прийти в форму

девочки, у кого как проходит возвращение в форму после родов я имею ввиду?до беременности весила всю жизн 49 кг, к её концу вообще 75, после родов 64, добрый доктор прописал пилюли, так после них за 2недели набрала 7(!!!!!!!!!!!!)кг, а она мне тут утверждает что это НОРМАЛНО!!! короче наплевала я на все их примочки у нас и так секс 2 раза в год:на 8 марта и новый год,. как нибуд и без таблеток обойдус...дело в том что вроде диеты придерживаюс хотя иногда и бывают срывы,воды 1,5 л - ето обязателно, малыш сисю кушает, а лишние 11 кг как были так и ест, и че с этим делат, ну хот бы на 1килограмчик похудет за эти 8 месяцев, или это гормоны в организме такие,а?

Темы: Краса мами

36 коментарів

  • Коментар видалено

  • My_land 15 лютого 2012, 15:08

    А я после родов похудела на 4 кг по сравнении до беременности

  • My_land 15 лютого 2012, 15:09

    А я после родов похудела на 4 кг по сравнении до беременности

  • Brungilda 15 лютого 2012, 15:10

    Марусь - я тоже так думала...гормоны..беременность,пока не поняла скотч мое спасение!!!!!!!

  • 1 коментар
  • 15 лютого 2012, 17:30

    @Anna_13 ))))))) это почти одно и тоже)))

  • Brungilda 16 лютого 2012, 10:16

    я имела ввиду липкий скотч на рот который постоянно лопает!!!!!!!))))))))))))))

    прикольно получилось

  • Anna_13 16 лютого 2012, 13:04

    @Brungilda каждый в меру своей.....))

  • Коментар видалено

  • Sapfirka 15 лютого 2012, 15:18

    я тоже похудела после родов на 5 кг, очень расстроилась, хочу поправиться, но не могу, не получается.

  • Sapfirka 15 лютого 2012, 15:21

    Маруся, вы не похудеете во время кормления грудью все равно, может после, если побегать по утрам...

  • 4 коментаря
  • Katyusha78 15 лютого 2012, 16:40

    Все мои подруги сильно похудели как раз во время кормления грудью, в молоко весь жир уходит!! Скотч это правильное решение!!!

  • ineska 15 лютого 2012, 20:38

    @My_land Обязательно, но наверное, чуть подожду....:)

  • Sapfirka 15 лютого 2012, 21:12

    @businka вот как и мне трудно поправиться. И этого никогда не будет.у меня в семье все худенькие, стройненькие.

  • SchirV 15 лютого 2012, 15:36

    я очень сильно похудела за полгода после того,как перестала кормить.но я кормила хорошо-1год 7мес..потому тоже может..и еще очень выматываюсь-работа на дому ночью и в разъездах первые полдня когда малой в яслях(ему 2 и 7).да и сама ращу..может потому,но всегда счиатала,что полнота или отсутствие все таки дело наследственное.и если всю жизнь боролись чтоб удержать заветные киллограмы на одном делении весов,то просто в беременность и после это все сошло на нет и теперь тяжелей.если ж оно как то само держалось на одной метке с малым колебанием,то в скором времени все прийдет опять на круги своя..это не касается принимания гормон.препаратов.это если никаких вмешательств не было.

  • Наталия 15 лютого 2012, 15:40

    вов ремя кормления грудью похудеть очень сложно! Я начала худеть, как прекратили ГВ (кормила до 3-х мес)... За беременность набрала 27 (двойня) и за год все ушло, сейчас вешу 57 при росте 170 см... Мне оочень помог подсчет каллорий и много движения. Еще Кремлевка норм, но ее при ГВ нелзя.

  • ИринаAngel777 15 лютого 2012, 15:45

    Вот, здоровый пример того, что за год всё восстанавливается. Худеть можно и при кормлении грудью.а вот набирать точно нет (при норм.организме.без особого сбоя)

  • ИринаAngel777 15 лютого 2012, 15:43

    А объясните мне это "1,5 л - ето обязательно" для чего если ваше желание, тогда понятно, если "так надо" тогда кому?

