любим ягоды!!!

Девочки, кто в курсе, подскажите, нужно ли ограничивать ребёнка в поедании свежих ягод? А то у нас тут все поспело, и все она уже сама может найти- достать.Сегодня столько черешни, вишни, малины, земляники, шелковицы, смородины вперемешку слопала, что в меня наверное столько не влезло бы. Есть нормы какие то или пусть ест сколько хочет? А то как то страшновато даже...


Теги: питание ребенка, ягоды

30 коментарів

  • Zariwa 25 червня 2015, 14:47

    Ну, смотрите по ребёнку, если предрасположены к аллергии, то могут быть некоторые высыпания, незначительные. Во всём стоит придерживаться меры, как ни крути.

  • Aleksandra__ 25 червня 2015, 14:48

    когда малышу исполнится 1 год, это количество постепенно возрастает до 100 г ягод или фруктов, к 3 годам - 150 г. С 3 до 6 лет – 150 – 200г. Не следует вводить в рацион ребенка сразу несколько видов ягод. Это связано с тем, что при появ лени аллергической реакции, будет непонятно, на какую именно ягоду она возникла. Также нужно следить, чтобы ребенок не поперхнулся ягодкой, а цельные плоды давать лишь после того, как он научился жевать. Свежие ягоды отлично сочетаются с любыми молочными продуктами. Их можно добавлять в творог, йогурт, а свежим ягодным соком разнообразить вкус кефира и молока. Можно приготовить ягодные или ягодно – фруктовые салаты, с заправкой из йогурта или небольшого количества 10% сливок для детского питания. Но, Предлагая ребенку ягоды, не следует увлекаться сахаром, лучше приучать его к натуральному вкусу. Не стоит готовить десерты из свежих ягод заранее, нужно делать это только непосредственно перед употреблением. Конечно никто не сможет точно сказать, через сколько минут в ягодах потеряется витамин С, но доподлинно известно, что под воздействием кислорода он окисляется, и его количество в приготовленном блюде уменьшается. То же касается и хранения ягод. Поэтому нужно помнить и о том, что чем меньше времени прошло с момента сбора урожая, тем выше их витаминная ценность.
    http://www.2mm.ru/pitanie/359/yagody-v-detskom-menyu

  • Zariwa 25 червня 2015, 14:55

    Не, ну, вроде все в курсе, что по одному виду вводить, если речь о столь маленьком ребёнке.
    А так, чтоб прям вот сколько хошь- столько и ешь где- то после 4.5-5 лет мы стали, так чтоб и мать не вздрагивала в нервном припадке и дитё наелось.

  • irriskka 25 червня 2015, 14:49

    Я не ограничиваю, это витамины. Если алергии нет, пусть лопает

  • Aleksandra__ 25 червня 2015, 14:54

    я ограничиваю.около 200т грамм.но это на глаз.никогда не взвешивала.
    просто пару моих ладошек

  • Irina16 25 червня 2015, 14:54

    мелкие косточки, которые есть в ягодах (клубника, смородина) - они для поджелудочной не очень хорошо.
    поэтому, все полезно, но в меру

  • Lynxx 25 червня 2015, 14:59

    После года - максимум 250 г в сутки.

  • Elena_Inschakova 25 червня 2015, 15:01

    Нам 3 года, ест сколько хочет..не разрешаю кушать только утром до еды, перед обедом и вечером на сон..а так ест сколько хочет ...не ограничено:)

  • Elena_Inschakova 25 червня 2015, 15:02

    ест с куста-дерева ..потому-что свое и некропленное...землянику, чернику, черешню покупную моем

  • Julia_ 25 червня 2015, 15:05

    @Elena_Inschakova Вот-вот, и у меня едят прямо с кустов :) ,а черешню с дерева лопали, тоже свое и не кропим.

  • Julia_ 25 червня 2015, 15:03

    Нам 2,2,ест сколько хочет, не ограничиваю, алергии нет, стул в норме. Если наелась, говорит : Всё! и больше не ест какое-то время :) .

  • Elena_Inschakova 25 червня 2015, 15:09

    да, сама отходит-все, не хочу

  • BEAUTY-FULL 25 червня 2015, 15:47

    в 2,2 на черешню лазит? не боитесь что свалится?

  • Julia_ 2 липня 2015, 01:09

    :) Не лазила,а с земли рвала,у нас нижние ветки очень низко .

  • Vikylia 25 червня 2015, 15:03

    3 года, ест без ограничений

  • oksana_14 25 червня 2015, 15:24

    Это меня и удивляет, что никакой аллергии и стул в норме( т.-т.-т.). Хоть мы аллергики. и жареное, и жирноватое едим спокойно. А в сад как пойдёт на диету- и все, расстройство, высыпания, белый стул...

  • irriskka 25 червня 2015, 15:48

    Возможно что-то химичат... Странно

  • smile_86 25 червня 2015, 22:27

    так а на смородину, вишню, черешню и шелковицу редко аллергические реакции бывают. за малину не знаю...

  • NEMO1 25 червня 2015, 15:31

    5 лет. Ест без ограничений.

  • Miss_Y 25 червня 2015, 15:39

    А моему 1.2 и вообще отказывается есть фрукты и ягоды((((( а вот если предложить пюре баночное, то будет кушать

  • BEAUTY-FULL 25 червня 2015, 15:45

    если нет аллергии - пусть ест сколько организм требует. следите чтобы недозревшее и зеленое не ела - там последствия вплоть до температуры 40. Также рекомендую питьевую глину натуральную для профилактики от аллергии и вообще вирусы и токсины связывает и выводит из организма, в древности даже отравление ядами ею лечили - 1 чайная ложка размешать на пол-стаканчика водички и пока вода мутненькая выпить, осадок не есть ))) плюс источник натурального кальция для косточек хорошо ))

  • Svetik_K 25 червня 2015, 16:28

    1,5 прямо с куста и за уши не оттащить.

  • knyaginya 25 червня 2015, 16:37

    Хорошо Вам мой только клубнику ест. И то пару штук

  • 3 коментаря
  • Aleksandra__ 25 червня 2015, 17:12

    @knyaginya не.я делаю на основе йогурта желе с фгодами

  • Aleksandra__ 25 червня 2015, 17:13

    @Elena_Inschakova я о том, что бывают дети, которые не хотят есть ягоды целиком, поэтому для них можно придумать всякие уловки. например тот же кисель. сегодня первый раз делала (черника,малина,шелковица и клубника) Стеша уже три чашки выпила сегодня)))

  • Elena_Inschakova 25 червня 2015, 17:15

    @Aleksandra__ это да, у нас такая племяшка

  • uhbpkbr 25 червня 2015, 21:55

    у моей малой расстройство начинается, если много скушает, поэтому мылимитировано едим вкуснятину

Для комментирования нужно войти или зарегистрироваться

Повернутися до Клубу