Нужен совет "бывалых" (совета врача уже спрашивала).
Рост 163, обычный вес в добеременном состоянии 60 +/- 3 кг, телосложение "крестьянское" (тонкая талия, широкие плечи и бедра, небольшой слой жира, под ним крепкие мышцы). Сейчас нахожусь на восьмом месяце беременности и вешу 65 кг. "Интересное положение" анфас не заметно вообще -- талия только чуть-чуть раздалась, бедра и ноги тоже "на месте". Врач повода для беспокойства не видит (по крайней мере, не озвучивал), зато видят его все остальные ("Дакакжетырожатьбудешь?! Нужно весить не меньше 70!! ЕШЬ!!!"). Почитала нормы набора веса для беременных и задумалась: может, действительно нужно плюнуть и ЕСТЬ? А то что же от меня после родов останется?
Если что, буду демонстративно ссылаться на ваше авторитетное мнение =)
P.S. Ем столько, сколько хочется, пью мало (но тоже сколько хочется), 3-4 раза в неделю мотаюсь по городу быстрым темпом (работа) и не чувствую неудобств по этому поводу.
Дарья 30 листопада 2011, 21:50
Огромное спасибо всем за ответы!
Я Мила 7 грудня 2011, 11:44
За первую беременность 18кг, за вторую 600грамм, только худела.
Brungilda 7 грудня 2011, 12:09
у меня поправилась талия с животиком на сколько не знаю не страдала взвешиванием ,хотелось бы конечно вернуть былые формы-но как.на работу, с работы,ребенок готовка и тп.
Дарья 9 грудня 2011, 19:01
А всякие варианты типа "получасового фитнеса", типа того же FitCurves? Это, конечно, вряд ли пройдет за полноценную нагрузку, но в условиях дефицита времени -- хоть как-то...