Думаю не одна я уже устала от праздников. И что-то остро захотелось мне в межсезонье сияющего вида. Предлагаю в этой теме делиться советами и идеями для красоты.
Что конкретно хочу? Пока точно сама не знаю, (буду отталкиваться от ваших лайфхаков или идей). Но мне не помешает выспаться, отдохнуть, убрать усталость с лица ( мне кажется оно прямо серое, кожа сухая), подтянуть фигуру, еще придать бы блеска и шелковистости волосам) и д т и т п:))).
Толи посидеть на диете (только не голодуха) толи сходить на чистку лица или может на другие бьюти процедуры? На какие вы ходите? Волосы чем бы таким кроме стрижки порадовать? Тренировки или бег, бассейн? Как тонизировать тело?
Вобщем как это все объединить в комплекс ? Расписать может по днях.
Вот такое придумала, помогайте пожалуйста. Какие у вас есть лайфхаки и секреты красоты и домашние и салонные? ;)
anastasia_n 30 квітня 2019, 20:27
Послушаю)
Тоже перемен хочу)
Если усталый вид , сходите на карбокси) очень хорошая процедура...
Sunflower_ 30 квітня 2019, 20:30
Спасибо, надо прочитать. Вот прямо чувствую, что мне нужна перезагрузка.
Не знаю что, может постричься:))))
Lennochka 30 квітня 2019, 23:04
+за карбокси
Mama_bb_8 30 квітня 2019, 22:03
Я в міжсезоння приймаю детокс препарати nutrilite amway (зараз мене тут зафукають і скажуть що секта, бо я там підписана). А ще двічі на рік пропиваю курс heel для дренажу міжклітинного матриксу ("о боги! Гомеопатія ж не працює").
Тонус шкіри забезпечую масажем з олією грейпфруту, оливковою олійкою. Басейн 2р/тиж, кардіо щодня 30_40 хвилин, силові тренування 3р/тиж. банька раз на місяць. І так завжди, вже 13 років, за виключенням перерви на вагітність)
Inna_ 30 квітня 2019, 22:41
У меня что зимой что летом все одинаково , все процедуры и уход
Сейчас начала более увлажнять лицо ночными масками так как люблю солярий , делаю в салоне ещё альгинатные маски и решили чуть подправить нижнюю треть липолитиками
Inna_ 30 квітня 2019, 22:43
Губы хотела , но чето все никак не решусь , то ли денег жалко:grinning::grinning::joy::thumbsup_tone1:
Inna_ 30 квітня 2019, 22:45
У меня лично круглый год тренировки независимо от времени года , 3 раза в неделю , тело всегда в тонусе. Плюс сейчас добавила в рацион в основном салаты а-ля травяные , овощи, мяса по - минимуму .
Gloria1981 30 квітня 2019, 23:10
И я губы хочу, сестра сделала неделю назад- очень классно .
Gloria1981 30 квітня 2019, 23:09
Я сейчас начала тренировки с Джиллиан Майклз ( только врачи разрешили спорт). С удовольствием походила бы на криотерапию, но у нас в городе нет к сожалению (
klausS 30 квітня 2019, 23:43
Записалась на прессотерапию, худею на Протасова, сделала милирование, подстриглась.
Sanechka 1 травня 2019, 02:01
Хожу в баню раз в неделю, там скраб, масочки такое всякое, кожа мягкая реально.