Привіт всезнайки і спортсменки!
Ось зважилась зранку і зрозуміла,хоч і піст (я вмію готувати) тільки поправляюсь!Фізичної активності не вистачає))
Завдання - скинути 5-7кг( швидко худну) і підтянути тіло!
Можливості ходити в спорт клуб не маю.
Ідея - купити орбітрек б/у додому,хоч не знаю який він має бути( функції, навантаження)
Який купити? Чи варто? Який ефект чи результат,як часто треба займатися?
Ksana 25 лютого 2018, 08:40
У меня есть. Продаю
Ksana 25 лютого 2018, 19:37
Ksana 25 лютого 2018, 19:38
Цену предлагайте в личку. За сколько б купили
Mika_ 25 лютого 2018, 20:07
Як він правильно називається,характеристики?
Inna_ 25 лютого 2018, 13:40
Чтобы похудеть его нужно крутить 20-40 мин каждый день ...
Nikysja 25 лютого 2018, 14:37
Просмотрите тренировки с Джиллиан Майкс,и скинете кг и подтянете фигуру.Но нужно заниматься каждый день!И питание!
Mika_ 25 лютого 2018, 20:07
Дякую!
mariwka2209 25 лютого 2018, 19:17
Меняю хватило на месяц такая фигня, не стоит оно тех денег, как бы мне не нравилось, но пошла на фитнес, добираться далеко, время, но эффект от такого лучше. Тренер гоняет нас что капец