Как удерживать вес с гормональными проблемами? - поделитесь опытом)

Созрела на пост. Для обмена опытом, т.к. у меня эти проблемы давно,много всего перепробовала, но всё возвращается, и мне кажется уже сами врачи не знают что со мной делать))

Пожалуйста, не пишите, идите к врачу, а не на форуме лечитесь - я в курсе, у врачей наблюдаюсь регулярно, но не особо помогает. Опишу ситуацию, может кто что-то посоветует.

У меня гипотиреоз, аутоимуный тиреоидит, компенсирован уже 10 лет гормонами. Ещё проблемы вот после родов, вообще вся гормоналка вразнобой(

По последним анализам повышен в 2 раза Тестостерон, ДГЕА-с, кортизол и 17он прогестерон. Повышен пролактин, пью в течении года блокаторы пролактина, только перестаю пить - повышается. Все остальные гормоны 1 и 2 фаза в норме. если нужно, напишу цифры. Сахар в норме, инсулин, индекс нома, всё в норме.

Поликистоза нет, узи раза три делала. МРТ гипофиза и надпочечников - всё в норме, ттт. Постоянно назначают всё новые анализы, а причину никто назвать не может, и что с ней делать тоже...

С весом очень тяжело, не знаю что делать с весом, поправляюсь моментально( Вот на фоне этих последних анализов поправилась очень, резко, более 10 кг за месяца полтора, без изменения режима. из проблем ещё отёки во второй половине цикла. Месячные регулярные, обычные. Врач назначил для регулировки пропить Диане 35, но я еле пережила месяц приёма, поправилась опять очень, обсыпало прыщами всё тело и тошнило постоянно, перестала пить. ещё волосы стали выпадать.

В оправдание себе скажу, что у меня питание налажено как часы, после родов похудела на 20 кг и держала вес, питанием и регулярными занятиями в спортзале и кардио, а сейчас вот такое,у меня отчаяние прямо((((

До беременности было более 6 лет лечения бесплодия гормонами, и 2 эко, подозреваю что "лошадиные"дозы гормонов подорвали мне гормоналку, ну вот что теперь делать.

Может какие-то гомеопатические средства посоветуете для регулировки гормонального фона. Врач ещё рекомендовал гормональную спираль Мирена, но я уже так боюсь гормонов.

Может кто-то лечился от подобного и вылечился, посоветуйте, хоть в каком направлении двигаться... Спасибо заранее. на вас прямо последняя надежда, замучилась уже(((

47 коментарів

  • Claire 24 вересня 2017, 22:05

    Послухаю

  • gugusya 24 вересня 2017, 22:18

    у меня сейчас полностью удалена щитовидная железа.из-за болезни полностью нарушен обмен веществ .могу как поправится на 40кг.так и похудать конкретно.потом все с начала.для того чтобы сбросить хоть немного или быть на одном месте и дальше не набирать нужно сидеть на строжайшей диете всегда и орбитрек каждый день.при чем в моем и вашем случае это не должны бить случайные диеты.нужно к врачу эндокринолог -диетолог он напишет диету под вас.но сразу скажу постоянно не возможно высидеть на них .а нужно((.к примеру моя диета чтобы понимали по количеству еды в день.утро-одно вареное яйцо.50грамм салата с сезонных овощей+50грамм говядины вареной.обед-суп овощной не соленый не какой 100грамм.50грамм говядины вареной.вечер рыба вареная 50грамм +100грамм овощной салат.не каких фруктов .не какого хлеба.максимум в суп отруби овсяные или пшеничные совсем немного .меню по дням меняется конечно это я как пример написала на один день как нам нужно питаться чтобы при гормональных проблемах держать себя в норме.

  • Princessochka 24 вересня 2017, 22:27

    Спасибо за ответ. да, тяжело(( ну а Вам что врачи говорят, почему это? из-за щитовидки? а почему Вам нужно контролировать именно кортизол и инсулин?

