А какой у вас срок? Низкая плацентация при малых сроках - это не страшно. Я занималась йогой для беременных на сроке до 28 недель - потом опасно, если плацента не поднялась может быть кровотечение. Потом после 28 недель делала гимнастику с минимальной задействанностью области пресса и без нагрузки.
А если не секрет...)))куда ходили заниматься йогой?Я до беременности пару месяцев ходила на йогу,мне оч понравилось,но я прекрасно понимаю что для беременных другая нагрузка должна быть.)))
@kurt1202
Сама дома занималась. Комплксы подобрала разные в интернете для беременных йога, пилатес и занималась каждый день по полчаса. В спортклубе нагрузка большая, у меня даже на ранних сроках живот начинало тянуть.
Очень осторожно и без нагрузки на пресс и без перевернутых асан. И все зависит от того, как вы занимались до этого..)) и совет врача не мешает послушать
девочки,только врач может сказать ,можно или нет.
у меня была низкая плацентация и мне вообще постельный режим назначили.
и важно,какая беременность по счету
@Mary_Popins
Мария можно, если нет кровотечения и врач разрешил. Я до 38 недели выходила и работала до 36 недели (не по полному графику - по 3-4 часа в день) и занималась (по полчаса в день - в последние недели в основном дыхательные и легкая гимнастика) и самое главное у ребенка не было кислородного голодания. Кесарево понятно делали плановое.
Со мной девочка на степ аеробику ходит на 6 мес ей нагрузки меньше делают и все у нее растяжка классная так она сгибается очень сильно, но она давно занимается
Какая йога, девочки??? Спросите у своего врача, посмотрите что он вам скажет. У меня у знакомой экстренное кесарево на 6 м мес. Было с разрезом на весь живот, ребёнка не спасли из-за низк.плац.. Ей советовали лечь, она отказывалась, а потом легла, но поздно началось отслоение. Я чтобы родить на 37-38 неделе в марте. Легла в январе из-за низкой плац. Дома крячкой, ходила только в туалет. О какой йоге Вы говорите?!
У Вашей знакомой и у Вас была просто низкая плацента?или она была с предлежанием?там много факторов у низкой плаценты,смотря по какой стенки матки прикрепилась она.
Прилежание это когда плацента перекрывает полностью или частично внутр. Зев. А низу. Плац. Это расст. Между плацентой и внутр. Зевом меньше 6 см. Так вот у меня была прогресирующая низкая плацентация в мм. С каждым месяцем расстояние уменьшалось, начиная с 16-18 недель. В 30 нед. Был пик около 1 см. На УЗИ приехала сама на машине. А назад приехал муж забрал, ели уговорила врача отпустить
Mary_Popins 8 січня 2015, 12:23
можна. Низька плацентація небезпечна тільки в родах. І то не завжди!
kurt1202 8 січня 2015, 12:26
Спасибо)))
tata_g 8 січня 2015, 12:40
А какой у вас срок? Низкая плацентация при малых сроках - это не страшно. Я занималась йогой для беременных на сроке до 28 недель - потом опасно, если плацента не поднялась может быть кровотечение. Потом после 28 недель делала гимнастику с минимальной задействанностью области пресса и без нагрузки.
Mary_Popins 8 січня 2015, 12:41
ну думаю на мостік в 36 тиж. вже ставати не буде)))))))))))))))))))))))))))
kurt1202 8 січня 2015, 13:00
А если не секрет...)))куда ходили заниматься йогой?Я до беременности пару месяцев ходила на йогу,мне оч понравилось,но я прекрасно понимаю что для беременных другая нагрузка должна быть.)))
tata_g 8 січня 2015, 13:14
Сама дома занималась. Комплксы подобрала разные в интернете для беременных йога, пилатес и занималась каждый день по полчаса. В спортклубе нагрузка большая, у меня даже на ранних сроках живот начинало тянуть.
kurt1202 8 січня 2015, 12:51
У меня 23неделя
tata_g 8 січня 2015, 13:21
Очень осторожно и без нагрузки на пресс и без перевернутых асан. И все зависит от того, как вы занимались до этого..)) и совет врача не мешает послушать
Iryna_Darina 8 січня 2015, 13:01
девочки,только врач может сказать ,можно или нет.
у меня была низкая плацентация и мне вообще постельный режим назначили.
и важно,какая беременность по счету
iryna_b 8 січня 2015, 13:34
у меня с кровотечением было
Mary_Popins 8 січня 2015, 14:44
ой - не - центральне - це взагалі критично - тут 100% не можна!
tata_g 8 січня 2015, 18:16
Мария можно, если нет кровотечения и врач разрешил. Я до 38 недели выходила и работала до 36 недели (не по полному графику - по 3-4 часа в день) и занималась (по полчаса в день - в последние недели в основном дыхательные и легкая гимнастика) и самое главное у ребенка не было кислородного голодания. Кесарево понятно делали плановое.
ApriCat 8 січня 2015, 15:18
Врач рекоммендовала ходьбу. Каждый день по 15 кругов на школьном стадионе нарезала)). Все нормально. На роды не повлияло - все равно кесарево)).
Olalala 8 січня 2015, 16:28
Со мной девочка на степ аеробику ходит на 6 мес ей нагрузки меньше делают и все у нее растяжка классная так она сгибается очень сильно, но она давно занимается
Alla2703 8 січня 2015, 17:58
Какая йога, девочки??? Спросите у своего врача, посмотрите что он вам скажет. У меня у знакомой экстренное кесарево на 6 м мес. Было с разрезом на весь живот, ребёнка не спасли из-за низк.плац.. Ей советовали лечь, она отказывалась, а потом легла, но поздно началось отслоение. Я чтобы родить на 37-38 неделе в марте. Легла в январе из-за низкой плац. Дома крячкой, ходила только в туалет. О какой йоге Вы говорите?!
kurt1202 8 січня 2015, 18:14
У Вашей знакомой и у Вас была просто низкая плацента?или она была с предлежанием?там много факторов у низкой плаценты,смотря по какой стенки матки прикрепилась она.
Alla2703 8 січня 2015, 18:39
Прилежание это когда плацента перекрывает полностью или частично внутр. Зев. А низу. Плац. Это расст. Между плацентой и внутр. Зевом меньше 6 см. Так вот у меня была прогресирующая низкая плацентация в мм. С каждым месяцем расстояние уменьшалось, начиная с 16-18 недель. В 30 нед. Был пик около 1 см. На УЗИ приехала сама на машине. А назад приехал муж забрал, ели уговорила врача отпустить
Alla2703 8 січня 2015, 18:40
*Предлежание*сорри