Принимай все с благодарностью

Управляй эмоциями или они будут править тобой.

Злость и страх нужны, чтобы убегать или уничтожать врага.

Если не бежишь, зачем страх? Не атакуешь, зачем ярость?

Корень эмоций ― #разделение.

Когда говоришь «плохо» ― начинаешь убегать.

Назовешь «хорошим» ― потянешься к нему.

Когда ты познал «добро» и «зло», возникло желание стремиться к добру, избегать зла.

Желая иметь, не получаешь ― страдаешь.

Желая не иметь, получаешь ― страдаешь.

Любишь любимое, ненавидишь отвратительное.

Любимое и отвратительное существуют только в тебе.

Ты разделяешь, ты называешь.

Называя «плохим» ― желаешь избавиться.

Создаешь желание ― создаешь страдание.

Научись следить, как разделяешь. Следить как называешь.

Принимай, не называя. Принимай, не разделяя.

Принимай радость и боль. Они пройдут.

Принимай везение и неудачу. Они пройдут.

Принимай скорбь и злость. Они пройдут.

Принимай страх и отчаяние. Они пройдут.

Принимай неприятие. Оно пройдет.

Эмоция обитает в теле.

Рассмотри ощущения и скрытое станет явным.

Не желай избавления от страха и злости, от грусти и тревоги.

Смотри, изучай.

#Evgenuyt #instaMag