Посмотрите, плиз, свежим взглядом. До года у нас было такое питание: 06.00 смесь, 10.00 каша и фрукты, 14.00 - овощной суп с мясом, 18.00 - каша с овощами, раз в несколько дней к каше добавлялся йогурт. Интервал - 4 часа. По факту обед начинался не в 14.00, а в 14.30 где-то, так как мы долго кушаем и 10-часовая утренняя каша может закончиться и в 10.30, и в 10.40, и с этого времени и веду подсчет. До года врач разрешил нам оставить 2 смеси, после года настаивает одну убрать и ввести полдник, а в идеале и 2-й завтрак. НО 1) кисломолочку нам можно раз в несколько дней, нужен кальций, молоко нельзя, плюс смесь калорийней фруктов, например (мучное тоже пока что не кушаем); 2) спим 2 раза в день, через 3 часа после пробуждения. Если проснулись в 8, утоптали утреннюю кашу, например, к 8.30-8.40, второй завтрак где-то в 11.30. А мы в это время спим. И в 11 тоже кушать не будем, а будем психовать сонные, так как 3 часа прошло. С полдником аналогично(( Может, все очень просто, а я этого не вижу? Куда можно пристроить перекусы? Чтобы между ними и основной едой было не менее 3 часов? Напишите ваш график после года. Спасибо.
Olenka1986 13 лютого 2018, 07:09
В нас приблизно так само. Якщо введу додатковий перекус між обідом і вечерю , то про вечерю можна забути, тому мене влаштовує як є. Якщо малий в бабусі,а бабуся дає перекус між сніданком і обідом, то обід переноситься години на 1,5-2
Lepestok 13 лютого 2018, 07:56
Скільки вам?
Olenka1986 13 лютого 2018, 08:11
1,6
Таке з року
Спить і спав 1 раз на день
Pon4ik 13 лютого 2018, 07:52 1
Оставляйте так как есть, со временем ребенок сам изменит свой график сна и бодроствовывания, а вы подстроите график питания.
Лучше враг хорошего)
filka 13 лютого 2018, 08:36
Плюс-минус по времени кормила. Но так строго ща часами не следила. Хочет есть - ел, нет - потом поест. Ел завтрак где-то в 8 утра, около 11 спал. Обедал около 12.30-13.00. Около 15 полдник и второй сон, 18.00 ужин, 20.00 смесь, позже каша и спать на ночь.
Olenka1986 13 лютого 2018, 09:03
І я так роблю.
Xxaaa 13 лютого 2018, 09:17
скоро станете спать 1 раз-тогда и будете перекусы добавлять. С 2мя дневными снами это нереально-разве что смесь непосредственно перед сном.
filka 13 лютого 2018, 09:23
Между обедом и ужином можно дать перекус, перед вторым сном.
Xxaaa 13 лютого 2018, 09:35
у меня так не получалось никогда-только грудь перед сном типа перекуса. А еда типа кашки, творожка -категорически не лезла малому т.к. слишком маленький интервал между полноценной едой. Т.е. впихнуть можно только что-то питьевое-типа груди/смеси и непосредственно перед сном.
filka 13 лютого 2018, 10:08
Я за еду по аппетиту. Не хочет - не голоден.
Funtick 13 лютого 2018, 09:33
Я бы все же старалась не считать каждый раз 3-4 часа от того, как закончил кушать в прошлый раз, а определить приемы пищи с промежутком 3-4 часа и к ним привязываться, независимо от того, когда закончил есть в предыдущий раз. Например, начал завтрак в 8мь, значит в 10 (если не спит!) можно фрукты дать, а в 12-ть - обед. Даже если окончил есть завтрак позже, я бы не двигала фрукты и обед - пусть в этот раз он съест меньше, но зато со временем он привыкнет к режиму.
Точнее написать не могу, так как не очень поняла когда ребенок спит, а когда бодрствует.
Gayka_ 13 лютого 2018, 09:50
Вот, я тоже хотела такое написать. так выстраивается режим.
А у вас какие-то проблемы, почему врач решает сколько раз смесь давать?
Lepestok 15 лютого 2018, 06:03
Врач не решает, но настойчиво советует)) Говорит, что смеси для такого возраста недостаточно. Но так молока нам нельзя, только йогурт раз в 4-5 дней. Суточную норму каллорий мы получаем (на смесь приходится четвертая часть). Я переживаю, что недокармливаю...
Gayka_ 15 лютого 2018, 08:15
Кормите по аппетиту. Можно дать полнормы смеси и плюс перекус. Я бы смесь не убирала. У нас в принципе смесь была 2 раза в день где-то до 1,10. Потом сам резко отказался и все.