Здравствуйте!!! до беременности весила 52 кг при росте 162. Сейчас 30 неделя беремменности и вешу уже 72 кг. и продолжаю набирать. Не знаю уже что делать!!!!! большие отеки, не сплю ночами. Стараюсь есть только супы, овощи и фрукты. но вес продолжает стремительно рости. подскажи пожалуйста, что мне делать? боюсь,что сбросить потом не смогу...
InnaX 21 січня 2012, 13:58
Не переживайте! Ваша ситуация-норма. После родов в течение года все стабилизируется. Я при первой беременности набрала 10 кг, родила и мгновенно рассталась с ними. Зато потом за пол года набрала 20кг. Когда пришла весна-я офигела и быстренько за 3 мес их сбросила. Физич. нагрузки+диета.
Анна 22 січня 2012, 14:01
Мариночка,не переживайте, такое иногда бывает,вроде и пьёшь мало ,а отёки есть.Я когда с малой ходила, свои ноги не узнавала, у меня их просто не было-просто брёвна.Старалась больше лежать, ну или хотя бы ноги ложить ровно.
InnaX 22 січня 2012, 17:47
+100
InnaX 22 січня 2012, 17:54
У каждого человека индивид. организм и соответственно, вес, каждій набирает и теряет по-разному. Кто-то может набрать за беременность 20 кг и легко их сбросить, а кто-то 10 кг не может за год после родов убрать. Так что.... Ваш вес -это еще и отеки,много жидкости в тканях. Разумный подход к еде и питьевому режиму помогут все наладить. а диетологи-это лишние расходы, лучше потратите на малыша эти деньги. Ну что он вам распишет, ? то что он скажет вы и сами знаете отлично.
vasilechki38 21 січня 2012, 14:12
Вы знаете, это все от организма и потребности зависит. Я во время беременности набрала 15 к. при весе 52-53 кг, рост 169 см. А после родов все ушло. Правда у меня структура организма такая, что сколько бы я не ела я не поправляюсь. Вы старайтесь меньше жидкости пить, если у вас отечность. а еще может у вас многоводие, у некоторых беременных такое бывает, а когда родят все уходит. У вас будет только проблема в одном после родов. просто если вы склонны к полноте, то вы чуть поправитесь, сами понимаете, что маю кормить надо будет. А там гляди и будете сбрасывать вес.
Вы так сильно не расстраивайтесь. Все у вас будет ок, если задаться целью.
Удачи вам.
Ольга 21 січня 2012, 14:25
Что значит стремительно? Сколько Вы прибавляете в неделю?
valentina20008 22 січня 2012, 20:37
попросите что бы врач вам составил диету.думаю не пожалеете
Ольга 22 січня 2012, 21:30
Марина, это не вес , это жидкость. Любую коррекцию в данном случае может делать только ГИНЕКОЛОГ.
Марина 23 січня 2012, 10:49
врач мне сказала,что нет времени заниматься причинами большого веса!!! не ем ничего сладкого, жирного, жаренного. только фрукты и овощи, ну иногда котлетку позволю с хлебом. А вес набираю. Самая большая прибавка была между 3 и 4 месяцем, а потом между 6 и 7. В остальное время набирала не больше 400 грамм в неделю. А отеки появились на 7 месяце, резко сразу. После того как на 5 кг. поправилась. для меня это было шоком!!!
Анна 21 січня 2012, 14:36
Мариночка, вашему организму нужно набрать вес, чтобы выносить малыша, сначала вы набрали просто в мышцы, а сейчас растёт кроха)))))
так что не переживайте, после родов всё уйдёт. Насчёт отёков, поменьше жидкости и лежать,если есть возможность.У меня ноги очень отекали, врач прописал аспаркам, но вы со своим проконсультируйтесь.
tslso 21 січня 2012, 15:24
Не бойтесь, что вес останется. При желании сбросить всё возможно. И 20 кг, и 30 кг, и даже больше. Но только после того, как закончите кормление грудью. После родов вес может даже ещё больше увеличится. Гормоны...
