Подскажите - только просьба из опыта вашего личного. Как быстро поднять гемоглобин без лекарств. стор. 2

50 коментарів

• Lorshik 23 грудня 2015, 13:26

  Кто стапками, идите мимо. Во время беременности упал до приличного. Лежала в областном Киевском роддоме, и санитарка дала совет: взять большое красное яблоко, на ночь воткнуть 7 иголок, и на окно на ночь. Утром его съесть, понятно без иголок.Через три дня выписали. В чем фишка, не знаю, но что было то было.

• Olesina_mama 23 грудня 2015, 13:37

  ))) может просто подействовали те лекарства, которые Вам в роддоме давали)))
  Железо, из которого делают иголки, гвозди и т.д., это совсем не то железо, которое нужно для гемоглобина!
  К тому же яблоки - один из продуктов-аутсайдеров по содержанию железа...

• Lorshik 23 грудня 2015, 13:27

  Критичного Т9

• natali_ 23 грудня 2015, 13:29

  Мені помогло гранати кожень день їсти, говядіна, печінка теляча

• jyliaa16 23 грудня 2015, 13:37

  фейхоа

• Olesina_mama 23 грудня 2015, 13:41

  вот еще нашла Что влияет на усвоение железа Кажется, чтобы восполнить дефицит железа, достаточно включить в свой рацион продукты, содержащие этот микроэлемент. Однако при совместном употреблении с некоторыми видами продуктов, содержащих кальций, танин и полифенолы, они могут препятствовать активному усвоению железа. Соответственно, молочные продукты, богатые кальцием, не только не содержат железа, но и могут препятствовать его активному усвоению. Если ты большая любительница кофе и крепкого чая, рекомендуется воздержаться от этих напитков сразу же после еды, так как кофеин также мешает организму усваивать железо. То же самое касается и кока-колы – не стоит увлекаться этим продуктом, лучше замени его отваром из шиповника, компотом из сухофруктов и другими полезными напитками.
  Источник: http://differed.ru/health/food/produkty-soderzhashchie-zhelezo

• AnChe 23 грудня 2015, 13:53

  Пила натуральный гранатовый сок, тот который давят при тебе (у него срок годности 2 дня) чуть разбавляла водой ну и Тотема. На таком же сроке.

• Slavyanceva 23 грудня 2015, 13:57

  Железо эссенциальное.очень быстро.очень хорошо

• Marusya_Marusya 23 грудня 2015, 14:08

  спасибо - интересно)

• LanaN 23 грудня 2015, 15:08

  Сегодня врач сказала,что очень классная штука паста из черники из её косточки. Делает фирма Живые фрукты. Её личный совет, еще не пробовала,обязательно буду! Можно и деткам. Когда нибудь,как проверю на себе, напишу отзыв)) пока пью сорбифер, но понимаю,что это временный результат ну и + питание! Всё красное, свекла,гранат

• Olusik 23 грудня 2015, 15:10

  Мясо и только мясо мне ничего не поднимало лучше!!!Свежая телятинка,кролик домашний!

• Marinette 23 грудня 2015, 15:25

  Говяжья печень тушила с овощами, зеленая гречка (не обжаренная),гранат и сок с него,сухофрукты, морс с клюквы (ягоды подавила с сахаром и залить кипятком,дать настоятся). И больше гулять.
  Через неделю все было в норме

• svetlana_ 23 грудня 2015, 16:14

  растительное железо (гранаты, гречка и пр)практически не усваивается. пробовать печень можно, а нужно ли? есть нормальные современные препараты- та же тотема , ферролеки и пр. это я Вам как врач хочу сказать.

• Amara 23 грудня 2015, 16:27

  Я пила гранатовый сок.

• Marik 23 грудня 2015, 16:30

  Мне врач говорила, что из еды - только мясом можно гемоглобин поднять.

• Dastish 23 грудня 2015, 17:36

  детское баночное пюре из яблок.

• Коментар видалено

• Marischka 23 грудня 2015, 22:55

  Хурма, гранаты, чернослив, яблаки, черная смородина, малина, клубника, отварной буряк и салаты с ним, красная рыба. Помогло, обошлась без лекарств, теперь постояно так питаюсь. Осталось еще месяцев 5-7.

• Marischka 23 грудня 2015, 22:56

  И забыла, гречка.. Хороший продукт.

• tatkaya 24 грудня 2015, 00:30

  Красная икра и рыба ))) А из самого просто печеночный паштет с большим ко-вом моркови

• NatikV 27 січня 2016, 08:10

  Я на кофемолці дрібно молола гречку, потім брала 1 ч ложку гречаного порошка заливала медом, і так їла, запивала водою. Піднімало гарно гемоглобін