И вопрос для поговорить: от каких слов отказались Вы?
В числе других стараюсь не употреблять "не понимаю", вместо этих слов использую: "объясни мне еще раз" или "что ты хотел этим сказать?" Как ни странно это действительно способствует в том чтоб разобраться в чем то.
(С)
Сила слов влияет на здоровье
Наша жизнь пронизана влиянием. Иногда оно явное, прямое. Иногда скрытое, даже для нас самих. Друг на друга влияют люди, на людей — обстоятельства, на настроение — самочувствие, на самочувствие — настроение. Большое значение для нашего здоровья имеет сила слов. Слова задают тон на день, они могут поднять настроение, а могут сильно его испортить. Люди, не придающие словам значения, не понимают, что пускают на самотек свое самочувствие, ход мыслей, а, значит, и свое будущее, поскольку оно в значительной степени определяется тем, как и о чем мы думаем. Речь и здоровье связаны очень сильно.
Негативно влияющие слова:
Грубые слова, нецензурная речь. Их использование ведет к эмоциональному огрубению, а также к ограниченности мышления. Спорный случай — использование мата в армии. В нашей стране принято считать, что нецензурная лексика в войсках — единственно понятный язык, который наиболее точно отражает ситуацию. Между тем, многие представляют военных как людей ограниченных и грубых. В значительной степени это представление основано на наблюдении за военнослужащими;
Выражения, которые «программируют» наше самочувствие и общее состояние. «Я его не перевариваю», «Всю плешь мне проела», «Надоело до тошноты», «На меня давят», «Сидят на моей шее», «Сыта по горло» и так далее. Нам кажется, что мы объясняем свое состояние метафорически, а на самом деле подстраиваемся к сказанному на физическом, физиологическом уровне. Эти выражения запускают различные процессы в нашем организме, которые мы подкрепляем. Если кто-то «сидит у Вас на шее», Вы, с большой долей вероятности будете испытывать боли в шейной области, в плечах. Может быстро уставать спина. Если Вы кого-то «не перевариваете», может беспокоить желудок, развиться гастрит. Если Вам «проели плешь», будет болеть голова. Вроде бы и ничего страшного, однако запущенные симптомы перерастают в хронические заболевания;
Слова, которые влияют на наше мировосприятие. «Ужас», «кошмар», «сумасшедший дом» и другие. Люди, которых их часто употребляют, как правило, тревожны, не ждут ничего хорошего от окружающих. Они сами постоянно закрепляют восприятие мира как места ужасного, от которого не стоит ждать ничего хорошего.
Можно возразить, что как раз симптомы, жизнь становятся причиной употребления указанных фраз и выражений. Это тоже справедливо. Но дело в том, что разорвать порочный круг можно по-разному. Можно полностью изменить свою жизнь, существенно ее улучшив. Это нелегко, поэтому можно начать с речи. Не употреблять слова, которые лишний раз акцентируют внимание на том, что Вас не устраивает. Постепенно Вы поймете, что кошмара вокруг не так много, что Вы склонны преувеличивать трудности и преуменьшать собственные возможности. Что голова болит меньше, потому что Вы перестали отдавать ей соответствующие команды. Что общее состояние организма укрепилось.
Если Вы сомневаетесь в том, что написано, вот аналогичный пример. Если человек станет изо дня в день говорить про себя, что он дурак, его уверенность в себе, своих интеллектуальных возможностях, способности справляться с трудными ситуациями снизятся. Это неизбежно. Здоровье в значительной степени функционирует по такому же принципу. Настроение напрямую влияет на иммунитет. Иммунитет — основа здоровья. А на настроение оказывает влияние речь. Исключение из речи «удручающих» слов и выражений сделает Вас, как минимум, спокойнее, выдержаннее и стрессоусточивее, а как максимум, здоровее.
Innusya 7 серпня 2017, 05:57
Отличная статья:), я перестала употреблять выражение "не болейте" и использую "будьте здоровы". И больше никаких замен не делала, надо пересмотреть свой лексикон! Спасибо!!!
Kate_totosha 7 серпня 2017, 07:38
аналогично. Но по отношению ко мне и моим детям часто употребняют фразу именно "не болейте", а передергивает каждій раз
Anna_Z 7 серпня 2017, 16:26
а я употребляла)
Oksana_S 7 серпня 2017, 06:53
Хорошая статья, стараюсь следить за вьіражениями, получается иногда)
Anna_Z 7 серпня 2017, 16:27
их так много))
Nastoria 7 серпня 2017, 07:01
Не говорю "последний". А еще стараюсь не материться, но @ля....))
Kjkj2211 7 серпня 2017, 08:40
)))
Anna_Z 7 серпня 2017, 16:27
это точно))
Lelia 7 серпня 2017, 07:35
От многих)
Anna_Z 7 серпня 2017, 16:28
а сколько их еще есть))
Lelia 7 серпня 2017, 17:11
Да. Трудно даже перечислить. Стараюсь избегать слов с " не": не болейте - будьте здоровы.
Ещё по Норбекову: вместо заболел - выздоравливаю.
Ещё много чего, сразу и не соображу
Anna_Z 7 серпня 2017, 17:13
дада! за "не" следишь-следишь и НЕ уследишь))
barambulechka 7 серпня 2017, 08:26
Да,всё верно)))спасибо за напоминание,никогда не бывает лишним пересчитать полезную информацию)
Anna_Z 7 серпня 2017, 16:28
когда задумываешься над тем что говоришь... начинаешь говорить меньше))
barambulechka 7 серпня 2017, 16:35
Точно) и язык вовремя прикусывать)))
Anna_Z 7 серпня 2017, 16:38
ага)))) а все же когда пишешь лучше получается, чем когда говорю))
Freekee 7 серпня 2017, 08:44
я очень тщательно перебрала свой лексикон после рождения ребенка
И если встречаю совет по тому как правильно что-то сказать человеку чтоб повисить процент доходимости стараюсь запомнить
Anna_Z 7 серпня 2017, 16:29
дети многое стимулируют пересмотреть
Magura 7 серпня 2017, 08:50
моя мама говорила, что если человеку 99раз говорить, что он дурак, на 100-раз он поверит и согласится.
Anna_Z 7 серпня 2017, 16:29
100%
RollerDnepr 7 серпня 2017, 09:02
Мне вообще рот открывать нельзя
Anna_Z 7 серпня 2017, 16:29
и мне)
belostok 7 серпня 2017, 10:39
Я фармацевт и когда то сказала "не болейте", а покупатель , с возмущением, никогда так не говорите, только "будьте здоровы". Постельное этого только так и говорю)
RollerDnepr 7 серпня 2017, 10:47
Говорят,что слово "не" на небесах не слышно
Anna_Z 7 серпня 2017, 16:30
вообще все что можно с "не" считается лучше заменить каким то позитивным соответсвующим по смыслу.