Если, кроме отеков, Вас больше ничего не беспокоит (я имею в виду, что нет повышенного давления и белок в норме) то примите свой набор веса как особенность своего организма. Питайтесь рационально и побольше отдыхайте. Чтобы уменьшить отеки, можно попробовать полностью исключить соль и сахар, а также сладкие фрукты (типа винограда).
Марина 23 січня 2012, 10:52
все анализы в норме. Нет белка. Сдавала на гормоны. они тоже все в норме. И в роду не у кого не было склонности к лишнему весу. Надеюсь все скину после родов. Сколько примерно можно потерять во время родов?
Viktoriya_mama 21 січня 2012, 15:27
Мне врач сейчас Хофитол рекомендует, он жидкость из организма выводит. Но я пока только 8 кг набрала поэтому не спешу. С первой беременностью легко всё после родов сбросила.
Маринка 21 січня 2012, 17:08
Да, возможно.
Viktoriya_mama 21 січня 2012, 17:41
У меня нет отёков, но врач уже 2 месяц настаивает на этом препарате из-за избыточного веса
Asenka 21 січня 2012, 17:48
ух, ты! врач у вас интересный, моя даже не заикалась об избыточном весе: проверяла отеки, спрашивала о самочувствии, и пока всё было хорошо, говорила, мол у каждого своя конституция, главное, чтоб ты себя хорошо чувствовала и малыш. но врачи разные быва, у каждого субъективное виденье процесса.
Marisua 21 січня 2012, 16:16
я после родов за 3 месяца 22 кг сбросила,у меня тоже сильная отечность была.Так что не переживайте все нормализуется))))
Мариса 21 січня 2012, 16:16
Я,пока ходила с рыбкой в аквариуме,за 4мес.набрала 20кг,так как первый триместр с хвостиком страдала-жутким токсикозом(((похудела сначала на 8кг.Родила,за пол года вернулся мой вес-48кг,а подруга(ходили вместе) набрала 33кг,после родов,сбросила вес,но не много,начала заниматься физ.нагрузками и пожалуйста,начала стремительно худеть.Так вот,к чему виду,(разговорилась тут)у каждого индивидуальный организм!И умоляю вас,ради Бога не мучайте себя диетами,лучше-побегайте и пресик покачайте!
Оксана 21 січня 2012, 18:05
У меня такая же ситуация была. Рост 158, свой вес 50. За беременность поправилась на 22 кг. 12 ушло в родах и пока была в роддоме, 5 еще куда-то сами подевались за месяца 2 и осталось меня 55 кг, что вполне неплохо)))) даже лучше чем при 50))) только пресик подкачиваю немного, а то пузик не очень привлекательный... кожа дряблая....
Так что поводов для волнений нет, я так думаю)))) Не переживайте, это вредно для масянечки)))
Nasoloda 21 січня 2012, 18:44
откуда вы берете такие прибавки в весе?! я в шоке. я набрала 10 кг. точнее живот набрал. А сама как была худой так и осталась. Не всем наверно так везет)
Мариса 25 січня 2012, 00:06
Аноним,наедаем блин,ну не все же такие счастливые как вы!Я набрала до майя всего 8 кг,последние месяца пришлись на лето-вообще круть...фрукты,овощи-на последних месяцах,но ОТЕЧНОСТЬ-эт такая штука,которая придает кг и тяготит протекаем-ость беременности!
Марина 26 січня 2012, 12:16
организм разный у всех. Кто то всю беременность бегает как ни в чем не бывало, а кто то в кровати лежит. Будем надеяться на лучшее.
jolee 21 січня 2012, 19:02
с первым 22 кг(все сбросила),вторым-33 кг(будучи на диете),после родов 14 кг ушло,больше никак!!
Mamoshka 21 січня 2012, 19:29
у меня была отечность, говорили меньше соли, углеводов, хлеб желательно зерновой, и как ни странно в жидкости наоборот говорили пей сколько хочешь, но все равно была отечность, ни куда не ушла, на сохранении кололи магнезию, стухла и отечность, потом опять появилась....(((((
Марина 22 січня 2012, 13:42
Спасибо за советы!!! надеюсь все скину после родов.... Еще 2 месяца ходить....
