протеин-худеть не помогает!!!!!!! протеин - это белок который питает вашу мышечную ткань а мышцы перерабатывают уже жировую . и чем больше мышц тем больше и лучше обмен вещ-тв. но это при условии занятий спортом. протеин это просто питание правильное для мышц чтоб лучше и быстрее результат был
а че Анна Куркурина (та, которая самая сильная женщина планеты) когда-то совет такой давала: если очень срочно надо скинуть или вес встал - 100грам коняка 5* и лимон целый, каждый день перед сном)) Я не пробовала, конечно, но запомнила))
все верно, главное проверенных топовых брендов брать, именно из молока без гормонов и с высоком содержание белка
смотрите состав и марки, бери именно проверенных брендов спортивного питания
За 5 с половиной месяцев похудела на 30 кг в частности и благодоря коктейлю. Употребляю вместо завтрака(оч. удобно) и иногда вместо ужина- результат как говорится налицо)))
протеин удобен тем, что когда нужно поглотить определенное количество белка в день, тяжело пихаться курогрудкой или творогом еды реально много, выпиваешь протеин.
Nika_ 15 березня 2016, 13:27
протеин-худеть не помогает!!!!!!! протеин - это белок который питает вашу мышечную ткань а мышцы перерабатывают уже жировую . и чем больше мышц тем больше и лучше обмен вещ-тв. но это при условии занятий спортом. протеин это просто питание правильное для мышц чтоб лучше и быстрее результат был
Enot_ 15 березня 2016, 13:43
+ без должной физ нагрузки только больше разнесёт
Коментар видалено
Mariland 15 березня 2016, 13:30
Протеин для похудения?? В тренажерке чтоли?
Tatyana 15 березня 2016, 13:45
Я пью протеин и худею, НО пью его после 1,5 часовой тренировки и вместо ужина)) просто так если его пить - ничего не будет)
начните лучше со спорта
Onixa 15 березня 2016, 15:50
а че Анна Куркурина (та, которая самая сильная женщина планеты) когда-то совет такой давала: если очень срочно надо скинуть или вес встал - 100грам коняка 5* и лимон целый, каждый день перед сном)) Я не пробовала, конечно, но запомнила))
Tatyana 15 березня 2016, 16:53
я люблю ее)) я занималась по ее видео кстати)) и с ее советов попробовала крем сауну ))
Onixa 15 березня 2016, 17:02
и я кремчик у нее увидела)
Коментар видалено
Nik87 15 березня 2016, 14:02
там химии нет?Вреда от него тоже нет?
Коментар видалено
Tatyana 15 березня 2016, 14:30
все верно, главное проверенных топовых брендов брать, именно из молока без гормонов и с высоком содержание белка
смотрите состав и марки, бери именно проверенных брендов спортивного питания
ZiFiRKA 15 березня 2016, 14:09
За 5 с половиной месяцев похудела на 30 кг в частности и благодоря коктейлю. Употребляю вместо завтрака(оч. удобно) и иногда вместо ужина- результат как говорится налицо)))
Nik87 15 березня 2016, 14:24
Спасибо.) а напишите какой марки употребляете.
Tatyana 15 березня 2016, 14:31
я такой пью,это лучшее что может быть
https://kashalot.com/club/post-1842209/
Katenjka 15 березня 2016, 22:20
Ольга , а какой марки вы пили? Мне после родов 15 надо скинуть)
Onixa 15 березня 2016, 15:52
протеин удобен тем, что когда нужно поглотить определенное количество белка в день, тяжело пихаться курогрудкой или творогом еды реально много, выпиваешь протеин.
aiwyew 15 березня 2016, 16:37
Якщо хочете схуднути то вам сюди!
https://vk.com/club64896643
дуже ефективно вже сама скинула 7 кг