Думаю нового не напишу, но кому-то будет интересно посмотреть на одну и ту же ситуацию, но под другим углом изложения мысли. Постараюсь кратко :)
Причина депрессии - мысли -мысли о смысле жизни, а ведь смысла жизни можно так и не наити. -мысли о прошлом, которое зачастую неудачное. -мысли о будущем, которое кажется бессмысленным без смысла жизни, исходя из этого становиться отрицательным и отторгаемым. Так как присутствует неуверенность в выполнении наипростеиших целей, да и ЗАЧЕМ? Думаю многим этот вопрос знаком
РАЗБЕРЕМСЯ В МЫСЛЯХ ПО ИХ ПРИЧИНАМ: 1. ищем смысл жизни 2. анализируем прошлое с его минусами (зачастую плюсы мы просто не видим) 3. не строим планы на будущее, так как гнетут мысли двух первых пунктов.
т.е. если наити ответы на 1й и 2й пункты, то 3й сам высвобождается и жизнь в будущем становиться НУЖНОЙ!
Попробуем избавиться от мыслей 1го и 2го пункта Начнем со 2го, будем последовательны, так как они связаны с прошлым.
2. анализ прошлого сидит в нашей голове, в наших мыслях уже ПОДЪИТОЖЕННЫЙ, с определенными выводами. Может откажемся анализировать свое прошлое на 1001 раз? ПРОШЛОЕ В ПРОШЛОМ И ИТОГИ ДАВНО ПОДБИТЫ, ХВАТИТ!!!
с этого момента с прошлым покончено!!! поставьте визуальную прочную стену между прошлым и настоящим!!! у нас, друзья, должно остаться настоящее и будущее!!!
переходим к самому главному - смыслу жизни, 1й пункт
1.Смысл может быть только один - "жить без депрессии", так жить с депрессией, мягко говоря, тяжело. эта тема сложна с однои стороны, но в тоже время проста. В зависимости как на это смотреть.
На данный момент большенство думают: "пока нет смысла жить и жить не хочется, зачем, для чего?" грусно, не так ли?
а теперь переворачиваем монету и получаем: "смысл жизни обязательно найдет меня сам, когда я начну жить! когда я буду в игре! когда я буду в он-лаине!" пока не начну жить, буду находиться вне связи, вне поиска, а может "смысл" уже не раз пытался наити меня. А я не читаю входящие сообщения в личке, так как меня нет в он-лаине уже год, два, три...? И только Вам решать сколько это будет продолжаться 4, 5, 6 - 10 лет?
ЧТО ТАКОЕ ЖИЗНЬ БЕЗ ДЕПРЕССИИ? жизнь от которои получаешь огромное удовольствие сегодн
я и ждёшь когда смысл "постучится в друзья" и там уже только Вам решать добавить или отказать.
ВСЕМ УДАЧИ И ПОЗИТИВА!!!
P.S. Жизнь - не зебра из черных и белых полос, а шахматная доска. Здесь всё зависит от твоего хода.
Буду очень рада если хоть один человек прочитавшии эти мысли выйдет из депрессии!
спасибо за внимание :)
Brungilda 22 березня 2012, 16:35
ОООО МЫ победили молокоотсос!
Brungilda 22 березня 2012, 16:38
ТАК все закрываю свой пургомет ,а то уже становлюсь полноценным ослом с ШРЕКА!
Ariadna_Lev 22 березня 2012, 17:08
Ого..............А нас за эротику не прикроют )))))
Вот это бабище и сисищееееееееее ))))))))
norry 22 березня 2012, 17:33
а до меня только дошло, гляньте какая она розовенькая распареная - так она ж в парилке!!! После бани! Водочку попивает. Балдеет. Очень похоже на красный флаг - обмоталась и сидит пролетарка отдыхает душой и телом. ))))
Sophia_125 22 березня 2012, 17:35
да, не похоже, что нее депресняк
norry 22 березня 2012, 17:42
Тю, так это ж для нас от нашего депресняка (что мы никак стройняшками до весны не станем -типа бывает и хуже)
olga 22 березня 2012, 19:06
Такая жизнерадостная болталочка получилась))))))))))))))))))
norry 22 березня 2012, 19:09
хорошо. что есть такие - хоть отвлечься можно ))))
norry 22 березня 2012, 21:45
ясно. У меня адамекс галакси и чикко прогулка
ineska 22 березня 2012, 22:09
Тоже чико прогулку хотела, пока надумала....У меня все покупки спонтанные или когда припечет.
norry 22 березня 2012, 22:23
мне её родители купили, а так бы сама не взяла б
Ленара 22 березня 2012, 19:51
и вообще мы сегодня здесь чудненько по-болтали! и не спорил даже никто ни с кем! исцеляемся!
norry 22 березня 2012, 20:47
наконец то ))) А вообще почему не спорили - видимо уже устали, все захотели позитива и весеннего настроения. Я лично сутра дома поспорила - чего уж и на клумбе спорить ((
Danilla 22 березня 2012, 20:11
Скоко радости принесло сие фото - после того как я пару дней не могу понять чего я не влажу в вещи в которые влазила до зимы. А муж вообще потребовал это фото как обои на ноут и заставку на телефон. Ой девочки, спасибо, депрессия неумолимо отступает. Сейчас еще гляну Лианочкину темку, вчера мельком глянула - но зацепило.
