Интересно послушать мам, которые закаливают своих детей. Нам 4,5 года, девочка. Врач советовал начать закаливание, для укрепления иммунитета (это на фоне увеличенной пробы Манту)... Целенаправленно никогда не закаливались, каких-то особых процедур не делали. Вот, собственно, не знаю, с чего и как правильно начинать. Кратко о себе: Живём обычной жизнью - не кутаемся, свитеров и теплых носков не носим никогда (их просто нет в гардеробе), круглый год она ходит босиком дома, купаемся в тёплой воде, гуляем вроде активно - не запрещаю ей ни лужи, ни грязь, ни снег... А, еще в сад не ходим. За эту зиму ни разу ничем не болели, слава Богу. И не едим овощи :((( Всем спасибо за участие и полезные советы. ))
Irinamama 12 березня 2016, 15:45
Комаровский так доступно об этом говорит и пишет в книге!все с минуты начинать и до 20минут доводить!и обтирание,и обливание,и гуляние голышом(в трусиках)по квартире,и понижение температуры воды в ванне при купании,и дома ходить босиком без носков,а только в штанишках,и не одевать,как капусту в сто одежек!но все это начинать с мин.и каждый день без перерыва на 1мин.увеличивать!летом вообще красота в село,на дачу,на море-в панамке и плавочках весь день,но в тени,солнце до 11!
Sister_Sue 12 березня 2016, 15:50
спасибо, нужно почитать. Босиком она ходит круглый год по квартире, в трусах и майке. снять майку и ходить голопузой - не проблема. )))
Irinamama 12 березня 2016, 15:56
Ну,так у вас все ок!тем более вы не болели!некоторые два раза на месяц простужаються!
Sister_Sue 12 березня 2016, 16:02
Мы не простываем, наверно потому что не перегреваемся и не переохлаждаемся, только если вирусняк. Но эту зиму всю с оксолиновой мазью в носу "на выход" проходили, ничего не цепляли.
Anastasiia_Halabydka 12 березня 2016, 15:46
Самое простое обливание. После купания холодной водой облить и сразу в теплое палатенце.
Начинать с ног и вверх.
Sister_Sue 12 березня 2016, 15:58
Я пока прохладной водой из душа на ножки поливаю - пищит, покрывается мурашками, но терпит вроде)
Anastasiia_Halabydka 12 березня 2016, 16:01
Про нашу Алису))
Можно и душем) как удобнее.
Просто если тазика 2. То в одном довольно теплая вода, а в другом холодная. И там постояли, там постояли. Чуть чуть) не издеваемся))) хорошо кровообращению))
Sister_Sue 12 березня 2016, 16:10
Как бы нам научиться так овощи трескать... Пока что общими усилиями вареную свеклу стали есть. Сырых не ест, даже огурцов((
Elenash9 12 березня 2016, 15:57
Насчет босиком по квартире - а если первый этаж и реально холодные полы? В спальне ковер, а за пределы - зимой очень холодно. Пока не купили чуни на овчине - болеть не перестали. теперь или босиком или в чунях.
lanamouse 12 березня 2016, 16:03
у нас полы ледяные, хоть и не первый этаж. Ребенок ходит босиком. Я не могу, мне холодно, в теплых носках все время, а ему нормально, привык. Носки ему одевала только когда морозы были сильные и в квартире было +16 градусов.
Sister_Sue 12 березня 2016, 16:14
у нас если в носках ходит, то ноги холодные и влажные становятся, она их не любит, с малолетства еще снимает
Elenash9 12 березня 2016, 18:04
я хожу только в тапках, мне холодно. А ребенку нет, тоже все носки и тапки снимал, большую часть года босиком, а на зиму в спальне босиком, а так овчинные чуни, и тепло и не потеет. первую зиму практически не простужается.
Pchelka 12 березня 2016, 16:00
А манту Вы случайно не после болезни делали?
Я когда-то дочке сделала через неделю после болезни, реакция была, как у Вас. Направили к фтизиатру, а она сказала, что ВСЕ прививки м Манту в том числе нужно делать только, если прошел месяц после болезни.
Sister_Sue 12 березня 2016, 16:09
Ирина, мы не болели этой зимой вобще.
Единственное, что у нее на ножках были в это время несколько шершавых пятнышек - смотрел педиатр и фтизиатр, сказали, что они аллергические, скорее всего, на реакцию Манту типа не должны повлиять....
но я думаю, может, всё-таки как-то повлияли
Коментар видалено
mandarinka 12 березня 2016, 16:49
Напишите и мне, пожалуйста, как закаливать ребенка.
Neonilla 12 березня 2016, 16:57
Антонина,здравствуйте. Нам ,1,4 года. И тоже задумываюсь о закаливании. Что бы без вреда и с умом так сказать. Можно и мне полезную инфо в личку ?)
Коментар видалено
galaxy_ 12 березня 2016, 16:25
Закаливание - это конечно, чудесно. Но вы же понимаете, что иммунитет зависит не только от закаливания. Меня больше насторожила ваша фраза "овощи не едим". Как вы восполняете их отсутствие?
Sister_Sue 12 березня 2016, 17:26
Меня она тоже настораживает))) Ничем не восполняем. Фруктами, ягодами.
Овощи в сыром виде не едим.
Nika_ 12 березня 2016, 17:33
а в готовом? мы маленькие тоже ели только тефтели так я туда пихала все что можно )))) а потом подрос пошел в сад и начал есть практически все
galaxy_ 13 березня 2016, 11:23
Закаливание вам (как мне кажется) не поможет. Вы же сами написали, что ребёнок не нежинка. Т.е. при переохлаждении (сквозняк, холодный ветер, попил холодной воды, промокли ноги) ребёнок скорее всего не заболеет. Этого достаточно. Излишним закаливанием вы просто распылите свои силы. Я бы свой интузиазм направила на питание. Овощи - это архиважно. И конечно 3 месяца на берегу моря или в Карпатах - это программа максимум.
Sister_Sue 12 березня 2016, 18:17
Ника, в готовом виде овощи потребляет из борща, супа, соте из кабачков... ну картоха всякая хоть и овощ, но не считается.
Свежие салаты не ест, просто так морковку не грызёт...
В сад когда ходили, тоже не охотно ела, кормили там не очень)))
Nika_ 12 березня 2016, 18:24
ну хотя бы в готовом ест уже хорошо мы тоже сырые салаты не очень вот шубу очень любит ну очень очень редко морковку погрызть . кстати а морковку с сахаром не пробовали ? за 7 лет недавно съел лист пекинки и то в гамбургере ( сама ему сделала)
Sister_Sue 12 березня 2016, 18:50
пробовали, и с яблочком,и с сахаром... разве что из-под палки... прям орать надо, а то всё ей не нравится((