Дорогие мои, усталость. сонливость, уже несколько дней.. и это при том что сейчас сплю 8 часов. Раньше 5 часов спала и отлично себя чувствовала..
Перешла на Лаваза росса..
хожу как лунатик, вообще не нравится такое состояние. После чашки кофе, бодрит. но у меня проблемз с давлением всегда были, так что кофе + жара = головная боль, и тогда вообще караул..
Может этот вид кофе вызывает зависимость?.. или это не от кофе..
Xadijka 20 серпня 2014, 09:17
хочу - хожу )
Vasilisa_3 20 серпня 2014, 09:20
я "непонятно" сонная была в первые недели беременности(ещё и задержки небыло)
пару недель тому все головной болью страдали. вроде фронты погодные менялись. что у кровных родственников? самочувствие гуд?
Xadijka 20 серпня 2014, 09:25
та вроде да
Tata_original 20 серпня 2014, 09:27
А где дорогие?
Tata_original 20 серпня 2014, 09:32
а ну-ка быстренько добавила "Дорогие мои" :))
Xadijka 20 серпня 2014, 09:35
добавила )))
Tata_original 20 серпня 2014, 09:38
вот это ж совсем другое дело :))
olesya_natalich 20 серпня 2014, 09:30
Такое же состояние последние 2 недели. Хотя пью другой кофе. Я все списываю на жару и перепады погоды...
AnastasyaP 20 серпня 2014, 09:32
Я сижу на лаваце крема де густо и оро,не замечала зависимости.
Lamantina 20 серпня 2014, 09:33
от кофе - НЕТ
а вот погода может так действовать на тя
Malinka_orijinal 20 серпня 2014, 09:48
может усталость накопилась за то время недосыпа по 5 ч
Xadijka 20 серпня 2014, 10:07
не знаю даже.. ну спать так мало, у меня как бы привычка всегда была.. сейчас наобортот ) может..
Malinka_orijinal 20 серпня 2014, 10:08
Я тоже сплю оч мало. Но раз в недели две нужно отоспаться)
Malavita 20 серпня 2014, 09:38
Либо погода, либо беременность)))
Xadijka 20 серпня 2014, 09:39
значит погода :-) :-)
Лидия 20 серпня 2014, 09:42
может накопившаяся усталость? 5 часов - мало для сна как-то
Nastik 20 серпня 2014, 09:53
Много кофе-плохо. норм "доза" 1( максимум 2) порции в день. Можно остальные порции заменить кофе без кофеина (там кофеина сооовсем мало, но вкус не страдает). И лучше не каждый день.
Не могу найти статью: дама перестала глушить кофе и стала пить по 3л воды в день, каждый день себя фоткала. Разница видна и на фото, и по ее самочувствию. если найду стать, кину ссылку.
Погода - тоже дает о себе знать.
Моя мама пьет много кофе (по 4-5 эспрессо в день) - шатается уже 2 недели.
Зависимости от конкретного сорта кофе не будет. Но вот привыкание к определенному количеству кофеина может быть. Как к курению.
Nastik 20 серпня 2014, 10:16
Ну, не знаю.
Я не ежедневно пью кофе, всегда с молоком (молоко уменьшает кол-во кофеина, как оказалось), не менее 5 раз в неделю. Последние два дня меня "шатает", сплю по 8 часов. На прошлой неделе тоже было не всегда ОК.
С давлением у меня "книжная" норма.
Сейчас сильная загазованность воздуха в Киеве и окресностях - это тоже может давать странный эффект.
Уровень радиации мог повыситься и давать сонливость (такой симптом).
Короче говоря, столько всего может влиять на самочувствие.
про зависимость от кофе. Она есть - вижу по своей маме. Она не может без кофе вообще. Так что осторожнее ))
___________________________
в пн были в больнице на плановом осмотре. отделения детские переполнены: мы были в старшем детстве, пару коек в корридоре. дети либо с капельнцей лежат пластом, либо гоцают по корридору (кому полегчало), врачи в 11,30 еще обход не успели закончить. не успели. столько пациентов.
Так что много кто себя сейчас чувствует "не так".
Xadijka 20 серпня 2014, 10:22
Я знаю ))) мне мою зависимость еле успокоили 4 года назад. По этому сейчас 1 чашка и все :-) а то полетит опять моя кофеварка вместе с вагоном разного кофе на помойку )) опять..
Значит это всетаки от погоды наверное..
Nastik 22 серпня 2014, 11:12
Нашла ссылку с водой
http://ofigenno.cc/ochishchenie-organizma-s-pomoshchyu-vody
Tatyana_mom_of_3kids 20 серпня 2014, 09:56
Да 100% это от накопившейся усталости. Сама сижу на Lavazza espresso cremoso, ничего подобного не наблюдаю.
Xadijka 20 серпня 2014, 10:18
И как боротся с этой усталостью?.. ) я вообще нмли честно в последние дни себя очень жалею и берегу. Аще не помагает.. )
IrynaY 20 серпня 2014, 10:05
вот у меня все тоже самое, только уже на протяжении пары недель..Плюс дикий аллергический насморк (что у нас опять цветет? никто не в курсе?)
короче, каждое утро я помираю...муж с ребенком уже дают мне поспать до девяти, до половины десятого..и все равно, встаю с ощущением как будто меня переехали...
IrynaY 20 серпня 2014, 10:21
жесть..не то слово..я еще не помню такой дикой аллергии у себя(разве что во время беременности)..меня даже привычные лекарства не берут...чувствую, пойду на выходных к ЛОРу, потому что сил просто нет...
Nastik 20 серпня 2014, 10:29
ЛОР в аллергии не шарит. может просто назначить норм гормональные или стероидные лекарства. но я их не пила)
нужен аллерголог.
я все никак не соберусь пробы сдать
Nezzabudka 20 серпня 2014, 10:32
сейчас цветет золотарник (такие желтые метелочки, их в букеты бабки пихают). у меня на него аллергия - нос течет, глаза жжет, горло дерет ((( А на амброзию нормально.
Nezzabudka 20 серпня 2014, 10:36
Хаджика, я кофе пью 2 чашки в день. Правда другой. уже давно. Не меняла. Но последнюю неделю ползаю как сонная муха. и кофе не помогает, иногда наоборот даже... Может с погодой что или бури какие-то магнитные... Давление то нормальное, то низкое очень, что странно, потому что последние 5 лет оно низкое не было, наоборот высокое часто бывало..
xandzia 20 серпня 2014, 12:14
на прошлой неделе был резкий скачок атмосферного давления. у меня всегда пониженое, а тогда ваще убило. голова до сих пор давит. кофе+коньяк - немного помогает
Aleksandra__ 20 серпня 2014, 13:00
Хадижка,а сколько воды ты выпиваешь за день? Не вообще а именно в последние дни?
Xadijka 20 серпня 2014, 14:10
п.с. кофе чай без сахара пью вообще
Xadijka 20 серпня 2014, 14:11
уже прочитала ) нужно занятся физкультурой )) срочно
Nezzabudka 20 серпня 2014, 15:33
если такое количество выпиваемой воды явление временное (несколько дней) и дальше и самочувствие придет в норму и жажда пройдет - то наверно не стоит мчаться сдавать анализы на сахар.
Лето, жарко, вон читала что в связи с погодными условиями в Киеве в полтора раза повышено что-то вредное в воздухе...
AlisaMimi 20 серпня 2014, 14:31
Луна убывает, такое бываеееет..))))
ViktoriaC 20 серпня 2014, 14:32
... я иду стричься))))