Девочки,прошу реально без тапок и оскорблений.Проблема у меня серьезная...к психологу не пойду.
В общем так к полноте я склонна,всегда в борьбе.И есть у меня такая особенность если у меня стресс я ЕМ((((И ем безудержно(((Вот постоянно хочу есть(((Я была похудела на 7 кг,это и зал и питание одним словом труд...И вот полтора месяца назад у меня умерла бабушка,для меня это громаднейший стресс,бабушку я оч любила.Одним словом пошел зажор((Уже+5 кг.....И я не могу остановится(((Я постоянно хочу жрать(((Руки опускаются...ПРОШУ РЕАЛЬНОГО СОВЕТА,есть ли какие то безвредные препараты которые подавляют чувство голода?Я сама справится не могу....ПП и спорт то понятно,но сейчас помогите мне остановится...Прошу ещё раз без оскорблений и нравоучений
Коментар видалено
busja 17 квітня 2018, 12:59
Яке насіння, ви що, ви бачили скільки там калорій?))) Це ж суцільний рослинний жир.
JuliaAmalia 17 квітня 2018, 15:40 1
Семечки??? 100 гр-619!!!!!!! Ккал
Коментар видалено
Guriya 16 квітня 2018, 23:11
Может кушать салатик и пить много воды?
Equitable1 16 квітня 2018, 23:12
Подавляет чувство голода, пить за 30мин до еды....
Pchelka 17 квітня 2018, 15:12
растение не вызывает привыкание, а кишечник потом откажется нормально работать, т.к. все (пардон) будет выливаться оттуда без сокращения мышц.
rehfuf 17 квітня 2018, 18:56
Мне он даже как слабительное не помогает. Я себе ласточку покупала.
helenka038 17 квітня 2018, 19:29 1
кукурузные рыльца, действительно , неплохо гасят аппетит
GlamKid 16 квітня 2018, 23:16 2
Берите жевать яблоки, травку, овощи, хлебцы, сухофрукты, семечки
Yana_239 17 квітня 2018, 14:57 1
Буся, мабуть )
Aleksuha 17 квітня 2018, 15:38
)лично мне ,яблоки иногда перебивают аппетит,а иногда наоборот,можно слона сожрать,после яблочка（）
JuliaAmalia 17 квітня 2018, 15:42
у меня тоже яблоки перекус, есть после них я не хочу
maksim 16 квітня 2018, 23:16 2
Блин так чтоб наоборот жор был таблеток много, а вот чтоб перекрыт.ь. А пить пробовали. Делайте подкисленную воду с лимоном теплую. Хорошо шлаки и обмен веществ ускоряет . А так бы к психотерапевту разово хоть сходили бы .
maksim 16 квітня 2018, 23:30
Еще есть таблетки вспомнила бионорм. Это пищевая добавка.
Xena_fantom 17 квітня 2018, 01:09
Подскажите, чем бионорм в данном случае поможет?
batyur 17 квітня 2018, 06:10 2
Вы бионорм советовали чтобы почистить организм...они у вас от всего?)))
Kydri 16 квітня 2018, 23:19
Я пила нормамасс мне помог но сейчас он стоит 800грн помоему
Xxaaa 16 квітня 2018, 23:20 6
кефира чашка 200мл+2ст.л. отрубей- льняных, овсяных и т.д. на ваш выбор. - Чувство голода притупляет, и для кожи и кишечника полезно. Можно вместо кефира томатный сок + те же отрубя. А таблетки химию -опасно-вашей семье и сыну нужна здоровая мама.
Zhmenka 16 квітня 2018, 23:56
Если формы маленькие, то хватит и 20 минут, но всё зависит от духовки
Xxaaa 16 квітня 2018, 23:57 1
пасиб, заскринила, нужно попробовать
Zhmenka 17 квітня 2018, 00:00 1
Я постоянно делаю, я много что из отрубей за год на дюкане научилась печь, но главное не лениться. А мне это сильно свойственно, ааа фигня, ото буду печь, съем лучше кусочек хлеба, так и отрастила снова жопу(
Anette 16 квітня 2018, 23:23 3
Мне вода и чай помогает . А ещё попробуйте когда сильно хочется кушать , то срочно себя чем то занять , хоть купаться , хоть полы мыть или приседать ..... без разницы . Но что-то делать .
Xxaaa 16 квітня 2018, 23:26
тоже как вариант-реред тем как что-то схомячить-39 раз присесть, отжатся, 2 минуты планки и т.п.- физ.нагрузку, после которой будет совестно и лень съедать лишнее.
Maryhanchik 16 квітня 2018, 23:32
Почему не пойдете? Значит не серьезная у вас проблема
dyspet4er 17 квітня 2018, 07:34 3
Слушайте, может в поликлинику к невропатологу, или стесняетесь? И к диетологу, там посоветуют препараты?
