Вы тоже любите iHerb так же, как люблю его я :)

На этом фото 1/3 часть всей продукции iHerb, которая есть у меня...

Так как дом не один, да еще и дача имеется, поэтому сейчас будет обзор того, что присутствует в данный момент. В других местах есть много повторов этой же продукции, но и очень много иных интересных и полезных вещей.

Начну, пожалуй, со здоровья мамы, т.е. меня.

Эти 3 чудо баночки, которые очень помогают маме быть женщиной даже в такие не легкие дни, именуемые ПМС...

Слева направо :

1. Дивное масло энотеры (примулы вечерней)

https://ru.iherb.com/pr/American-Health-Royal-Brittany-Evening-Primrose-Oil-1300-mg-2-Bottles-60-Softgels-Each/20478

Существует легенда, что давным-давно это целебное растение подарила человечеству богиня ночи, для избавления от многих недугов. Особенность его такая, что цветки растения, имеющие жёлтый цвет, раскрываются вечером, оставаясь открытыми всю ночь, и закрываются только под утро. Именно поэтому растение назвали «примула вечерняя», не менее красиво и его народное имя «ночная свечка». Распространённое название растения – энотера. Для получения масла методом холодного отжима используются семена зрелой энотеры, они содержат его до 20%. Цвет прозрачный, желтоватый, вкус и состав похожи на рыбий жир. Состав этого масла весьма необычен. В нем содержатся в меньшей или большей степени все ведущие витамины и минералы, но главным достоинством масла является его жирнокислотный состав. До 80% всего масла составляет линолевая кислота, чье действие усилено гамма- и альфа-линолевыми компонентами, активизируется редкой эйкозеновой кислотой, дополнено олеиновой, стеариновой и пальмитиновой кислотами. Сочетание компонентов в масле уникально не в смысле концентрации, а в плане взаимоусиливающего действия, которое играет роль своеобразного активатора биологических процессов. Состав масла вечерней примулы выделяется еще и тем, что это единственное из растительных масел, похожее по характеристикам на рыбий жир. Масло примулы вечерней особенно полезно для женщин благодаря наличию GLK (гамма-линоленовой кислоты), не синтезируемой в организме человека (ее мы можем получить только из продуктов). Оно благоприятно воздействует на женскую репродуктивную систему, способствует облегчению симптомов климакса и предменструального синдрома, благоприятно сказывается на состоянии волос, ногтей, поддерживает эластичность и сияние кожи. Также масло энотеры оказывает иммуностимулирующее, противомикробное, противовоспалительное действие. Масло показано при заболеваниях почек, диабете, рассеянном склерозе, артрите. Регулирует образование плохого холестерина, очищает от него печень, нормализует давление, гормональный фон, предупреждает инфаркты миокарда, инсульты. Укрепляет клеточные мембраны, стенки кровеносных сосудов, кости, лечит экзему, чистит кровь и улучшает ее структуру. Восстанавливающее воздействие проявляется при ослаблении зрения, для заживления ран, при восстановлении после заболеваний, после пластической хирургии или для восстановления кожи после колебания веса для сохранения тонуса и тургора. Я принимаю это масло по 2 капсулы в день для поддержания женского здоровья, для красоты кожи и волос.

2. Рыбий жир с льняным маслом и очень ЖЕНСКИМ МАСЛОМ ПРИМУЛЫ ВЕЧЕРНЕЙ

https://ru.iherb.com/pr/Natural-Factors-WomenSense-RxOmega-3-120-Enteripure-Softgels/2647

Шикарная женская смесь.

