Ранні симптоми інсульту і перша допомога

Інсульт – це раптове порушення кровообігу мозку внаслідок закупорки, спазму або розриву судини головного мозку. При закупорці або спазмі судин виникає ішемічний інсульт, при розриві – геморагічний інсульт. Інсульт є лідером серед причин інвалідизації людини і займає 3 місце серед причин смертності населення.

Не слід залишати без уваги такі тривожні ознаки, які можуть несподівано з'являтися і зникати через кілька хвилин або годин: 

• Запаморочення і порушення координації рухів.
• Раптове виникнення сильного головного болю.                           
• Шум у голові.                                                               
• Слабкість або оніміння частини тіла з одного боку: ноги, руки, обличчя, язика. 
• Раптове порушення зору, двоїння предметів.           
• Труднощі при ковтанні і слинотеча.                                   
• Порушення мови і труднощі її сприйняття.                       
• Підвищена забудькуватість, порушення пам’яті.

Існує декілька підказок, які допоможуть визначити початок гострого захворювання:                                                                            

• Асиметрична посмішка. Необхідно попросити хворого посміхнутися. Половина обличчя залишатиметься нерухомою, тому посмішка вийде кривою: з одного боку куток рота буде опущеним, а око прикритим. При видиху одна щока зазвичай надувається через слабкість м'язового тонусу половини обличчя.             
• Нерухомість кінцівок з одного боку. Слід попросити хворого підняти руки, ноги. У разі інсульту він підніме тільки одну руку або ногу, а друга виявиться нерухомою.
• Порушена мова. Потрібно попросити хворого вимовити кілька слів. Мова буде сплутаною.
• Нудота, блювання.

Виявивши всі ознаки або деякі з них, необхідно швидко викликати швидку допомогу. Зробити це потрібно протягом трьох годин - тоді є шанс уникнути важких наслідків інсульту у вигляді інвалідності або смерті.

Допомога до приїзду швидкої допомоги:                                            

• Заспокоїти і покласти хворого.                                        
• Забезпечити доступ свіжого повітря: розстебнути комір одягу, відкрити кватирку, по можливості перенести хворого з накуреного або задушливого приміщення.   
• По можливості виміряти тиск. У разі його значного підвищення - дати препарат, який ця людина зазвичай приймає, під язик. Якщо людина не гіпертонік або незнайома - не варто відразу ж починати знижувати артеріальний тиск. Підвищений тиск в перші години інсульту - це необхідна норма, зумовлена адаптацією головного мозку.                   
• Ні в якому разі не варто поїти або годувати хворого.

Профілактика інсульту:                                                                                   Хворобу завжди легше попередити, ніж лікувати. Ось кілька рекомендацій щодо зниження ризику виникнення інсульту:                                                         

• Обмежте споживання солі та жиру                                        
• Якщо є діабет, контролюйте рівень цукру             
• Відмовтеся від куріння                                                                       
• Не зловживайте алкоголем                                                        
• Щодня займайтеся фізичними вправами (зарядка, прогулянка, велосипед, танці  тощо)                                                        
• Контролюйте артеріальний тиск                                    
• Висипайтеся, недосип – попередник гіпертонії та порушення обміну речовин   
• Дотримуйтесь дієти, якщо є зайва вага                       
• Вживайте овочі та фрукти - вони знижують ризик атеросклерозу, винуватця інсульту.

Бережіть своє здоров'я)