Заедание проблем

Заметила за собой такую проблему( В декрете и на гв способов отвлечься мало. Особенно когда проблемы сыпятся как из рога изобилия.Еда стала способом номер 1! Как вы справляетесь?

Темы: Краса мами

98 коментарів

  • Tkachixa 3 січня 2018, 21:37 9

    Так же как на этой картинке(((

  • Natalka_ter 3 січня 2018, 21:40

    :weary:

  • alena2015 4 січня 2018, 09:57 1

    У меня знакомая,что бы похудеть бросила кормить грудью и..... так не похудела.

  • Iriska2290 4 січня 2018, 10:44 4

    При кормлении сжигаются калории)))) все беды от еды

  • Elenka88 3 січня 2018, 21:38

    Та же проблема.(((

  • 4 коментаря
  • yuliaaa 4 січня 2018, 16:21 2

    Чипсиков хочется..... гомняшки..... (;(;(; копчёности не даю .

  • JuliaL 4 січня 2018, 16:30 1

    Ну чипсики я редко....разве что с пивом и ночью, шоб не видели дети )))

  • yuliaaa 4 січня 2018, 16:38

    хи - хи ....

  • TheSun 3 січня 2018, 21:39 1

    Послушаю, очень актуально…:(
    Пока для себя вижу выход найти хобби переключатся в моменты Х на него.

  • Natalka_ter 3 січня 2018, 21:42

    У меня есть хобби,но когда дитё дёргает за ногу и ноет- проще и быстрее поесть)

  • ckovckov 3 січня 2018, 22:14

    Дайте грудь. Вместо ккал в "+", будут в "-"

  • Natalka_ter 4 січня 2018, 03:39

    Даю)Но,уже ±5 кг

  • Alionchos 3 січня 2018, 21:42

    И у меня такая же фигня((

  • 1 коментар
  • Hallyna 3 січня 2018, 22:20 7

    Клуб анонимных обжор «пыльные гантели» ))

  • TheSun 3 січня 2018, 22:24

    И орбитрек—полотенцесушитель…ялениваяжопа

  • Natalka_ter 3 січня 2018, 22:38

    :joy::joy::joy:

  • LuLuda 3 січня 2018, 21:42

    Медитировать

  • Natalka_ter 3 січня 2018, 21:44 11

    Ом-ом...омномном)))

  • LuLuda 3 січня 2018, 21:48

    Детский садик, чесслово :sunglasses:

  • Natalka_ter 3 січня 2018, 21:49

    :blush:

  • Nataliia 3 січня 2018, 21:52 1

    Если вы это сами замечаете, значит половина проблемы уже решена ))) ну два варианта - или заедать полезным, например кефиром и морковкой ))) или реально держаться. Чтоб держаться надо все время чем-то заниматься, чтоб не хватало времени на пожевать, но при этом не находится в постоянном стрессе, чтоб не впадать в беспамятство ₽))

  • Natalka_ter 3 січня 2018, 21:57

    Спасибо)Попробую:blush:

  • CandyNut 4 січня 2018, 14:17

    Держать пустым холодильник, готовить ровно столько, чтобы за раз съели. И никаких песенку, конфет, колбас, которые просто лежат. Купили, стали и все, до следующего раза. Тогда, когда захочется есть, то пока приготовите, или пойдёте купите, уже перехочется. У меня иногда так. Но потому, что у меня большая семья и съедают все быстро) Но я тоже люблю поесть ночью) А готовить не люблю, но приходится. Слава Богу, что на весе не отражается. Стоит на месте.

  • Anita_kisya 3 січня 2018, 21:56 3

    когда хочу есть пью стакан воды, попускает, потом опять

  • Natalka_ter 3 січня 2018, 21:58

    Тоже вариант)

  • Mirymir 3 січня 2018, 21:56 1

    А я перестала есть совсем,только за сыном доедаю и чай вечером. А на г.в. поправится очень сложно,во- первых боялась аллергии у киндера,во- вторых организм много сил тратит на производство молока и сжигает все калории,в- третьих вся одежда у меня 44 размера,на работу просто не в чем будет выйти и это был стимул не разжираться.:joy:

  • Natalka_ter 4 січня 2018, 03:37

    Сыну уже год и мой рацион довольно широк.И работы ещё долго мне не видать.Но,постараюсь не разжиратся,а то в магазин не в чем будет идти)))

  • Sanechka 3 січня 2018, 21:57

    Тоже так делала, когда стала работать то меньше свободного времени и меньше ем

  • Natalka_ter 4 січня 2018, 03:38 1

    Блин,пока на работу выйду и в дверь не пролезу:smile_cat:

  • Xxaaa 3 січня 2018, 22:02 1

    как вариант-не заедайте, а запивайте: чашечка кефира+ст.л.отрубей, например льняные мне больше всего нравятся-и для кожи и для кишечника хороши. Напиток на вкус так себе, но чувство голода убирает на долго.

    Зображення
  • Natalka_ter 4 січня 2018, 03:41 1

    Эх,от кефира удовольствие не получишь)

  • Ludaluda 3 січня 2018, 22:04

    Прочитала и испугалась....когда это я тему создала...

