я когда то на ней хорошо,только на полосатой.День кефир,день питание но ясное дело не булки и макароны.А сейчас трудно(((поправилась из за больной ЩЖ,а диеты стал плохо переносится организмом.Но буду стремится снова и снова)))
Лариса долина на кефирной диете сидела,была уже женщина в годах.Я когда-то видела передачу,где она делилась впечатлениями о своей диете,говорила,что очень эффективная,она хорошо похудела,очистилась и чувствовала себя бодренько.
Я пыталась сидеть в своё время на кефирной диете, на третий день рвали. Врач сказала, что так как у меня проблемы с поджелудочной, то кефирная диета противопоказана. А потом уже при правильном питании за два года минус 25 кг, и вес не вернулся. Прошло 15 лет.
Mama_Elina 28 лютого 2016, 19:15
я когда то на ней хорошо,только на полосатой.День кефир,день питание но ясное дело не булки и макароны.А сейчас трудно(((поправилась из за больной ЩЖ,а диеты стал плохо переносится организмом.Но буду стремится снова и снова)))
evgewa88 28 лютого 2016, 19:19
что значит полосатой?
Mama_Elina 28 лютого 2016, 19:21
я написала же день кефир-день питание.Это и есть полосатая (чередуется потому что)
Silena 28 лютого 2016, 19:19
В чем заключается?Это диета "Л.Долиной"?
evgewa88 28 лютого 2016, 19:26
нет.просто кефирная
VikNik 28 лютого 2016, 19:25
На диете Миркина идёт чередование кефирного дня и дня правильного питания.Знакомая похудела за 2 месяца на 22 кг..причём кожа не отвисла..
Anesthesia 28 лютого 2016, 21:00
Это НЕ здоровое похудение! Такими темпами. Бедный организм
L_e_r_a 28 лютого 2016, 22:12
И последующий БЫСТРЫЙ НАБОР веса обратно.
Mama_Elina 29 лютого 2016, 01:15
Это не я за 2 мес скинула))))я в течении года и набора лишнего потом не было
Alushka74 28 лютого 2016, 19:45
Послушаю
Aleksuha 28 лютого 2016, 19:49
У меня кума постоянно так худеет,по месяцу точно сидит,а вот почти два иесяца сидела.Очень много сбросила
Vasilisa_3 28 лютого 2016, 19:54
моно диеты капец как вредят здоровью
лучше питайтесь разнообразно четыре раза в день не с тарелочки, а с блюдечка!
Коментар видалено
Mama_Elina 28 лютого 2016, 20:09
мама я язвенник+холецистит и нормально переносила.НО вот теперь чем хуже с ЩЖ дела тем труднее мне худеть(((
Silena 28 лютого 2016, 20:22
Лариса долина на кефирной диете сидела,была уже женщина в годах.Я когда-то видела передачу,где она делилась впечатлениями о своей диете,говорила,что очень эффективная,она хорошо похудела,очистилась и чувствовала себя бодренько.
Sofiy 28 лютого 2016, 20:27
Девченки,а как после ГВ убрать еще и цилюлит? Только спортом?Или есть еще какие-то варианты?
Mama_Elina 28 лютого 2016, 20:33
спорт
Nika_ 28 лютого 2016, 20:34
массажи питание спорт
Anesthesia 28 лютого 2016, 20:59
Ну посидите, посидите)) через неделю вес вернется и еще друзей с собой прихватит)
Irinamama 28 лютого 2016, 21:13
Я год назад в больницу попала и после операции на кефире только и сидела :три дня точно.супер!!!похудала на 4кг.живот к позвонку прилип:)
evgewa88 28 лютого 2016, 21:23
Я то занимаюсь,но хотелось бы и разгрузку
Evgenia 28 лютого 2016, 21:32
Классная диета,можно кушать хоть 2ⁿ раз в день.вилкой если кефир сербать
evgewa88 28 лютого 2016, 22:01
:-)
liluska 28 лютого 2016, 22:22
Я сиділа і скинула 13 кг і спорт, нічого не вернулось.
evgewa88 28 лютого 2016, 22:23
спортом занимаюсь.спасибо!
Irina01 28 лютого 2016, 22:50
Кефирная диета не всем подходит- у кого проблемы с поджелудочной. У меня на третий день началась рвота....так что аккуратнее ..
evgewa88 28 лютого 2016, 23:04
Ого,спасибо!буду осторожней
Aglaja 28 лютого 2016, 23:31
Как можно сидеть на каких либо диетах после ГВ?Так можно остаться без волос и зубов.Думаю,нужно умеренно и полноценно питаться+спорт.
evgewa88 28 лютого 2016, 23:37
Спортом занимаюсь,но вес плохо уходит.да и год как не кормлю
Aglaja 28 лютого 2016, 23:56
Так уходит же,а не прибавляется,а это уже огромный +.
Sofiy 29 лютого 2016, 01:03
Девочки,а какие вы пили витамины для сохранения волос и ногтей.Я лично по волосам уже конкретно вижу не достатки..((((
Mama_Elina 29 лютого 2016, 01:16
Я никогда не пила их
Mama_Elina 29 лютого 2016, 01:17
На все вит группы В вообще с детства аллергия
KatrysyaYa 29 лютого 2016, 09:02
Дружу))и вы со мной дружите)https://kashalot.com/club/post-1789657/
evgewa88 29 лютого 2016, 18:08
Сегодня 1 день моей диеты,пока держусь :-) голодная:-/
Lyenchik 26 березня 2016, 00:30
Как Вы??? Ещё седите на диете? Какой результат???
evgewa88 26 березня 2016, 09:13
Просиде 4 дня -5 кг.больше не смогла(было очень плохо)
evgewa88 26 березня 2016, 09:13
Просидела*
Irina01 29 лютого 2016, 22:57
Я пыталась сидеть в своё время на кефирной диете, на третий день рвали. Врач сказала, что так как у меня проблемы с поджелудочной, то кефирная диета противопоказана. А потом уже при правильном питании за два года минус 25 кг, и вес не вернулся. Прошло 15 лет.
Irina01 29 лютого 2016, 23:11
Рвало....опечатка