Молодшій дочці майже 3 роки. Коли лягаєм спати, десь о 22.00, то свекруха каже кормити її, що голодну спати не ложити. При цьому вона їла в 7-8 годин вечора і частенько ко їсть печиво і фрукти. Я вважаю наніч давати їсти не потрібно, ну чай з печивом, чи чимось іншим.
А як у Вас, коли вечеряєте і в якій годині лягаєте спати?
І що саме на вечерю даєте, легеньке щось, чи поситніше?
Ksenya 15 січня 2018, 07:38
Мы ужинаем достаточно плотно. Каша с мяском. Или макароны с творогом. В полдесятого привыкла к пастам типа Тема и Яготынский. Сейчас уже есть любой йогурт или сырочек. Думаю это не тяжелое на ночь.
Svetabukina 15 січня 2018, 07:51
Ужин часов в 7, засыпаем в 9, перед сном пьём кефир, ряжанку или молоко с мёдом.
Olga_Olechka 15 січня 2018, 08:11
Старшей 11, младшей 3. Ужин в 7-8 часов. На ночь не даю кушать, после ужина может перекусить печенько или конфетку( по её желанию). Если поужинала плохо, могу дать йогурта полчашки
Fayna83 15 січня 2018, 09:04
У меня 10.5 и почти 3. Девочки)
Kukuzya 15 січня 2018, 08:44
Ужинаем все вместе в 19-19:30. Потом до сна максимум кефир, или фрукты. Любит до на ещё банан скушать. Свекровь я бы слала лесом. По-доброму, но жёстко и неоспоримо.
filka 15 січня 2018, 08:45
В кровать сразу после 8 вечера. Ужин как выйдет. Может и в 6 вечера быть, может и перед самым сном. Ест по аппетиту. Не очень голоден - йогурт и тп. Голоден - нормальный ужин. Молочная каша, плов, котлетки с гарниром. На сон плотность и время еды не влияет.
lena4_ 15 січня 2018, 08:53
Вот если покушал в 7-8 вечера, то точно ничего не даю. Только пить просит.
Lutvunka84 15 січня 2018, 09:45
2 роки, вечеряєм в 9 вечора ( каша), але вкладаємся в 12.
Masyatka 15 січня 2018, 10:35
4,5 года. ужинаем приблизительно в 20.00. после прогулки основательно, но не переедаем. спать после 22.00
JuliaLesnaya 15 січня 2018, 11:27
Сыну 9 лет. Изначально приучен к режиму питания,завтрак- обязательно и всегда полноценный. Вот только с взрослением на выходные уже позволяем бутеры, кофе с молоком. Но через час-полтора- второй нормальный завтрак,хотя и режим сдвигается в любом случае. Всегда ужинает не позже 20,00. Спать 22,00-22,30 Но так же привык перед сном стакан кисломолочки. Сейчас растёт активно и кушать хочет постоянно )))) И как раз перед сном вспоминает, что " я такой голодный, до утра не дотяну" ))))) По сути, я уже не так строго смотрю на еду перед сном. Просто пусть по-возможности это будет не тяжелая пища, ни в коем случае не полноценный прием пищи- тарелка каши, макарон с мясом и т.п А такой себе перекус- если сможете обмануть чувство "жора" стаканом кефира с домашним простым бисквитом без крема или овсяным печеньем- прекрасно. Или вот мой любит просто сыр кусочками порезать. Чтоб не хотелось мучительно кушать перед сном, лучше чаще кушать и перекусывать в течении дня, фруктов побольше, орехи..Но смотрите по общей ситуации-если ребенок склонен к полноте, или постоянно жует " от нервов", например,- то регулируйте причину желания кушать, но перед сном лучше не кормить. Зато ужин пусть будет плотным. И внедряйте завтраки, как хотите, начните с того, что она любит, потом переведете на более правильные. Просто если она дома не завтракает, а потом в школе ест гадость и булки- это ж тоже откладывает и проблемы с ЖКТ + к вечеру она реально голодная даже после ужина, организм добирает свою суточную норму, т.к. знает, что завтра утром нифига не получит.