Состав замечательный - три в одном Омега, примула вечерняя и льняное масло. Заменяет три препарата, хватает на два месяца, если принимать по две капсулы. Известно, что масло Примулы вечерней обладает антиоксидантным, восстанавливающими и омолаживающими свойствами, а также предотвращает старение. Масло энотеры (примулы вечерней) получают из цветков дикорастущего растения Oenothera biennis, которое произрастает в средиземноморских странах, на Кавказе, а также в США, Китае, Японии, Австралии и Новой Зеландии. Это растение используется для лечения множества заболеваний, в том числе болезней сердца, бесплодия, токсикоза беременных, артрита, депрессии, детской гиперактивности, ослабленного иммунитета, алкоголизма и ожирения. Индейцы Южной Америки еще в доколумбовскую эпоху применяли его как универсальное средство для лечения головных болей, расстройств пищеварения, печеночных колик и для заживления ран. В семенах примулы вечерней содержится гамма-линоленовая кислота (или ГЛК). ГЛК – это жирная кислота, которая крайне необходима нашему организму. Масло примулы вечерней — один из немногих источников этой незаменимой жирной кислоты. ГЛК играет очень важную роль в работе организма и влияет на восстановление клеток и иммунитета, за счет стимуляции выработки простагландинов (PGE1). Простагландины - сигнализирующие молекулы, действие которых сходно с действием гормонов. Вырабатываются во всех тканях и органах тела. Масло примулы вечерней положительно сказывается на репродуктивной функции женщины благодаря стимуляции выработки слизи в шейке матки. Усиленная выработка слизи увеличивает вероятность оплодотворения. Масло также используется для снижения рисков позднего токсикоза беременных и эклампсии, двух патологических состояний, несущих угрозу беременности. Поздний токсикоз беременных (преэклампсия) характеризуется высоким кровяным давлением во время беременности и может привести к серьезным осложнениям как у матери, так и у ребенка. Льняное масло помогает регулировать менструальный цикл, поддерживает уровень прогестерона и уменьшает проблемы связанные с менопаузой, такие как нарушения сна, головная боль, беспокойство, перепады настроения, киста и т. д. Льняное масло состоит из лигнана - естественного растительного эстрогена. Оно эффективно поддерживает гормональный уровень, а также содействует естественной овуляции. Незаменимые жирные кислоты, присутствующие в этом масле способны предотвращать образование простагландинов, которые вызывают сильное кровотечение во время менструации. Фитоэстрогены представленные в нем, стабилизируют соотношение эстроген-прогестерон и облегчают приливы в перименопаузы и менопаузы. Масло также является отличной пищевой добавкой для женщин, которые страдают от остеопороза. Омега-3 жирные кислоты, присутствующие в нем улучшают поглощение кальция в организме и, таким образом, снижают риск дефицита кальция у женщин. Спустя две недели приема этой добавки я заметила, что кожа на лице стала более мягкая, прошли высыпания. И еще может быть это совпадение (я много чего еще принимаю), но голова болеть стала намного реже, хотя раньше со мной это часто случалось. 

3. Cycle Comfort

https://ru.iherb.com/pr/Now-Foods-Cycle-Comfort-48-Veggie-Caps/64248

специально разработан для женщин, которые испытывают умеренные общие симптомы, связанные с их менструальным циклом. Этот продукт представляет собой комбинацию имбиря и цинка, каждый из которых , как было доказано в ходе клинических исследований, способен временно облегчить легкие спазмы и боли, которые часто сопровождают менструальный цикл. Использование Cycle Comfort в течение первых нескольких дней менструального цикла может облегчить незначительные менструальные спазмы, боль и дискомфорт, чтобы вы лучше чувствовали себя в течение дня.

Решает проблему, связанную с чрезмерным кровотечением во время менструального цикла, не связанного с заболеваниями (эндометриоз, миомы и т.д.). Как это работает? Ученые выяснили, что на объем крови сказывается повышенное содержание простагладина, который в свою очередь вырабатывается из арахидоновой кислоты (одна из Омега6 из мяса, рыбы и молочных продуктов). Экстракт имбиря повышает метаболизм простагладинов, что в итоге приводит к снижению кровотечения и убиранию менструальных болей. Однако для того чтобы это работало, как показал мой опыт, необходимо начинать употребление препарата за пару дней начала менструации.

Я Пью его уже 6 циклов, что могу сказать - реально работает!

На этом фото 3 продукта для бабушки: Омега, кальций/магний/цинк и маточное молочко.