Maryhanchik 17 квітня 2018, 14:04
Конечно не решится, нет, дешевого специалиста нет, к сожалению, сама б к такому пошла,
dyspet4er 17 квітня 2018, 14:08 1
Да хоть для начала к невропатологу за успокоительным
Palmera 16 квітня 2018, 23:38 1
Клетчатку попробуйте
IuliiaD 16 квітня 2018, 23:42
Вот девочка рассказывала пару дней назад. Что это для очистки печени + меняются вкусы и не хочется жрать. Этот продукт делается в рашке. Но есть состав , можно почитать и изучить.
maksim 16 квітня 2018, 23:58
Та лучше бионорм. Он дешевый и чистит сильно .
IuliiaD 17 квітня 2018, 00:14
Хз что лучше.
milami 17 квітня 2018, 00:12
Сибутромин , самое и единственно действенное, но его трудно найти не подделку, безобиден, в правильно подобранных дозах, и при не длительном приеме, все таблетки для похудения, которые действуют, его содержат, а если не действуют, не содержат
Annushka9 17 квітня 2018, 16:15 2
Я за ПП и спорт. Никакого голодания!!! И никаких таблеток!!! Я пробовала все. Слева - диеты, справа ПП + спорт.
milami 17 квітня 2018, 20:23
Не знаю, если соблюдать дозировку - никаких вышеописаных симптомов нет, я пробовала, знаю о чем говорю, это только от передоза такое
Ludaluda 17 квітня 2018, 20:27
Когда 60кг,то можно и так.
А когда 100+,то нужен толчок,иначе на долго не хватит
Marinka_malinka30 17 квітня 2018, 00:22
Я пила Фитодиет. Это капли на травяной основе по идее. Не знаю, что сработало - капли или самовнушение, но за 2 недели аппетит убавился и есть я стала значительно меньше. Даже баночку не допила, а уже полтора месяца как втянулась и продолжаю есть по немногу.
Chupa_chups 17 квітня 2018, 02:27 1
Если причина в стрессе, поищите другие пути расслабления.
Yulya_Cherry 17 квітня 2018, 08:32
++ банально попить валерианки и т.д.
А вообще, почему бы не сходить к доктору? Так скажите, что стресс, вам должны помочь
Dasha_Morozova 17 квітня 2018, 02:31
Я пила витамины хром. Чувство голода немного притупляет, но отлично снимает тягу к сладкому. Т.к. из-за нехватки этого элемента в организме возникает потребность в сладком.
Коментар видалено
Dasha_Morozova 18 квітня 2018, 02:40
Хром активный (пиколинат хрома)
Tanser 18 квітня 2018, 07:39
Дякую
olusichek 17 квітня 2018, 03:07
Моя подруга когда худела - купила в аптеке целлюлозу. Говорила когда сильно кушать хотелось - съела таблеточку и всё....она вроде как в желудке разбухает и создает эффект насыщения.
Tkachixa 17 квітня 2018, 07:03 4
Ерунда эта целлюлоза (
dyspet4er 17 квітня 2018, 07:30
В желудке места нет, зато мозг начинает картинки с шашлыками и пирожными показывать
olusichek 17 квітня 2018, 19:52
каждому своё))
qwerty285 17 квітня 2018, 06:12 1
Не убирайте пожалуйста эту тему.
Caramel 17 квітня 2018, 06:38 4
Ешьте белок. Рыбу,мясо. Без каш, картошки и макарон. В чистом виде. Можно с овощами.
Белок надолго даёт чувство сытости
Ludaluda 17 квітня 2018, 20:20
Для белка нужно проверить почки.Если есть проблема,то поедание белка за 5-7 дней может привести к полному ее отказу
Zhmenka 17 квітня 2018, 20:22 4
хорошо что поедание печенек никогда никому не вредит
Ludaluda 17 квітня 2018, 23:47
Не на столько серйозно.
Krulya 17 квітня 2018, 06:58 1
Я купила семена чиа. Тоже в теории должны чуть уменьшать чувство голода. Пью их с йогуртом обычным. По крайней мере часа два я потом есть не хочу. Но не знаю, то ли это семена, то ли 0.5 йогурта :grinning:
dyspet4er 17 квітня 2018, 07:43
А ради научного эксперимента?
Krulya 17 квітня 2018, 09:17
Это если их только размочить. Иначе бедные мои зубы))) ну и вкус их такой себе. Как у семян:joy:
Irinka_kartinka 17 квітня 2018, 09:33
Мне от йогурта и яблок есть хочется капец
LuLuda 17 квітня 2018, 07:22 3
Если б был такой безвредный препарат, то у нас не было бы людей с избыточным весом.
Все проблемы в вас. Надо взять себя в руки.