Consuello 23 січня 2012, 15:02
Марина, а вы не пробовали немного поплавать в бассейне или устраивать себе с мужем вечерние прогулки? Это очень полезно! И позволит мышцам быть в тонусе. Конечно, резко ничего на вашем сроке начинать делать не стоит, но по чуть-чуть нагрузку давать можно, наверное? А что ваш гинеколог говорит? Или только про отеки?
Марина 23 січня 2012, 16:46
Дарья, гуляем вечерком регулярно. Врач говорит возможно такая ситуация сложилась из-за того что до беременности я активно, 7 раз в неделю, занималась спортом по 5 часов. Весь день на ногах была. А как узнала что в положении, сразу прекратила физические нагрузки. Может по этому набираю быстро. Организму не куда девать калории. Кушать то я стала больше, а вот движения не было. была угроза беременности и мне вообще прописали как можно меньше нагрузки. да ещё и гемоглобин низкий. Замкнутый круг: кушать не буду-еще снизится, а ем-поправляюсь. надеюсь, что когда возобновлю тренировки+забота о малыше+учеба (опять активная жизнь) все и уйдет.
Consuello 25 січня 2012, 16:07
ну вот вы сами ответили на свой вопрос. Ваш организм привык к нагрузке, а когда ее резко забирают, он начинает паниковать и запасаться.
Татьяна 24 січня 2012, 10:54
Я согласна с девочками==у каждого свой организм!И если до беременности вы были дюймовочкой,то скорей всего вы такой и останетесь.В первую беременность я набрала 20 кг(до была 48кг,при росте 165см),а летом была уже в форме --52 кг.Сейчас ждём второго ребёнка,к 8 мес я набрала уже 19 кг,а впереди ещё месяц......Но главное не унывать!А Вам терпения и здоровья!!!
mamkat 25 січня 2012, 09:45
В последнюю беременность я тоже оч сильно отекала, ноги, руки как сардельки, даже низ живота к вечеру мешочком с водой висел, врач назначила мне гидрохлортиазид не помню в какой дозировке, оч помогло, очень мягкое диуретическое средство. Последние недели только этим и спасалась. Вообще сильные отеки во время беременности, могут потом сказаться после родов, в виде неполадок с давлением, по этому обязательно к доктору.
Марина 26 січня 2012, 12:14
сейчас вроде полегче стало. Врач посоветовал есть клюкву. Начала даже худеть помаленьку, 100-200 грамм в день.
Consuello 31 січня 2012, 16:06
а что клюква дает такой эффект? себе что ли попробовать:)
VeronikaChaban 26 січня 2012, 18:50
Я весила в ставании на учет 50кг при родах 72....
но сильно сбросить мне не удалось сейчас сынуле 8 месяцев вешу 56...
Марина 27 січня 2012, 10:17
Вероника, ну 56кг. - это нормальный же вес!!!!
mamkat 1 лютого 2012, 01:56
Сегодня взвесилась(((((( срок 7 недель, прибавка 4 кг, это при том что имеется жуткий токсикоз, и ем в основном яблоки и бананы(((( Подозреваю , что родных 49-54 кг не увижу уже никогда. А клюква это наверное интересно.
Марина 2 лютого 2012, 12:51
обязательно увидите!!!! я тоже особо едой не увлекаюсь, а вес стремительно растет.... думаю пару бессонных ночей с малышом и долой лишний вес)))
татьяна 11 лютого 2012, 14:29
у меня сейчас 30 недель, рост 160, вес 70 (был 52-54), третья беременность. Вес тоже продолжаю набирать, но... с 1 ребенком шла рожать 78 кг весила, со вторым 74, потом в течении года похудела, все было хорошо. Да, я поправляюсь больше других во время беременности, но у меня, ни на родовую деятельность, ни на фигуру никак не повлияло. Можете посмотреть мои фото на одноклассниках (Татьяна Сытникова, киев).