  • gugusya 24 вересня 2017, 22:29

    от этого зависит тоже набор веса.когда попадаешь к врачу эндокринолог-диетолог первым делом сдаешь анализы на кортизол и инсулин .их показатели особенно кортизол влияет на набор веса тоже .

  • gugusya 24 вересня 2017, 22:21

    но это не реально .я постоянно срываюсь.есть по 1 ст.ложке как-то не для меня .и нужно постоянно контролировать уровень инсулина и кортизола.

  • gugusya 24 вересня 2017, 22:21

    если кто знает способ какой я тоже послушаю.

  • Symchanochka 24 вересня 2017, 22:25

    Послушаю

  • galaxy_ 24 вересня 2017, 22:26

    "держала вес, питанием и регулярными занятиями в спортзале и кардио, а сейчас вот такое..."
    Увы, без питания и физнагрузок - никак

  • 3 коментаря
  • gugusya 24 вересня 2017, 22:38

    рост 168см.сейчас вес 94кг.а свесной был 75кг. вообщем туда сюда прыгаю по весу

  • Princessochka 24 вересня 2017, 22:43

    рост 178, у меня ещё в июле был 75, сейчас 88 кг, не могу сбросить, только ползёт верх, уже и перерыв в спорте и пп устроила на неделю, чтобы организм отдохнул и опять стресс дать, и тренировки меняю, и кардио добавила, вообще ноль, как надувают каким-то насосиком меня(

  • galaxy_ 24 вересня 2017, 22:56

    Тогда точно нужен грамотный врач

  • Xxaaa 24 вересня 2017, 22:28

    попробуйте еще травами лечиться... у нас в городе врач-фитотерапевт есть-хорошо помогает её лечение, но вам до Черкасс далековато

  • 4 коментаря
  • Xxaaa 25 вересня 2017, 08:59

    а там телефон моб. на сайте есть http://holovko.com.ua/contacts/ Находится она по Смелянской 2 на 3м этаже,
    Про аккуратность-правильно, она и не за всё берется, если нельзя с травами вмешиваться-так и говорит. У неё немного специфическая манера общения, прямолинейная и грубоватая-она все как есть говорит.

  • Glamoura 25 вересня 2017, 13:36

    Спасибо огромное. Да, я с ней знакома. Я 20 лет поддерживала свою увеличенную щитовидку фитотерапией. Все помогало. Но как только прекратила, да еще плюс сильнейший стресс, все полетело в пух и прах. Пришлось удалять, т.к очень стремительно увеличился узел. А этот врач действительно толковая. Она и медик по образованию и фитотерапевт.

  • Xxaaa 25 вересня 2017, 13:38

    вот и я о ней много положительных отзывов слышала, и мужу она помогла, с только 2й месяц лечу щетовидку по её рекомендациям.

  • future 24 вересня 2017, 22:40

    У меня после родов наладился гормональньій фон( 12 лет лечения...)

  • zuzusve 24 вересня 2017, 22:47

    Послушаю.у меня пролактин постоянно повышен сижу уже дет 10 на алактине и т.д.и тоже поправляюсь(((

  • 1 коментар
  • zuzusve 24 вересня 2017, 22:53

    Да,делали несколько раз.полность проходила все обследования и анализы.все в норме кроме нервишек .начинаю переживать или нервничать и он скачет.я пью с периодичностью раз или 2 раза в год по месяцу((но чувствую что забью скоро на это и не буду пить..толстею не подням

  • Princessochka 24 вересня 2017, 22:55

    понятно( я пью пол таблетки 2 раза в месяц, чтобы постоянно блокировать его.

  • zuzusve 24 вересня 2017, 22:57

    Я раньше до родов пила больше и чаще потому что надо было вызвать овуляцию для беременности.вот родила и стала пить реже и меньше.пока не захочу родить ещё))

  • caricapoley 24 вересня 2017, 23:30

    Я конечно могу быть не права но мне кажется что именно высокий тестостерон дает вам отек и соответственно быструю прибавку к весу за малое время. Мирена опустит вам тесто почти до 0.могут и скорее всего будут проблемы с либидо.

