Добрый вечер! Много постов о том, что поправились за праздники, лишние кг, на какую диету сесть, что не кушать и так далее...Но, не видела, что бы, кто-то написал, может спортом надо занятся. И тут возник вопрос, есть лы в Вашей жизни спорт?
Я 3 раза в неделю в тен. зале, 3 раза в бассейне с малым
Жена 3 раза в бассейне с малыми 2 раза на волейбол.
Малой 3 раза в бассейн (мы с женой попеременно, один плавает, второй с малым занимается)
Выходные верховая езда совместная.
3 раза в неделю тренажерка.Первый раз еле заставила себе переступить порог,а два месяца спустя-тренажеры это мое все.Нравится страшно)))Летом бадминтон обожаю,всех соседей присадила на него
Stihiya 15 січня 2016, 10:09
Муж спортсмен, не дает и мне расслабляться :))
Sasha 15 січня 2016, 10:29
у моей знакомой муж тренер по фитнесу. Бедная она, бедная)
Stihiya 15 січня 2016, 10:37
)) Ох повезло ж как ))) Зато всегда в форме )))
Yulia_Kor 15 січня 2016, 13:13
+++
Thor_SR 15 січня 2016, 11:26
Я 3 раза в неделю в тен. зале, 3 раза в бассейне с малым
Жена 3 раза в бассейне с малыми 2 раза на волейбол.
Малой 3 раза в бассейн (мы с женой попеременно, один плавает, второй с малым занимается)
Выходные верховая езда совместная.
Thor_SR 15 січня 2016, 11:36
тен. зал = тренажерка
Yulia_Kor 15 січня 2016, 13:14
Молодцы!
Stihiya 15 січня 2016, 13:14
Всей семьей -очень здорово !!!! Молодцы !!!
Legendovna 15 січня 2016, 13:44
3 раза в неделю тренажерка.Первый раз еле заставила себе переступить порог,а два месяца спустя-тренажеры это мое все.Нравится страшно)))Летом бадминтон обожаю,всех соседей присадила на него