    Пока ребёнок на ГВ, вы не должны набирать. Если по здоровью ничего особо не подводит,то к годику малыша должна вернуться форма. Ваши 8 мес.и ничего, конечно заставляют подумать...Ну ответьте мне про 1,5 л,потом продолжу

  • Маруся 15 лютого 2012, 15:57

    это я про объём воды который пию каждый ден, врач говорит что это норма и для молока хорошо (мол оно в основном из воды и состоит) и для похудения тоже болшой плюс

  • Коментар видалено

  • Леся 15 лютого 2012, 16:15

    когда садитесь кушать выпивайте чашку воды и тем меньше будете съедать пищи!

  • TatiZ 15 лютого 2012, 16:43

    я вот тоже что-то застопорилась после родов на одной отметке - 60 кг, но как писали выше - подсчет калорий - это очень помогает. завела диетический дневник - есть спецсайты - записывала все, что ем. И очень хорошо видно что съела за день и какая печенька была лишняя)))) за две недели контроля - минус 2 кг. Мы на ГВ.

  • norry 15 лютого 2012, 17:18

    Скажу на своем опыте, как бы я не пыталась похудеть кормя. просто не получалось. Видимо все-таки гормоны великая вещь. Но стоило бросить кормить (2,3) за месяц лишние 3 кг ушли сами без труда, просто не кормя легко перестала есть после 6-7. Так что просто контролируйте сколько и что едите, не голодайте, но и не обжирайтесь. А перестанете кормить - тогда можно и о диетах подумать.

    Вот хорошая считалка калорий http://calories.ru/cgi-bin/calc.pl

    Пейте много жидкости, немного спорта и все будет хорошо!

  • Маруся 15 лютого 2012, 17:38

    спасибо!!!

  • norry 15 лютого 2012, 17:56

    http://calories.ru/cgi-bin/calc.pl

  • Маруся 15 лютого 2012, 17:34

    а ссылочку не подскажете, здес наверняка самое сложное - соблюдат постоянност,контрол сохранит

  • TatiZ 15 лютого 2012, 17:44

    http://dietadiary.com/article/index

  • Alinka_Braga 15 лютого 2012, 17:45

    после первых родов я набрала 11 кг и сколько кормила, не могла сбросить, хотя ела не много, но много двигалась (тренер по танцам) и со второй тоже самое, сколько б я не ела, остаюсь всегда в одном и томже весе...так что не волнуйтесь, кормить бросите и похудеете) а сей час живите и радуйтесь)

  • danon 15 лютого 2012, 18:56

    моя тренер сказала что когда кормишь, то труднее похудеть!!! проверенно на себе, перестаешь и дело идет быстрее! а так просто меньше мучного, сладкого и не есть за 3 часа до сна, и физ. нагрузки хоть минимальные))) сейчас тоже борюсь со своими кг которые наела а последний год! я после родов наоборот похудела очень! друзья тоже все смеются, говорят давай второго рожай и похудеешь)))) Но я решила так не худеть, уж лучше позанимаюсь спортом, это легче)))))))))

  • Маруся 16 лютого 2012, 02:10

    вот и я прочитала такую штуку что срок на восстановление после родов составляет 2 года, мол метаболизм не тормозит за это время, а потом либо придётся смирится с положением дел, либо родит ещё одного..

  • Александра 16 лютого 2012, 02:12

    9 месяцев, ровно столько, сколько и набирал

  • milkaa 17 лютого 2012, 13:04

    Согласна с Марусей:срок востановл.после родов-2года.Я за берем.набрала 21кг(двойня).После родов минус 17.Только через 1,5года начал сам по себе уходить вес(+4КГ с добеременным весом).Каким бы весом это закончилось я не узнала,так как снова жду малыша.

  • Julia-Alex г.Ковель 22 лютого 2012, 15:02

    Организм такая штука не угадаешь.Мне 34года,до родов я весела 65,67,что только не пила,ни диеты,ни секс,ни фитнес не помагало.На роды ишла 23.09.11 с весом 87кг.как....,кормлю досих пор грудью,сейчас вешу 52кг.думала что то серьезное,ем все но в меру,врач сказала что это из-за овсянки,каждое утро ем на тощак.А я знаю что,прыгаю с дочкой с утра до ночи,на руках,танцуем,приучила на свою голову к рукам,а теперь незнаю как в туалет выйти.А муж мой как узнал что забеременела,и ходила как бегемот,ушел от нас.НИЧЕГО СКОРО ВЕСНА!!!

1 2
Для комментирования нужно войти или зарегистрироваться

Повернутися до Клубу