Посоветуйте витамины!

Всем привет!! Пару недель назад заметила, что стала шелушиться кожа и в целлом внешний вид "страдает". Кормлю грудью и много чего не ем, что ела прежде, потому думаю дело в нехватке витаминов. Никогда в жизне витамины не принимала, даже во время беременности, так как всегда ела очень много фруктов, овощей и т.д. и мне всего хватало, но не сейчас(( Задумалась о приеме витаминов, но вот каких?? Педиатр посоветовала прегнавит, но по отзывам он не очень. Кто что принима? Какие есть проверенные?


Теги: витамины, витамины для взрослых, витамины маме

14 коментарів

  • А_a_a 13 січня 2015, 14:52

    Я во время беременности пила Прегнакеа.

  • Oksana_S 13 січня 2015, 14:56

    + за Прегнакеа. У меня проблемы как у автора. Прегнакеа не могу купить, в ближайших аптеках нет.

  • Leila 13 січня 2015, 15:02

    Элевит

  • Umka1 13 січня 2015, 15:29

    +

  • Mariposa 13 січня 2015, 18:49

    +

  • Karisha 13 січня 2015, 15:02

    элевит пронаталь

  • Коментар видалено

  • Anuta7777 13 січня 2015, 15:07

    Элевит
    Две беременности с Элевитом)))))

  • Briar 13 січня 2015, 15:18

    Витамины это тоже химия, которая попадет ребенку с вашим молоком.
    У моей старшей дочки дерматит. мне даже в голову не могло прийти от чего. бегала по врачам пока один не надоумил бросить пить витамины.

  • AnnaG 13 січня 2015, 15:42

    А есть что-то типа расхваленных lil critters но для мам? Я вот малым думала взять и себе тоже..

  • Vasilisa_3 13 січня 2015, 15:45

    гранат, рыбка в рационе
    кормящей нет ничего лучше разнообразного питания
    икра! вот- тоже отличный витамин ;) сезонный

  • Karisha 13 січня 2015, 16:08

    вот именно,лучше начать добавлять уже и фрукты и овощи.

  • Tatiana1984 13 січня 2015, 17:21

    Я ни во время беременности, ни во время кормления грудью ничего не пила, врачи говорили, что не надо эту химию пить. Когда кормила, у меня тоже было и шелушение (особенно на локтях, коленях и ступнях) и волосы выпадали. Но потом все прошло без витамтнов.

  • vica_savinova 13 січня 2015, 21:12

    я очень довольна вот этими http://www.proteinplus.com.ua/vitamini-i-minerali/olimp/vitamin-mama-30-caps.html покупала через зал в котором занималась до беременности, но думаю, можно и так приобрести)

  • Karisha 13 січня 2015, 22:02

    Узвар подключить,в нем много витаминов.А там и весна на носу.Сезонные начнёте вводить потихоньку.

Для комментирования нужно войти или зарегистрироваться

Повернутися до Клубу