Добрый вечер! Хочу пожаловаться. Что за фигня та такая? Кажжждую ночь снятся такие ужасы, что я просыпаюсь среди ночи с калатающим до безумия сердцем, страхом, а потом не могу долго уснуть- боюсь.((( Я уже боюсь ночи. Особенно когда остаюсь одна с маленьким ребёнком -это копец полный. И это каждую ночь так! ( мёртвые, волки, кладбище, смерти...) И это не полный список. Появляется, естественно, страх за родных и близких мне людей и за себя. Пыталась не думать, смотреть что-то весёленькое, пить валерьянку и толку. Что делать та? 
Helga 24 січня 2018, 17:54 1
может со светом попробуйте поспать, с лампой настольной
Kasatkar 25 січня 2018, 14:31
С ночником сплю.
maksim 24 січня 2018, 17:56
К психотерапевту и я не шучу
Pantera 27 січня 2018, 19:55
я не шучу. Ситуативно это не может быть долго и постоянно.
Pantera 27 січня 2018, 20:00
психиатры - врачи, они знают, при каких нарушениях физического здоровья (в т.ч. поражениях мозга) могут быть такие состояния.
Pantera 27 січня 2018, 20:06
психотерапевтлечит психотерапией. А психиатр копает именно сточки зрения физиологических причин психических нарушения - больше знает, чем психотерапевт и в диагностике и в методах лечения.
Хотя начать можно и с психотерапевта.
Iriska177 24 січня 2018, 18:03
параноя. Замкнутый круг вы боитесь сна и настраиваете себя уже подсознательно на ужас. Вообще как говорят,что сны это работа мозга.Как бы пленка отматывается назад.Были у вас не давно к примеру фильмы ужасов или поход на кладбище?
Kasatkar 25 січня 2018, 14:22
Фильмы такие не смотрю, а вот на похоронах была.
Kasatkar 25 січня 2018, 14:34
Прошло 6 мес. после того, как умерли 2 родных человека, а всё ещё перед глазами. Может это и стало причиной таких снов, стала задумываться о страшных вещах, боюсь за всех своих, нервы дают знать.
Mamzelka 24 січня 2018, 18:06
О, попробуйте вместо валерьянки, коньячку 50 гр )))
Kasatkar 25 січня 2018, 14:22
Не, не пойдёт))), я же с маленьким ребёнком.
OlgaTau 24 січня 2018, 18:09
К єндокринологу. Беспричинные страхи часто бывают следствием дисфункции щитовидки, я это тоже проходила: то жалко всех и всё до слёз, то сердце колотится от тревоги, то страшно не пойми почему. Назначили гормон по анализам - и куда что делось))
Kasatkar 25 січня 2018, 14:24
Проверялась, гормоны в норме, на щитовидке узел нашли.
Arabeska 24 січня 2018, 18:39
Молилась ли ты на ночь, Дездемона?
А если без шуток, молитвы нужно на ночь читать.
ya_no4enka 24 січня 2018, 19:08
ніколи не молилась, сплю як дитя.
Kasatkar 25 січня 2018, 14:27
О, да, молюсь! читаю Отче наш !
Xxaaa 24 січня 2018, 18:50
возьмите свечку, желательно церковную, но если нет-можно и обычную, и обойдите по часовой стрелке спальню 3 раза- лишним не будет.
ya_no4enka 24 січня 2018, 19:09
ще і свічки церковні почнуть снитись.
Kasatkar 25 січня 2018, 14:28
Спасибо, сделаю!
Maryhanchik 24 січня 2018, 18:59 1
Сплю со светом, вернее с ночником
Kasatkar 25 січня 2018, 14:29
Да и я с ночником то сплю.
ya_no4enka 24 січня 2018, 19:10 1
якщо кожну ніч, звісно проблеми зі здоров"ям. все у нас від голови та гормонів.
Xxaaa 24 січня 2018, 19:16 1
Расскажи про сны, – попросил Малдо после того, как кувшин на нашем столе как-то незаметно опустел и тут же сменился полным. – Они правда бывают по-настоящему страшные? Даже для тебя?
– Конечно, бывают. Я, видишь ли, при всех своих достоинствах, совсем неопытный колдун. За те несколько лет, что я занимаюсь магией, в старые времена ни один Орденский послушник, даже самый талантливый и пронырливый, Младшим Магистром не успел бы стать. Многим элементарным вещам я просто ещё не успел научиться. Например, всегда контролировать происходящее во сне. На выработку этого навыка нужно время, ничего не поделаешь, надо ждать. А пока я, заснув, вполне могу забыть, кто я на самом деле такой, и на что способен. И ощутить себя беспомощным. А беспомощность – это же главная причина страха. Его фундамент. Наяву мне в этом смысле гораздо проще. Даже если сам чего-то не могу, всегда знаю, кого позвать на подмогу. Поэтому напугать меня бодрствующего – это сейчас надо очень хорошо постараться. А во сне далеко не всегда так.
