было время, я это любила делать , именно любила узнавать, читать, выбирать для себя и вам показывать :)
попробую еще раз рассказать про то, что вам не расскажут иные- про волшебную банку:) Fo-Ti (горец многоцветковый) считается одним из четырех величайших трав Китая, где он известен как Хе Шу Ву и часто используется как заменитель женьшеня.
Латинское название растения - Fallopia multiflora, другие названия Polygonum multiflorum или FoTi Root, корень Фо Ти. Китайское название - 何首乌 или He Show Wu, Хэ Шоу У, Хо Шоу У, Он Шоу Ву. Все перечисленные названия – синонимы.
Цветущий фо ти )
Китайские целители утверждают, что корень горца способствует сохранению молодости лица и фигуры, а 300-летние экземпляры способны дать бессмертие, но таких в продаже нет :)
Если не касаться мистических историй, то сам корнеплод – отличный целебный продукт, который обладает следующими эффектами:
- тонизирующий;
- адаптогенный;
- антиоксидантный.
Дикорастущая лечебная трава получила признание в борьбе с ломкостью волос. Кроме этого, средства на ее основе:
- замедляют процессы старения;
- восстанавливают структуру кожи;
- способствуют исчезновению пигментации;
- укрепляя подкожные ткани, приводят к упругости кожного покрова и разглаживают морщины;
- усиливают защитные силы организма;
- способствуют снижению уровня холестерина.
- Поскольку химический состав оказывает положительное влияние на деятельность репродуктивной и нервной систем, средства используют при необходимости наладить менструальный цикл, неврастении и анемии.
а вот "корешки" из которых и делают добавки 
то, что часто видим в описании
-укрепляет память, снижает изменения в мозге, связанные со старением организма;
-выведение вредных токсинов, нормализация процессов кроветворения;
-улучшение функций эндокринной системы, регулировка уровня адреналина, повышение стрессоустойчивости;
-препятствие образованию атеросклеротических бляшек;
-нормализует перистальтику кишечника;
-разжижает кровь, понижая частоту сердечных сокращений.
из полезного , для красоты ))
1)Самое легендарное - фо ти способен повысить пигментацию волос и предотвратить облысение, но как и в иных вариантах- прием длительный , более года
2)Корень используется в качестве противовоспалительного средства при фурункулезе, угревых сыпях, стоматитах и других заболеваниях полости рта.
10 – 20 г сырья необходимо разделить на 3 части и сварить одну часть в 500 мл воды в течение 40 минут, вторую поставить на плиту на полчаса и третью на 20 минут. Готовые отвары смешать и разделить на 3 приема. Пить следует через час после принятия пищи.
Для приготовления спиртовой настойки 250 г измельченного корнеплода настоять в 1,5 л спирта на протяжении 20 суток, регулярно перемешивая. Настойка укрепляет почки и печень, стимулирует генерацию крови, улучшает цвет волос. Принимать по 15 – 20 мл дважды в день.
Ежедневно добавлять в пищу 20 – 50 г корней.
После регулярного употребления лечебного продукта, улучшение здоровья наступит спустя 2 – 4 месяца.
ну и обще укрепляющее ) фо ти позволяет усилить выработку гамма-интерферона в организме и повысить сопротивляемость вирусным агентам.
для худеющих) Препараты на основе Фо-Ти оказывают благотворное влияние на мужскую и женскую репродуктивную функции. Он помогает человеческому организму выделять большее количество половых гормонов. Но эти гормоны принимают участие не только в размножении, но также способствуют наращиванию мышечной массы и сжиганию лишнего жира. По этой причине растение полезно для употребления спортсменами
К сожалению, как и любое другое лекарственное растение, Фо-Ти может вызывать ряд побочных эффектов.
- Они заключаются в появлении аллергии на этот компонент, покраснение слизистых оболочек.
- Со стороны пищеварительного тракта может наблюдаться диарея, легкая тошнота и кишечные колики. Но как только препарат будет отменен, человек снова сможет почувствовать себя хорошо.
- риск повреждения печени может увеличиться при длительном использовании, особенно в более высоких дозах
Чтобы свести к минимуму риск, перед приемом Фо-Ти рекомендуется проконсультироваться с врачом.