Ну вот села на диету и так же встала)))

Тут девчоночки собираются группами для похудаек. вот решила и себе. до обеда біла на диете, а потом просіпается страшный жор!!! вот клубничаю и щелкаю семечки)))

27 комментариев

  • Helena 26 марта 2015, 14:08

    ))))))))) подняли настроение))))))))

  • VanilnoeNeboKonditer 26 марта 2015, 14:23

    Ирина.бросайте семечки,они каллорийные!

  • mamby 26 марта 2015, 19:45

    та отож!)))) поздно-наелась!!!

  • Анна 26 марта 2015, 20:24

    @mamby Зато счастливая,я тоже люблю семки!

  • eLENKA_ 26 марта 2015, 21:49

    Семки - это зло!!!! Но, блин, заразное же такое))

  • eLENKA_ 26 марта 2015, 14:26

    А Вы наоборот делайте. До обеда кушаете очень-очень хорошо, а после обеда меньше. Так Вам легче будет вечером не опустошать холодильник. и сахар/сладкого поменьше употребляйте. А еще с ребенком когда гуляете посадили в коляску/велик и пошли быстрым шагом на дальнее расстояние. Я так за 3 дня 1,5кг скинула. И главное не думайте что Вы на диете, а то от самой мысли о диете пробивает на жор.

  • Комментарий удален

  • mamby 26 марта 2015, 19:46

    о яблоки! огромная проблема! от них мне еще больше хочется есть! проще воды напиться))

  • Family_Style 26 марта 2015, 15:30

    Ну с семечками врядли удастся похудеть, просто попытайтесь уменьшить порции еды, совсем голодать это не выход. Исключите майонез, газировку, ну и семечки тоже))).

  • NathaliaYa 26 марта 2015, 15:52

    а если я не ем майонез семечки и не пью газировку - то я скоро похудею?:))))))))) Скажите "Да" пожалуйста!!!!

  • Sanechka 26 марта 2015, 16:06

    @NathaliaYa Да... Если вы еще не едите медовики и карамельки)))))

  • mamby 26 марта 2015, 19:47

    @Sanechka )))

  • Alina_Yasakova 26 марта 2015, 15:53

    ...мы молочная семья.... а почему то не худеем(((( ....

  • ролтмо 26 марта 2015, 16:41

    у меня мужа именно от молока гнало,

  • KOT_BAUN 26 марта 2015, 16:14

    а если не сеть вообще.......то результат таки будет!)

  • Sanechka 26 марта 2015, 16:24

    Не не не, это не наш метод)))))

  • Alenka_Kita 26 марта 2015, 18:28

    Тоже худею. Ем яблоки с яблоками закусываю яблоками. И еще обеда плотно. И не ем после 6. Пока результата никакого)) надеюсь надеюсь))

  • mamby 26 марта 2015, 19:48

    вот когда результата нет! есть еще больше хочется)))) кстати еще яблоки -если сладкие и больших количествах, может поэтому и нет результата!

  • Alenka_Kita 26 марта 2015, 21:51

    @mamby Не-а не сладкие, да и не больше 4 шт на день. Только три дня как начала. Знаю все будет)) прошлый раз за месяц много сбросила

  • eLENKA_ 26 марта 2015, 21:52

    с яблоками, особенно сладкие сорта, поосторожней. Там есть фруктоза - а она как сахар на организм действует.

  • Комментарий удален

  • mamby 26 марта 2015, 19:49

    завидую по белому! а я страшно люблю сладости! подруга моя закончила курсы диетологии, и сказала, что если хочется сладкого, значит мало мяса ешь! ну не люблю)))

  • Sveta_dm 26 марта 2015, 19:53

    нельзя себе говорить, что начинаем голодать и слово диета-это стресс для мозга и отсюда желание наедаться и побольше для запаса. Нужно просто начинать кушать дробно, по-малу и все будет хорошо!

  • Melok 26 марта 2015, 22:32

    девочки,я худею и ем все.диета дюкана,посмотрите.легко и просто.

  • danon 26 марта 2015, 23:40

    Диета Дюкана признана самой опасной диетой.И подруга моя живет в Париже, так там эта диета запрещена вообще! Очень с ней надо осторожной быть, особенно у кого есть проблемы с почками И ЖКТ.

  • Vasilisa_3 27 марта 2015, 09:34

    @danon любая диета чтонибудь обязательно ограничивает
    а организму постоянно нужны жиры/белки/углеводы/аминокислоты
    ;-Р

  • Pizhurik 26 марта 2015, 22:52

    И я худею (((( уже выть хочется, а только 7 дней.... Надо продержаться 13 дней, говорят, дальше легче будет.. .

  • OKsunny 26 марта 2015, 23:46

    Самое сложное-первые семь лет! Потом привыкнешь

  • Vasilisa_3 27 марта 2015, 09:34

    проще уменьшить порцию!
    собирайте свой обед на меньшей тарелочке(блюдце?)

Для комментирования нужно войти или зарегистрироваться

Вернуться в Клуб