1. Madre Labs, DHA 700, сверхконцентрированный рыбий жир фармацевтического класса, не содержит ГМО, не содержит глютена, 1000 мг, 30 капсул из рыбьего желатина

https://ua.iherb.com/pr/Madre-Labs-DHA-700-Fish-Oil-Pharmaceutical-Grade-German-Processed-No-GMOs-No-Gluten-1000-mg-30-Fish-Gelatin-Softgels/65843

Выбрала конкретно этот препарат для мамы своей, потому что омега-3 находятся в нем в форме реэтерифицированного триглицерида, которая усваивается на 50% лучше чем в форме этилового эфира, как в большинстве препаратов на сайте. Поступление достаточных количеств омега-3 именно DHA необходимо для: Профилактики атеросклероза, инфарктов и инсультов. Прекращения хронических воспалений суставов и внутренних органов. Ослабления симптомов и профилактики аллергий. Торможения старения кожи, включая фотостарение (вызванное солнцем преждевременное старение кожи). Устранения симптомов диатеза у детей и атопического дерматита у взрослых. Профилактики поздних токсикозов и невынашивания беременности. Решения проблем гиперактивности и связанной с ней низкой обучаемости у детей. Смягчения симптомов или полного излечения депрессий. И, самое главное — для здоровья мозга и глаз. Потому как наш мозг процентов на 80 состоит именно из DHA и в случае ее дефицита она вся уходит туда, держа на голодном пайке все остальные органы.

2. 21st Century, Кальций, магний, цинк + D3, 90 таблеток

https://ua.iherb.com/pr/21st-Century-Cal-Mag-Zinc-D3-90-Tablets/10695

Отличный комплекс минералов. Три компонента, Кальций, Магний, Цинк, являются важнейшими для развития и поддерживания здорового состояния костей, зубов, волос, ногтей, кожи и мышечного тонуса. Цинк помогает поддерживать все функции иммунной системы, а также здорового состояния тела в целом. КАЛЬЦИЙ-жизненно необходим для образования прочных костей и зубов и для поддержания десен в хорошем состоянии. Этот минерал играет важную роль в поддержании регулярного сердечного ритма и трансмиссии нервных импульсов, понижает уровень холестерина и способствует профилактике сердечно-сосудистых заболеваний, необходим для свертывания крови и предупреждения рака, обеспечивает энергоснабжение. МАГНИЙ - важный катализатор ферментной деятельности, особенно энзимов, участвующих в производстве энергии. Он способствует поглощению кальция и калия. При недостатке магния нарушается биосинтез белков, возникают непроизвольные мышечные сокращения, иногда судороги, нарушается аппетит. Проведенные исследования показали, что магний может быть полезен для предупреждения сердечно-сосудистых заболеваний, остеопороза, определённых форм рака, а также может понижать уровень холестерина. ЦИНК- регуляция активности сальных желез, требуется для белкового синтеза и образования коллагена, улучшает защитную способность иммунной системы и способствует заживлению ран. Цинк защищает печень от воздействия от воздействия вредных химических веществ и очень важен для костного образования. Он является составным компонентом инсулина и многих жизненно важных ферментов, препятствует образованию свободным радикалов. Также в составе есть витамин D3. Доказано, что если кальций принимать одновременно с витамином D3, он лучше усваивается. И при дефиците кальция практически всегда есть и дефицит витамина D3.

3. California Gold Nutrition, CGN, Маточное молочко, 500 мг, 120 капсул на растительной основе

https://ua.iherb.com/pr/California-Gold-Nutrition-Royal-Jelly-500-mg-120-Veggie-Caps/62298

Считается что маточное молочко регулирует абсолютно все процессы в организме, словно запускается процесс самонастройки организма в идеальное состояние. В интернете много информации о том, что маточное молочке невероятно популярно в Японии и Китае, которые используют его и для оздоровления нации для всех возрастов - дошкольникам и школьникам для поднятия иммунитета и устойчивости организма к заболеваниям, для старших возрастов в качестве мощного антиоксиданта, который предотвращает разрушающее действие свободных радикалов на клетки живых организмов, замедляя процесс старения.

Это баночки детской Омега для самого младшего ( 5 лет).

Nordic Naturals, ДГК для детей, со вкусом клубники, 360 желатиновых капсул

https://ua.iherb.com/pr/Nordic-Naturals-Children-s-DHA-Strawberry-360-Soft-Gels/15338

Изготовлена из 100% дикой арктической трески, ДГК для детей от Nordic Naturals является самым продаваемым в США брендом с детской омега-3.