  • Natalka_ter 4 січня 2018, 03:32

    Вы не одна такая,оказывается)

  • JuliaL 3 січня 2018, 22:13 7

    Это потому что все монотонно и нет радости. Организм заменяет радость едой. Та же фигня. И осознание проблемы ничего не решает. Но я все чаще осознаю )))

  • 2 коментаря
  • JuliaL 4 січня 2018, 16:16

    Э, не забывается )))) Чаек, бутик и Кашалот )))

  • Natalka_ter 4 січня 2018, 18:33

    Куда ж без чайка с бутриком)))

  • JuliaL 4 січня 2018, 20:29

    Это все Кашалот! Не было б его, шла бы спать, а так нет, нужно ж почитать ))))

  • ckovckov 3 січня 2018, 22:21

    Я поправилась,когда кормила, особенно в 5 мес. Есть надоело сильно, а есть нужно. Молоко чтоб было. Съедала по три сельпошные плюшки в сутки. После введения прикорма перестала жрать и поправляться. С летней жарой села на диету и похудела. Как вариант не писать ребенка на ночь и спать с ним. Высосет лишние ккал

  • 6 коментарів
  • doctorNatik 4 січня 2018, 11:36

    Молоко от еды не появляется , женщина не корова

  • ckovckov 4 січня 2018, 17:02

    Это у кого как... У меня первые спокойные 12 часов были когда я первый раз после родов макарон нажрались. В 5,5 мес каждые 20-30 мин грудь просил. Жрать хотелось писец. И чтоб сразу в желудок

  • doctorNatik 4 січня 2018, 17:22

    В каком плане у кого как ? У одних из лимфы и крови , а у других из еды ?

  • Nataly 3 січня 2018, 22:49 1

    Самый действенный метод - не покупать еду, которую легко хомячить. Я люблю очень колупать памелу, вроде при деле, при этом фигуре не вредит

  • 1 коментар
  • Freekee 4 січня 2018, 15:59

    +
    Никаких конфет печенек семечек чипсов шоколада в доме
    только яблоки и морковка, и хомячте на здоровье

  • Natalka_ter 4 січня 2018, 18:34

    Печально без вкусняшек(

  • BrilliantR 4 січня 2018, 19:54

    хорошо сказать)) а когда в доме все любят вкусняшки-сладости? мелькают перед глазами постоянно, хочешь-не хочешь потянешь и себе что-то))

  • Lenochta 3 січня 2018, 22:52

    Как, как? Вчера в час ночи миска Оливье, пол лотка холодца и кусок Бонитыного торта. И счастливая спать пошла!!))

  • 1 коментар
  • ckovckov 4 січня 2018, 00:35

    Да легко. Я тоже спать сытая люблю

  • Natalka_ter 4 січня 2018, 03:31

    И я люблю сытая спать)

  • Lenochta 4 січня 2018, 07:21

    Отлично уснула, а утром голодная проснулась)

  • Epica 3 січня 2018, 23:27

    Я пока дети были на гв не успевала есть днем. Поесть можно ночью было когда спать ложились))

  • Natalka_ter 4 січня 2018, 03:46

    Ого...Я злая голодная)

  • JuliaL 4 січня 2018, 08:54

    Да, это такой кайф - детки спят, чашечка сладкого чая, пару вкусненьких, вредненьких бутиков и интеренет)))) И часик для себя )

  • Natalka_ter 4 січня 2018, 18:34

    Даааа)

  • Viktoriya_Star 3 січня 2018, 23:31

    Как....как вы едите когда стресс....((((
    У меня ком в горле..заставляю себя хоть что-то поесть..но все равно стремительно худею..Вот сейчас на нас навалилась огромная куча проблем со здоровьем..Меня остальное мало стрессит сейчас....И я похудела кг на 3 сразу....за пару недель. Хотя и так лишнего веса никогда не было.

  • 5 коментарів
  • HappyLilly 4 січня 2018, 18:53

    Люди все разные - кто-то при стрессе усиленно ест, а кому то и кусок не лезет

  • Viktoriya_Star 5 січня 2018, 11:16

    Юля))))улыбнули)))) лучше быть пышечкой с хорошим мужем)))
    поправится потом легче чем худеть...поэтому меня такой расклад устраивает)

  • JuliaL 5 січня 2018, 13:57

    Ну я это так, как радикальный вариант ))) Но так как он не 100%, в смысле, что потом кг возвращаются...Будем стремится к ПП )

  • Respect 4 січня 2018, 01:01 3

    Зображення
  • Natalka_ter 4 січня 2018, 03:44

    Это я могу)))

  • JuliaL 4 січня 2018, 08:57

    И я ))))

  • Hallyna 4 січня 2018, 07:35 1

    Заедать проблемы-это из детства. Детка плачет, Ану не плач на тебе конфетку. Вот мы воспринимаем еду как награду. Мотивируйте себя чем-то другим. Скину 5 кг схожу в спа или куплю себе платье. Так проще будет. Я с мужем договорилась, что если доберусь до идеального веса то будет мне букет в 101 розу.

  • 2 коментаря
  • muwel 4 січня 2018, 18:41

    У меня уже било 101:smiley:

  • JuliaL 4 січня 2018, 20:31

    У меня по 75 )))) Два раза. Правда не из-за похудеть )

  • Viktoriya_Star 5 січня 2018, 11:17

    О....мне никто конфетки не предлагал))))а наоборот прятали)

  • Torri 4 січня 2018, 11:12

    Мне высылайте!

1 2
Для комментирования нужно войти или зарегистрироваться

Повернутися до Клубу