Fayna83 15 січня 2018, 12:15
К полноте пока не склонна. Потому свекровь и напихает их. Но я считаю, что не худые, кости не торчат, самые нормальные). С вечера договариваемся, что утром будет кушать. А утром не хочу и все, тысяча причин. Я уже котлетки жарила и делала бургеры, только чтобы ела.
Tyrion 15 січня 2018, 12:41
А вы договоритесь,что бы немножко съела.для начала две,три ложки каши или один сырник,йогурт маленький.так привыкнет и потом лучше будет кушать
Katya_Barbaruk 15 січня 2018, 11:45
ужинаем в 20-20.30, спать ложимся в 22.00-22.30. перекусов как таковых очень мало, одну печеньку может за несколько раз одолеть.
Elena31 15 січня 2018, 12:56
Нам 2.5. Молочную кашу в 20:00
maksim 15 січня 2018, 18:37
Диспетчер , вы о себе? Я с вами полностью согласна.
dyspet4er 15 січня 2018, 20:55
Нет, о вас, кроме вас никто не хамит, и не поучает взрослых людей тому, что все и так знают
maksim 15 січня 2018, 21:20
Где я хамила? Везде по веткам бегаете и вставляете свои комменты, которые никому не интересны. Что там я с девочками общалась и вы влезли , что здесь. Общайтись сами с собой . Удачи!!
izjuminka 15 січня 2018, 13:01
можно перекусить немного за час до сна, но не жирное и не мучное.
Chumachechaya 15 січня 2018, 13:17
Завтрак 8,30
Обед 12,30 (как в саду)
после сна в 4 йогурт/печенька/сок
Ужин 19.00
GlamKid 15 січня 2018, 13:32
Лучше рано утром покушать, чем ложиться спать с перееданием и полным желудком.
Anfisa 15 січня 2018, 13:40 1
У нас ужин с 19-19,30. Спать ложиться в 22-22'30. На ужин ни когда не даю ни каких фруктов. Кислота от них может спровоцировать изжогу даже у сдорового ребенка . Мне так врач сказал . 2 часа перед сном последний прием пищи. Потом только воду модно. Ни каких печенек и сока
Anfisa 15 січня 2018, 13:41
Ужас. Т9 понаписал
Lolaya 15 січня 2018, 14:48
Я тоже на ночь, не понимаю фруктов и соков, для меня это обед, или перекус когда ничего больше нет))))))))))))))) Мои домашние все ужинают в 7, 7.30. Особо голодньй засыпающий член семьи, может себе с печенюшкой чай сделать или молоко налить. Все. Кто не приходит ужинать в 7.30 тот ложится спать без ужина, или находит самостоятельно что то съестное в хол-ке, дочери 5ти лет это тоже касается. Завтрак и ужин у нас плотный, обед- не знаю, я его не готовлю и не участвую, сын в школе, дочка в саду муж и я на работе...
Fayna83 15 січня 2018, 18:45
Lolaya так и надо.
Alloe 15 січня 2018, 16:03
+- дві години перед сном
В нас традиційно молочна каша
Перед самим сном вже в ліжку -любить випити какао
Natalia0201 15 січня 2018, 18:54
Мой мальчик ложиться поздно (не раньше 11.30-12 ночи). Ужинаем в 7-8 часов вечера, но перед сном (это около 11) может сказать что голодный. Приходиться чем то перекусывать, иначе не уснет. Ну и молочко на ночь никто не отменял, это уже как ритуал)))
Aleksandra__ 15 січня 2018, 19:23
Сладкое не даю за часа три до сна.Это углеводы
Кушаем в 19:30-20:00
Aleksandra__ 15 січня 2018, 19:23
Перед сном кефир-йогурт
Aleksandra__ 15 січня 2018, 19:23
Если просят
ulvina 15 січня 2018, 19:49
Ужин примерно в 18.-19.00, за минут 40 до сна чай или йогурт.
kohanka 15 січня 2018, 19:51
В 20:00 кушают кефир с творогом, за просмотром мультика - могут попросить печенье.
В 20:45 чистим зубы и потом никакой еды
Детям 4 и 6 лет