До нее самый младший ел только " рыбки" , они самые вкусные из всей омеги, которую пробовала. Но эти капсулки тоже отлчиные. Они маленького размера и с клубничным вкусом.

Сынуля их не жует, а просто легко глотает , запивая компотом или соком.

ChildLife, Essentials, жидкий кальций с магнием, с натуральным апельсиновым вкусом, 16 жидких унций (474 мл)

https://ua.iherb.com/pr/ChildLife-Essentials-Liquid-Calcium-with-Magnesium-Natural-Orange-Flavor-16-fl-oz-474-ml/9434

Жидкий кальций для самого младшего. Сын тоже пьет с удовольсвтием. Вечером - это уже ритуал. Сам идет к холодильнику, достает бутылочку и открывает, наливает в маленькую мерную рюмочку, выпивает и запивает компотом:)))

Жидкий Кальций с Магнием и Цинком для детей. Хороший состав, цитратные формы для хорошего усвоения. На вкус кисло-сладкий засчет фруктозы и лимонной кислоты, с натуральным апельсиновым ароматизатором. В составе ничего страшного не обнаружила.  Кальций лучше усваивается вечером. Да и магний успокаивает перед сном. Можно деткам с 6 месяцев до 1 года - по 1 чайной ложке, Для 1- 3-х лет - 2 чайные ложки; Для 4 - 8 лет - 1 столовая ложка; Для 9-12 лет - 2 столовые ложки. С этой дозировки ребёнок получает не всю дневную норму этих элементов, а всего треть или половину. Остальное можно получить из продуктов питания.

Xlear, Kids Spry, зубной гель с ксилитолом, клубника и банан, 2,0 жидкие унции (60 мл)

https://ua.iherb.com/pr/Xlear-Kids-Spry-Tooth-Gel-with-Xylitol-Strawberry-Banana-2-0-fl-oz-60-ml/29022

Любимый зубной гель. Для детей от 3 месяцев. Абсолютно натуральный. Безопасно глотать. Не содержит фторидов.

Превращает чистку зубов в развлечение! Spry предлагает воспользоваться проверенными свойствами ксилитола. Он очищает десны и зубы и способствует созданию благоприятных условий для здорового развития прорезающихся зубов, будучи частью комплексной программы гигиены полости рта. Можно использовать с пустышкой Spry или зубной щеткой для малышей.

Madre Labs, Тонер с экстрактом гаммамелиса, увлажняющий, на растительной основе, не имеет запаха, без спирта, 12 жидких унций (355 мл)

https://ua.iherb.com/pr/Madre-Labs-Witch-Hazel-Toner-Moisturizing-and-Plant-Based-Unscented-Alcohol-Free-12-fl-oz-355-mL/55682

Натуральный тонер с экстрактом гаммамелиса не содержит спирта, не имеет запаха и помогает мягко очищать и придавать тон коже. Данный продукт предназначен для людей, чувствительных к запахам. Экстракт гаммамелиса получают из листьев и коры, он помогает скрыть поры и выравнивает кожу, не высушивая ее. Наш неочищенный экстракт гаммамелиса* содержит натуральные фитонутриенты, которые положительно влияют на состояние кожи. Органический экстракт листьев алоэ, который входит в состав нашего продукта, смягчает и питает кожу, дополняя положительный эффект, оказываемый экстрактом гаммамелиса. Тонер был создан для поддержания здорового внешнего вида, увлажнения и защиты кожи от находящихся в воздухе частиц. Этот продукт представляет собой натуральную альтернативу спиртосодержащим сужающим поры средствам. 

 Аргановое масло 

Acure Organics, Aromatherapeutic Moroccan Argan Oils Trio Set, Coconut, Rose, Citrus Ginger, 3,1 fl oz (30 ml) Each

https://ua.iherb.com/pr/Acure-Organics-Aromatherapeutic-Moroccan-Argan-Oils-Trio-Set-Coconut-Rose-Citrus-Ginger-3-1-fl-oz-30-ml-Each/64819