– Думаешь, в основе страха – именно беспомощность? – оживился Малдо. – А это для всех так или только для тебя?
– «Для всех» – это было бы очень смелое утверждение. Я же не знаком со всем человечеством лично. Но по моим наблюдениям, это верно, скажем так, для очень многих.
– Грешные Магистры, как же это всё интересно! – восхищённо выдохнул он.
Глаза Малдо горели, щёки раскраснелись, и я только теперь понял, как он на самом деле молод. До сих пор мне такая постановка вопроса в голову не приходила. Обычно я воспринимаю всех окружающих как своих ровесников. Ну или как старших, если они потрудятся предъявить мне внешние признаки почтенного возраста: седину, лысину, морщины. Для человека, который уже сам научился изменять внешность, и знает, насколько это легко, довольно наивная позиция, но ничего не поделаешь.
– Слушай, а зачем они вообще нужны? – внезапно спросил Малдо.
– Кто – «они»?
– Страшные сны. «Кошмары». Какой в них смысл?
– Вообще-то сомневаюсь, будто абсолютно всё, что с нами происходит, непременно зачем-то нужно, – сказал я. – Бывают просто события, низачем. Сами для себя. Но что касается плохих снов… Знаешь, опыт есть опыт. Материал, из которого мы всю жизнь строим себя – вот как вы новые дома из мусора. Чем больше и разнообразней, тем лучше, верно? С опытом то же самое. Иногда в минуту слабости я думаю, что от какой-то части своего опыта с радостью отказался бы. Но минуты слабости у меня, хвала Магистрам, нечасто случаются. А всё остальное время я прекрасно понимаю, что представляю собой сумму всех событий которые со мной произошли. Помноженную, конечно же, на то, как я себя при этом вёл. И хотеть, чтобы этого опыта не было – всё равно что мечтать о самоубийстве. Точнее, о том, чтобы вместо меня до сегодняшнего дня дожил кто-нибудь другой. Бессмысленное и, будем честны, совершенно невыгодное желание. Так что пусть всё остаётся как есть, включая страшные сны, чем они хуже прочих неприятностей? Строго говоря, даже лучше. Страх сам по себе разрушителен. Но именно страшные сны дарят нам бесценный опыт внезапного пробуждения. То есть чудесного избавления от кошмара.
– Погоди. Почему ты считаешь его бесценным?
– Да потому, что в жизни всякого человека, связавшегося с магией, неизбежно наступает такой прекрасный момент, когда его воля и сознание уже вертят Миром как хотят, а сам он при этом ещё совершенно не контролирует процесс. А потому представляет собой натуральную бомбу… Знаешь, что такое «бомба»?
Малдо озадаченно помотал головой. И правда, откуда бы ему знать такие глупости.
– Вообрази гигантский снаряд для бабума. Размером, например, с меня. И разрушительная сила настолько же больше. И взрывается не только от сильного удара, но и от любого неосторожного прикосновения. Или просто потому, что время пришло. Впечатляет?
Он молча кивнул, скривившись, как от зубной боли. Похоже, действительно вообразил и теперь не знал, как избавиться от этого неприятного видения.
– В такой непростой ситуации огромное значение приобретают наши представления о жизни, – сказал я. – И формируются они именно опытом. Лучше бы к этому моменту иметь в своём багаже как можно больше сказок с хорошим концом. А наяву они с тобой происходили или во сне – дело десятое. Главное – в глубине души быть уверенным, что всегда выйдешь сухим из воды, и Мир при этом не рухнет. Ни ближний, ни дальний, вообще никакой. Так будет лучше для всех. Меньше навредишь. Вот почему я говорю, что опыт пробуждений от страшных снов бесценен – при условии, что это были действительно счастливые пробуждения, а не тягостные скитания из одного кошмара в другой.
– Ого. И так бывает?
– Всё бывает. Многих кошмары затягивают. Чем страшней сон, тем труднее проснуться. К счастью, люди обычно ставят будильники… я имею в виду разнообразные способы просыпаться в определённое время. А некоторые кричат и стонут во сне, так что ближние принимаются их трясти. И всё заканчивается хорошо. А нам того и надо.
– Теперь мне даже завидно, – вздохнул Малдо Йоз. – Тоже хочу видеть страшные сны – если уж это так полезно. (с) Макс Фрай " Слишком много кошмаров"
NataT 24 січня 2018, 19:28 1
Сни це Ваші переживання, шукайте причину. І все наладиться.
Kasatkar 25 січня 2018, 14:31
Да, переживаю и очень.