Danilla 22 березня 2012, 21:31
найдите еще какие-то шедевры коммунистического реализма, плиз - половине Клумбы поднимете настроение. А не то реально - какашки..., я беременна? - какую Рейму выбрать?... а такие вот барышни греют душу.
Mariia_k 22 березня 2012, 21:46
Эх, классная тетка! Это художник Кустодиев, или он отдыхает? Пост после картинки тоже прочитала, но после комментариев, о чем текст, вспоминается с трудом. Спасибо, Инна, порадовали, долой депресняк!
DobriuEnot 22 березня 2012, 22:01
Как уверяют врачи, пятьдесят граммов коньяка за ужином - это не только полезно, но еще и мало
norry 22 березня 2012, 22:03
))))))))))))))
та сколько нам надо?!! Я от 2-х бокалов вина либо сплю, либо начинаю искать приключений
DobriuEnot 22 березня 2012, 22:31
У меня муж от глотка вина или пива уже спит..такой прям неокрепший детский организм. То ли дело я)))
Danilla 22 березня 2012, 22:05
а еще если сигару так вообще польза пищеварению и настроению, депресняк как рукой снимает
ineska 22 березня 2012, 22:10
угу, а еще если секса...ммм. Утро с кофейком, ребенок спит до 10:00....Мечты сбываются
DobriuEnot 22 березня 2012, 22:30
А что это?))))
Danilla 22 березня 2012, 22:33
Счас слюнями удавлюсь. Мое деть мечтает поспать до 10-ти с мамой так садик. Но утро без кохве - считай день пропал. Ниче, в выходные гармония в мире восторжествует!!!
ineska 22 березня 2012, 22:38
YLFF у меня лично планы на выходные отоспаться во всех мыслимых и немыслимых позах. Жаль меня никто не поддерживает из домашних. Малявка в шесть ,муж в восемь. А я блин сова временно принужденно жаворонок.
Danilla 22 березня 2012, 22:43
Совы всей клумбы - объединяйтесь. Я тоже сова - и тоже по положению жаворонок - короче дятел какой-то. больше всего убивает то, что если я проснулась утром а потом где-то на протяжении дня можно вздремнуть - я не могу уснуть.
norry 22 березня 2012, 22:53
)))) улыбнуло, почти с меня (почти потому что дитё у нас сова - совим и спим всей семьей. У неё конечно бывают заскоки и может встать в 7 утра. но это ОООгромная редкость.Раньше 8.30 ни-ни). Вон сейчас в пакет игрухи собирает "в банк" )), а минуту назад за комп боролись и мышку делили "мама иди в баню"
Danilla 22 березня 2012, 22:47
Да, ВЫСПАТЬСЯ - как много в этом слове...
ineska 22 березня 2012, 23:13
Прям как в анекдоте. Один другому: " Ну как ты дружок поживаешь.? Да как соль в солонке. В смысле?. В смысле не высыпаюсь"
Danilla 22 березня 2012, 22:55
Мы бы тоже все совили - и таки да совим на выходных. но последнее время меня посещает ощущение вины за то время что я проспала - а не что-то сделала.
norry 22 березня 2012, 22:58
Та ну его это сделала . Мне наверно все ж с мужем повезло (ууу зюзюка) - начинаю утром срываться что то делать, гонит спать, что б все могли посопеть дальше.
norry 22 березня 2012, 22:59
О сделать - совсем забыла, пошла курочек замариную на завтра
Danilla 22 березня 2012, 23:10
та мой тоже гонит спать - а я сама себе устраиваю самоанализ
ineska 22 березня 2012, 23:28
Ой лестно, мне лестно. Вот еще бы 5 кг долой, можно в школу в класс так десятый...:)
norry 22 березня 2012, 23:29
Везет 5, мне б 10 ((( (сижу а сама сухофрукты грызу бабушкинские)
ineska 22 березня 2012, 23:31
я уже шоколадку сгрызла, это жесть какая-то. Хочу похудеть, а делаю все наоборот.
Danilla 22 березня 2012, 23:16
в яблочко. Пойду спатки - еще пупизоида надо спать загнать.
norry 22 березня 2012, 23:20
))) а это кто???