Прекрасно питает, тонизирует, омолаживает и увлажняет кожные покровы, насыщает их питательными веществами, поэтому для женщин, у которых преобладает сухой тип кожи, оно особенно полезно. Если им регулярно пользоваться, можно избежать таких негативных моментов, как: обветривание кожи; ее иссушение; шелушение кожных покровов; их стянутость. Это природное вещество обладает высокими регенерирующими свойствами, поэтому, специалисты рекомендуют его использовать женщинам, у которых кожа морщинистая, вялая, дряблая и увядающая. Масло освежит, подпитает кожу, увеличит их упругость и эластичность, разгладить маленькие морщины и предотвратит дальнейшее их старение, возвратит молодость, свежесть, красоту. Благодаря своим уникальным свойствам, это вещество отлично подходит даже для ухода за тонкой, нежной и чувствительной кожей век. появления прыщей и угревой сыпи, поскольку оно обладает хорошими противовоспалительными свойствами. при таких проблемах, как: прыщавая кожа, покрытая угрями; наличие кожных заболеваний; наличие ссадин, ранок, следов от ожогов, шелушащихся пятен и микротрещинок; наличие «мешков» и синяков под глазами; тусклый, болезненный цвет лица; наличие воспалительных кожных заболеваний ( фурункулеза); наличие следов от акне; увядающая, дряблая, морщинистая, уставшая, зрелая кожа. Первый раз попробовав аргоновое масло я вообще отказалась от кремов, зачем платить за химию, если есть натуральное ср-во. Наносить на влажную кожу, после тоника.

Petitfee, патчи для глаз с золотым гидрогелем, 60 шт

https://ua.iherb.com/pr/Petitfee-Gold-Hydrogel-Eye-Patch-60-Pieces/72603

Отличные патчи! Могу назвать только достоинства, поскольку недостатков не нашла)) Действительно разглаживают меленькие морщинки на моей коже. Освежают кожу под глазами, снимают воспаления. Макияж не скатывается, как и кремы под глаза. Очень приятные ощущения при ношении самих патчей, особенно если хранить их в холодильнике. Советую!

Madre Labs, Сыворотка (крем)с пикногенолом, успокаивающий и антивозрастной, 1 унция (28г)

https://ua.iherb.com/pr/Madre-Labs-Pycnogenol-Serum-Cream-Soothing-and-Anti-Aging-1-oz-28-g/55865

Для тех, кто хочет защитить свою кожу от старения, Madre Labs создал сыворотку (крем) с пикногенолом. Она содержит пикногенол, ингредиент, полученный из коры дерева, который помогает сгладить неровности кожи, улучшить ее текстуру и эластичность, восстанавливая коллаген и эластин.

Крем подойдет для любой кожи. Если у вас жирная кожа, то это хороший выход в жаркое время года и не только, увлажнять вашу кожу, не перегружая ее жирными компонентами. В составе данного крема пикногенол - антиоксидант, содержащийся в коре сосны, он обладает антиоксидантными свойствами превышающими в 350 раз витамин С и в 170 раз витамин Е. В состав данного крема еще входит серум - это сыворотка, которая обычно используется, как подготовительный слой, перед нанесением вашего крема. Серум (в переводе с английского - "сыворотка") - это средство для ухода за кожей, которое наносят на лицо перед кремом или вместо крема. Серум, как правило, очень быстро впитывается, на него можно наложить крем, а поверх - декоративную косметику, и все это занимает совсем немного времени. Благодаря своим микроскопическим размерам молекулы серума легко проникают в глубокие слои кожи. Другими словами, серум представляет собой средство, которое усиливает и дополняет действие крема. При регулярном использовании препаратов с серумом, нет потребности в дополнительном применении крема, потому что серум обеспечивает коже необходимое питание и увлажнение. Главное различие между кремом и серумом заключается в составе этих средств. Основа серума - это вода, легкий гель или масло. Такая основа позволяет включать в состав препарата больше действующих веществ, которые хорошо сочетаются друг с другом и оказывают синергетическое воздействие на кожу. Главное свойство серума (косметической сыворотки) - проводить/внедрять другие препараты в кожу лица. Это значит, если у Вас есть увлажняющий крем, от которого Вы хотите получить максимальный эффект, то приобретите увлажняющий серум, который внедрит в кожу Ваш увлажняющий крем с максимальной эффективностью. И так в отношении ко всем препаратам (кремам, маскам и т.д.). С целью максимально эффективно внедрить в кожу препарат, который у Вас есть или Вы собираетесь купить, в состав серума и препарата должны входить одинаковые биологически активные вещества. Простыми словами - нет смысла покупать серум от морщин, если в Вашем распоряжении нет крема против морщин. Можно пользоваться серумом один или два раза в день (утром и вечером). Но можно не заморачиваться и использовать этот прекрасный не жирный мусс, как самостоятельное средство. Он прекрасно работает, не жирнит, не перегружает кожу, если вы не любите интенсивных опытов над своей кожей, то это средство, то что вам нужно. Наношу его и на ночь и днем, прекрасно на него ложится косметика. Запах приятный, нейтральный, консистенция легкой сыворотки. Расходуется, как все другие средства от Madre Labs очень экономично. Эффект очень хороший, кожа не шелушится, поры сужаются, вид очень ухоженной кожи. Не забывайте наносить этот крем и на свою шею, тем более его структура позволяет распределить его экономно по вашей коже лица и шеи.

