Столкнулась с такой распостраненной проблемой , как целюлит при беременности . Что делать? Понимаю , если буду ждать 2,5 месяца пока родится ребёнок, то заплыву до ужаса . Очень боюсь навредить сейчас ребёнку и вызвать заранее роды какими то упражнениями. Но и моя самооценка очень падает. Может кто сталкивался, может кто знает специальные упражнения для беременных, маски, обертывания и т.д. , которые не вредны для ребёнка .
MARINA_ZELENSKAYA 16 березня 2018, 13:50 2
плавание
CyMpAk 16 березня 2018, 14:13
Хорошая идея.
Nata_Ch 16 березня 2018, 13:56
скраб из кофе в душе и мазать детским маслом после
JuliaAmalia 16 березня 2018, 14:06 2
Не ешьте сладкое и мучное, у меня не было целлюлита при беременности, хотя я набра много
CyMpAk 16 березня 2018, 14:10
Я вот об этом уже подумала..скорей всего много сладкого употребляю ((
JuliaAmalia 16 березня 2018, 14:14
:100:% причина в этом! Ещё могу посоветовать йогу для беременных, обязательно с дыхательной гимнастикой
Vera567 16 березня 2018, 14:06
Я вас понимаю но нельзя радикальные меры, лучше вы после родов больше над собой поработаете
CyMpAk 16 березня 2018, 14:12
Серьёзные меры я после родов буду применять, а сейчас нужно хотя бы остановить процесс .
Mirymir 16 березня 2018, 14:45
Массаж душем контрастным.
ckovckov 16 березня 2018, 15:18
Есть масла от растяжек. За плаванье плбсуюсь.
CyMpAk 16 березня 2018, 15:22
Масла не помогают.
Nastya_i_Ivanka 16 березня 2018, 16:01
Сильно от кожи зависит.
У меня шрамы остаются после всего. Тонкая кожа. От растяжки не помогло ничего. Буду делать шлифовку
Lynxx 16 березня 2018, 15:41 1
Бессмысленно. Это гормональное. У всех индивидуально. И только в современной культуре считается "ужасом". Посмотрите картины Рубенса... Это нормальный признак половозрелой женщины с нормальным гормональным фоном
Nastya_i_Ivanka 16 березня 2018, 15:59
Я плавала, много ходила. До 37 недели по 10 км
Но это гармональное, как писали выше.
У меня тоже пунктик по поводу лишнего веса. До второй беременности весила 45 кг, имела идеальный пресс и прекрасную Ж ))
Рожать шла 60 с копейками. 26 родила. Сейчас жду когда закончатся выделения, схожу на УЗИ , чтоб знать, что внутренние органы на место стали. И только после этого можно вернуться в седло + обязательно комплекс упражнений.
Nastya_i_Ivanka 16 березня 2018, 16:04
Хорошие упражнения с фитболом. Но от целлюлита вас это не убережёт. Организм накапливает жир, чтоб в случае отсутствия еды, вам было чем кормить ребенка.
Кстати , я уже 52.5. ем 5 раз в день, кормлю грудью. До конца месяца планирую сбросить до 50. Дальше уже со спортом только.
kitekat 16 березня 2018, 17:26
У меня от гармонов был. Терла щеткой из кабана с маслом апельсина- не помогало. Сразу после родов прошел
CyMpAk 16 березня 2018, 18:50
Это будет хорошо, если пройдёт )))
vikki1 26 квітня 2018, 02:11
Мне помог крем от целлюлита http://tomyam.com.ua/catalog/anticellyulitnye-krema/ правда параллельно делала медовое обертывание + упражнения и массаж, всё можно исправить, даже в запущенной форме.