Девочки, подскажите, какие средства/ продукты питания лучше всего для повышения(поддержания) гемоглобина в норме

Женщина лежит в больнице и нужно постоянно поддерживать гемоглобин. Что ей лучше всего сделать, купить? (не медикаменты). Спасибо огромное всем за помощь.

39 коментарів

  • Arina20 24 березня 2016, 21:30

    Печень ,гранат

  • mama_Lizi 24 березня 2016, 23:19

    +++
    Лежала с кровотечением ,Так мне приносили литр сока в день (гранатового )
    А вообще всё красное -буряк, печень, гранат.

  • Ksusha80 25 березня 2016, 10:22

    телятина, еще гречка хорошо помогает.

  • natylya 24 березня 2016, 21:30

    мне после родов и большой потере крови сказали есть много гречки, там больше всего железа.

  • Mama_Marina 24 березня 2016, 21:35

    Сырой гречки, позволю себе добавить. То есть не жареной. С моей ароматной жареной врач только недобро похихикала. Пришлось лопать размазню, но ниче, втянулась...

  • natylya 24 березня 2016, 21:36

    ой да, спасибо...забыла указать какую)

  • Ksusha80 25 березня 2016, 10:24

    а мне сырая вкуснее, чем жаренная, и детям нравится.

  • Milasy 24 березня 2016, 21:31

    Гранат

  • Умка 24 березня 2016, 21:32

    По своему опыту: свежая телятина, говяжий язык, печень, гранаты, овсянка ( только не хлопья, а овес?

  • Dydyka 25 березня 2016, 09:16

    +++говяжий язык - врач в Амосова сказал, там больше всего железа. И еще говядина, конечно. Из овощей и фруктов хуже усваивается железо.

  • Mama_Marina 24 березня 2016, 21:32

    Как ни странно, больше, чем гранаты и печень, гемоглобин держит на уровне - вареная свекла. Винигрета нстрогайте. Ну а также свежевыжатый сок граната, котлетки из говяжьей печени. Больше не знаю, если честно. Сок и буряк меня хорошо в роддоме выручали. Анализы их одобряли, в общем. Не берите гранатовый сок в банках, даже типа хороший - лабуда сиропная.

  • Коментар видалено

  • Farfalla 24 березня 2016, 21:33

    Печень, телятина, кролик, гранат, халва, гречка.

  • Frogi 24 березня 2016, 21:34

    Пшено, зеленые яблоки, гречка, печень с кровью

  • mazyrira_25 24 березня 2016, 21:36

    Морковь+буряк+курага+орех грецкий+мед+сметана настоять сутки в холодильнике и по 1 стол. ложки три раза в день. Овощи сырые. Мне в свое время очень помогло.

  • Nadyxa 24 березня 2016, 21:39

    Весною важко підняти гемоглобін продуктами.а взагалі-смородина,навіть заморожена чи варення з неї

  • Majchuk 24 березня 2016, 21:52

    завжди маю заморожену смородину.знаю що 1ст.ложка в день і так два тижні-чудово піднімає гемоглобін.вагітною мала алергію на залізо а смородина супер!

  • koozya 24 березня 2016, 21:39

    Вот статья мясо + яблочко и прочее)) чтобы усваивалось хорошо http://www.moirebenok.ua/pregnancy-and-birth/v-kakih-produktah-bolshe-vsego-zheleza-pitanie-beremennoy/

  • Lyubochka 24 березня 2016, 21:40

    Морковка тертая со сметаной или маслом подсолнечным.

  • Tanya_babystyle 24 березня 2016, 21:42

    Меня уже вторую беременность спасает такая витаминная смесь: изюм, курага, чернослив, грецкие орехи, лимон, мед. Все пропустить через мясорубку или перебить блендером, в баночку и в холодильник. Читала, что надо утром на тощак кушать, но я на завтрак под чаек пару столовых ложек ем, по анализам вижу, что реально повышает гемоглобин. Пропорции беру на глаз, приблизительно все в равных частях, чернослива не много меньше чем остальных продуктов (у него самый насыщенный вкус)

  • natasha82 24 березня 2016, 21:59

    лимон со шкуркой или чистите?

  • Irina01 24 березня 2016, 22:15

    Я такое ребёнку даю вместо витаминов. В оригинале лимон с кожурой ( но как по мне - горчит). Я добавляю сок лимона.Очень полезно. Называется эта смесь Паста Амосова. Это ещё и для сердца полезно. ( тогда ещё добавляют инжир).

  • MilaMak 25 березня 2016, 00:02

    Мне тоже такая смесь помогла хорошо, еще я пила и отвар из шиповника, за неделю гемоглобин стабилизировался.

  • Lenyk 24 березня 2016, 21:43

    У мене теж постійно низький гемоглобін, тому перепробувала все. Одна знайома порадила, вона підняла з 50 до 90 за місяць. Берете стакан томатного соку і додасте туди ст.ложку сметани, бажано , щоб усе було домашнє. Сметана для кращого засвоєння. Я не їм молочне, тому на смак так собі , але якщо треба ... В день випивати 3 літри соку, вони не пошкодять в крайньому випадку. Мені дуже допомогло, можете попробувати

  • Yasha 24 березня 2016, 21:44

    у моего отца сильно пониженный гемоглобин, из консультации гематолога: больше всего железа в продуктах питания содержится, как ни странно, в креветках! Далее животные белки: мясо, печень. Железо, содержащееся в растительных продуктах хуже усваивается. Из растительных продуктов лидер - шиповник, а гранатов, буряка и гречки в перечне железосодержащих продуктов вообще не было.
    И в свинной печени железа больше, чем в говяжей.

  • ryzha_kucya 24 березня 2016, 21:45

    Печінка, яблука, гречка, гранат, буряк, смородина.

  • Kamila 24 березня 2016, 21:51

    Печень,говядина(не жирная) ,гранат

  • Meduzzza 24 березня 2016, 21:58

    Во время беременности при сдачи анализа крови на гемоглобин, оказалось у меня 76, сказали, что при 70 делают переливание крови, хотя я себя чувствовала отлично, как всегда. Ела гранаты каждый день, потом принимала сорбифер дурулес (там кроме железа и витамина С больше ничего не содержится), он абсолютно безвреден. К концу беременности подняла себе таким образом гемоглобин до 150!)

  • malawova 24 березня 2016, 22:05

    Быстро поднимает гемоглобин товар овса, звучит страно но проверено на детках. Гранат, печень, смородина и все остальное не дало такого результата.

  • Irina01 24 березня 2016, 22:16

    Шпинат. ( почитайте в интернете).

1 2
Для комментирования нужно войти или зарегистрироваться

Повернутися до Клубу