Ну и напоследок. Мои любимые специи.

Simply Organic, Кайенский перец, 2.89 унций (82 г)

https://ua.iherb.com/pr/Simply-Organic-Cayenne-2-89-oz-82-g/31348

ВАША ЖИЗНЬ СТАЛА СЛИШКОМ ПРЕСНОЙ? ДОБАВЬТЕ ПЕРЧИКа)))

Доктор Ричард Шульц рекомендует занести кайенский перец в верхнюю строчку списка 10 самых нужных трав,которые необходимо иметь дома. Потому,что кайенский перец заставляет другие девять трав действовать более эффективно. Это мгновенный стимулятор и ускоритель циркуляции крови,стимулирующий переносить к клеткам питательные вещества более результативно. В кайенском перце содержится множество удивительных фитоэлементов,витаминов (особенно С и Е). Кайенский перец очищает кровь,укрепляет сердечную деятельность,очищает артерии от склеротических бляшек,ускоряет циркуляцию крови,восстанавливает красные кровяные тельца. помогает пищеварению и даже вылечивает язвенную болезнь (как бы парадоксально это не звучало!). Стимулирует работу печени желчного пузыря. Обладает сильными противовоспалительными и противогрибковыми свойствами. Вам кажется,что побочный эффект красного перца- язва желудка или гастрит? Совершенно напрасно. Врачи давно уже знают,что причиной желудочных болезней является не острая еда,а бактерия Helicobacter Pylori. Кайенский перец ранжируется по шкале единиц остроты Сковилла. Уровень остроты говорит о том,сколько в данном перце содержится КАПСАИЦИНА-особо ценного вещества красного перца,которое и обладает лекарственным действием. Чем выше уровень остроты,тем больше в перце капсаицина и тем он полезнее.

Simply Organic, Органическая копченая паприка, 2,72 унций (77 г)

https://ua.iherb.com/pr/Simply-Organic-Organic-Smoked-Paprika-2-72-oz-77-g/65528

Сладкая, но дерзкая родственница перца чили, - паприка используется для придания теплого, натурального цвета и слегка пряного вкуса супам, рагу, зерновым и множеству закусок.

Ароматно-сладкая паприка с насыщенным цветом - это отличная приправа, которая должна всегда быть под рукой. Используйте ее, чтобы добавить любому блюду очаровательный цвет и слегка пикантную сладость. Попробуйте ее с сырами и спредами, закусками, салатами, яичными блюдами, маринадами и копченостями. Добавьте ее к муке, используемой для присыпки блюд из птицы, мясных блюд и морепродуктов, а также добавляйте в салатные заправки, где она придаст цвет и будет работать как эмульгатор (объединяющий масло и уксус). Испанские, турецкие и португальские супы, рагу и запеканки зависят от паприки, как и индийская курица тандури. Паприка традиционно используется в венгерском гуляше, паприкаше, мясных продуктах и острых сосисках. Кроме того, вы можете найти паприку в составе смесей порошка чили.

Чудесно подойдёт к любым мясным блюдам, а также добавит им восхитительную изюминку. Аромат будет витать по всему дому и пробуждать зверский аппетит.

УсЁ. Конец :)))

С уважением к вам,  iHerb - овский маньяк :))) как ласково называет меня мой муж...