, як оптична лінза. Я колись цим користувалась, коли окуляри носити не хотіла, а бачила вже препаскудно

  • Xxaaa 2 травня 2019, 21:58 2

    + мне даже с яркими зелеными линзами ничего не сказали, 100% зрение записали при моих -3 и -3,5 :grin:

  • Puppy_in_the_bush 2 травня 2019, 21:59

    Колись в школі був медогляд. Лікарі приходили і в одному класі оглядали.
    Єдиний лікар, який помітив лінзи - стоматолог. Інші - ні, в т.ч. офтальмолог)

  • seveneleven 2 травня 2019, 22:22

    Хороший вариант...надо обдумать

  • rehfuf 2 травня 2019, 22:09

    + за контактные линзы. Есть однодневки

  • seveneleven 2 травня 2019, 22:22

    Спасибо! Это дельный совет!

  • Ka3a_ 2 травня 2019, 22:13 2

    выучите таблицу, ьем более у ВАс не такой уж и плохой процкет, всего то 2-3строки

  • 5 коментарів
  • seveneleven 2 травня 2019, 22:35

    Спасибо на всяк случай поучу

  • Svetlana18 2 травня 2019, 23:41

    Я таблицу учила несколько раз перед тестом. Но правда буквенный вариант. Думаю с кружочками сложнее, но тоже реально.

  • Nika_147 3 травня 2019, 14:21 1

    Вполне реально. Главное видеть указку. А то я раз с рядом промахнулась :)

  • ya_no4enka 2 травня 2019, 22:47

    та наче водійські тести з окулярами та лінзами можно. у мене у чоловіка -6,5 та -8, тепер після цього не їздити?

  • ya_no4enka 2 травня 2019, 22:49

    почитала. якщо зір гірше, вам просто напишуть, що водити треба в окулярах чи лінзах.

  • 18 коментарів
  • Puppy_in_the_bush 3 травня 2019, 09:06

    Купіть в Чехії. У мене є інтернет-магазин, купую там собі лінзи. Може, і в Німеччину надішлють.

  • Medola 3 травня 2019, 09:42

    О, точно) можно же через интернет магазин, но только нужно знать свои диоптрии...

  • seveneleven 3 травня 2019, 10:03

    Спасибо) буду разбираться!

  • Irinka_kartinka 2 травня 2019, 23:01

    Упражнения разные поищите в нете, по системе Домана деткам тренировали зрение - темная комната и фонариком светить в глаза(включать/выключать)

  • 4 коментаря
  • Sveta82li 3 травня 2019, 17:54

    Девочки а если у моей один глаз 0,3 а второй нормально 1, можно попробовать такие упражнения? Я такая растроенная в том году было 1 и 0,9 а теперь так упало я даже и подумать не могла, случайно в школе на медосмотре увидели что так зрение упало(

  • seveneleven 3 травня 2019, 18:02

    Я думаю что пробовать надо все. Тут много советов написали. Не помешает это точно

  • Irinka_kartinka 3 травня 2019, 22:45

    Света, конечно можно, но нужно причину установить. У моей крестнице тоже резко упало зрение, врачи сразу очки, близорукость...,но мама повезла ребенка в Филатова к какой-то женщине врачу, та сказала что с глазами у нее все ОК, начали дальше обследовать, оказалась причина в том что сосуды шеи пережаты или узкие (врожденная травма) ивот так дает на зрение. 2 раза в год делают массажи, капельницы ставят, слава Богу зрение немного улучшилось и пока не падает.

  • R9bina 3 травня 2019, 08:36

    упражнения есть, но нужно конечно с ними заранее и отдых глазам, перед тестом можно спокойно посидеть минут 10, накрыв глаза ладонями, так, чтобы не касаться, они в темноте отдыхают

  • seveneleven 3 травня 2019, 08:39

    Спасибо! Пару дней есть)

  • R9bina 3 травня 2019, 11:49

    пара дней конечно маловато, но пробуйте, если втянетесь улучшите и зрение и морщинки немного уберете ,т.к. эти упражнения мышцы вокруг глаз укрепляют

  • Ylibka 3 травня 2019, 16:54

    Налягайте на чернику, она на зрение хорошо влияет..

  • seveneleven 3 травня 2019, 17:16

    Спасибо) попробую

  • Tala_M 3 травня 2019, 16:56

    Есть капли-Офтан Катахром и витамины для глаз Окювайт Лютеин Форте.После курса-лучше чуть-чуть вижу.

  • seveneleven 3 травня 2019, 17:16

    Спасибо, поищу!

  • seveneleven 3 травня 2019, 17:38

    Мне как раз чуть чуть и надо

  • Irina2811980 3 травня 2019, 18:49 1

    Никак. Ничто не улучшает зрение в неподростковом возрасте!

  • Lisenok888 3 травня 2019, 21:53

    Пальминг. посмотрите в инете

Для комментирования нужно войти или зарегистрироваться

Повернутися до Клубу