Кому лично вправляли пупочную грыжу? Были ли у вас какие-то ощущеня в том месте спустя несколько месяцев??

Девочки, помогите советом! вправляли пупочную грыжу в конце марта (как потом оказалось там и грыжи особой не было, дырочка 0,5 мм через которую вылез сальник) шов небольшой, только в пупке. тяжелого не поднимала. сразу после того как уже можно было щупать и смотреть, в одном месте чувствовалось ....м.. как буд-то твердо натянутая кожа. (тоесть не затвердение, а именно натянутая кожа, как барабан, не болело, ничего) потом в начале мая, доченька 2,7 очень сильно упала с высоты. все очень перепугались, ездили на скорой в больницу. В этот момент я естественно не особо думала о своем... дочь сильно кричала и на руки ни к кому не шла. так что я ее немного поносила туда сюда, на рентген, до машин и т.д. ..слава богу с доченькой все ок. 

но спустя недельку после этого почувствовала лееегенькое побаливание в месте пупка, пощупала и обнаружила, что вот тот участок где было очень сильно натянуто обмяк и стал как нормальная кожная ткань.  ну и в месте где раньше была типа та грыжа ощущается небольшой камешек (кружочек, затвердение, кто его знает как назвать). не болит, жить впринцыпе не мешает. но морально убивает, так как щупаю его каждый день.... муж говорит, что то прощупивается шов, а меня терзают смутные сомнения... 

еще начала сейчас 2 неделю заниматся фитнесом, тренер в курсе моей проблемы и не дает сильных нагрузок на нижний пресс. подсжкаите. что его делать? что это может быть? снова вылез сальник? или таки шов? к хирургу не хочу. из-за такой ерунды как сальник делать снова операцию не вижу смысла....   

покажет ли что-то узи мягких тканей живота... ???