  • Yarina_ivolga 25 вересня 2017, 18:13

    а при Мирене проблемы с либидо?

  • caricapoley 25 вересня 2017, 20:09

    Все противозачаточные средства гормональные гасят свои тестостерон.Спирали меньше чем таблетки.если естественный тестостерон низкий ,а у большинства женщи после 35 он такой то гормоны понизят его до минимума.Тестостерон отвечает за либидо

  • Yarina_ivolga 25 вересня 2017, 20:14

    спасибо!

  • YanaYeva 25 вересня 2017, 05:23

    А какие у вас показатели ТТГ и доза тироксина или эутерокса?

  • Princessochka 25 вересня 2017, 22:06

    ТТГ 0,3, доза Л-тироксина 150

  • YanaYeva 26 вересня 2017, 12:15

    А границы нормы какие, каждая лаборатория свои може ставить. У меня границы в анализе 0,4-4,5

  • Princessochka 26 вересня 2017, 21:33

    у меня границы от 0,2 до 4,5.

  • muwel 25 вересня 2017, 09:02 2

    Добрый день, мне кажется вам нужен другой врач
    Я пошла к врачу у меня был хуже диагноз , месяц лечение, и на данный момент такой как у вас , на гормонах не поправилась, и мне врач не сказал что их я буду долго пить , хотя другие сказали пить и пить . Рекомендую обезательно ити к другому врачу

  • Irinka_kartinka 25 вересня 2017, 09:14

    Автор,извините,что вклинисаюсь, спрошу в вашей теме, хочу пойти к эндокринологу, сделаю узи щитовидки, и какие анализы сразу сделать, базовые так сказать, что б уже более ли менее подготовленной прийти?

  • 4 коментаря
  • Akira30 26 вересня 2017, 14:13

    Девочки, делала биохимический анализ крови в Сходнице, в диагност.центре Медис...пришли ответы аж из Львова.
    ТТГ : 3.77 ( гран.нормы 0,27 - 4,20 )
    Т4 :16.86 ( 12,0 - 22,0 )
    Т3 : 5.24 ( 3,9 - 6,7 )
    Антитела ( Аnti - ТРО) : 111.2 ( <34,0)
    Я так поняла, что последняя строка не хопошо (, антитела высокие, т.е.воспалительный процесс в щитовидке...час от часу не легче, узи показало что с двух сторон кисточки и узлы ((. Капец, жила сколько ничего такого не было, а тут и камень в почке 8 мл...букет всего. Пока лечила онконедуг, гормоны получала тут другое появляется...

  • Коментар видалено

  • Akira30 26 вересня 2017, 15:50

    Тоня, спасибо :))

  • Viktoriya_Star 25 вересня 2017, 13:52

    Вам нужно сменить врача.
    Судя по всему Вам прописывают совсем не те лекарства, которые нужны...или не теми схемами.
    Может здесь посоветует кто-то Вам врача.
    Скорейшего исцеления.

  • Princessochka 25 вересня 2017, 22:08

    спасибо.я уже их столько променяла, что просто в отчаянии(

  • Sonechko78 25 вересня 2017, 20:38

    ой, очень актуально, а Вы не подскажите, где он принимает? Как у него записаться? Спасибо.

  • Olyunja 25 вересня 2017, 21:15

    Сестра!!!!
    Два кг за неделю! Это пиздец.

  • GlamKid 25 вересня 2017, 21:59

    Я три месяца на Ярина, в первый месяц идет привыкание и тоже было плохо. Но сейчас все отлично, вес уходит, так как меня воротит от всего вредного и не могу много есть.

Для комментирования нужно войти или зарегистрироваться

Повернутися до Клубу